twaróg

witam ktore zrodlo bialka jest lepszeze wpc czy twarog ?

ile minut po spozyciu twarogu z mlekiem na noc mozna polknac chela mag forte?

Można zapodac twaróg z jabłkiem i cynamonem ? Czy ta fruktoza nie bardzo

Czy mogę codziennie na śniadanie jeść galaretkę zero zblendowana z twarogiem? ( po zastygnięciu) czy to słabe źródło sniadania

Witam, czy 200g twarogu chudego przed snem jest wskazane?

Na co mogę zamienić ten twaróg półtłusty jest to ostatni posiłek?

Jak w temacie czym mogę zastąpić twaróg chudy półtłusty ?

Mam pytanie o twaróg swojski wliczac jako tłusty ?

Witam mam takie pytanko czy można dać do twarogu na noc 2-3 kromki razowca? Jak by co jestem na masie

Co zrobić? Na wieczór jem twaróg i zawsze sie tak zapycham, macie jakis sposob by tak nie zawalał żołądka?

czy twaróg zawiera laktozę?

Witam. Jestem w trakcie budowy diety na mase. Czy twaróg ze smietaną i brzskwinią lub nektarynką jest dobry na posiłek przed snem?

mozna go wlaczyc do diety mam mozliwosc wziecia taniej wiekszej ilosci?

sklad w 100 gr serka 11gr bialka 5gr tluszczu 2gr weglo

Wie ktoś może czym się różni twaróg "swojski" robiony w domu, od tego ze sklepu? Oraz jaki mniej więcej ma rozkład b/t/w?

Czy taki twarożek bez żadnej mieszaniny w blenderach będzie ok jako ostatni posiłek? Piszcie dzięki

Co sądzicie o twarogu na redukcji jako stałym elementem diety ?

Moja mama robi ser twarogowy i nie wiem jak mniej wiecej z b/w/t w nim, orientuje sie ktoś?

Jaki Twaróg na redukcji i ile przed snem ??

No wiec z czym mozna zjesc twarog aby go dosc szybko pochłonac ?? Nawet jakas masa do wypicia ;) 0 cukrów prostych !