twaróg

twarog owsiane migdaly kiwi

tosty z masłem orzechowym + twaróg wiejski z miodem do smaku

Twaróg półtłusty 250g do tego oliwa z oliwek 40g rzotkieweczka szczypioreczek i troszeczke mleka

Nie miałem co zjeść zbytnio więc poszły dwa placki :-D Jeden, ten ze zdjęcia, 100g owsa + mleko + jajca + Scitec + twaróg 0% + miód + maliny i borówki. Drugi na słono, 100g owsa + mleko + jajca + tuńczyk + pomidor + ser żółty, foty nie pokaże bo się rozleciał %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b138818b300d4c838f66f3051610cd6f.jpg

Tak :) Tuńczyk jest w misce - przewaliłem, żeby nie jeść z puszki :D Dzięki za soga! ;) - Wypas to jest ten sos do naleśników co jadłem powiem Wam. Żeby offa nie było: Wiejski + twaróg i warzywa.

Ten bajer to owsiane z wiórkami i kefirem - polecam! A twaróg jest GIT! Jak go dobrze dosmaczyć :-D. Żeby nie było off'a: Cisowianka w puszce :))

twaróg chudy z serkiem waniliowym + pestki dyni + jajko

pomidory, oliwa , twaróg półtłusty

twarog z litrem herbaty :-d

tunczyk z kajzerka i za 30min serek wiejski albo twarog sie zobaczy na co bedzie ochota ;d

twaróg ;]]]

twaróg light i masło orzechowe(home made) :-)

twaróg półtłusty z wiórkami koksu + jog. nat

U mnie standard, twarog, wloskie, slodzik, kakao, mleka troszke. Ale jutro odbije%-)

Twaróg biały chudy, z mlekiem, łyżeczką cukru i cynamonem

Twaróg orzechy jabłko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/351e26bcc9ad46cb8cf556cf72856634.jpg

Kozacki placek. U mnie płatki owsiane z jabłkiem i rodzynkami + twaróg chudy.

Ja po nocce twarog itd. Ale jako, ze w biedronie bylem przed przyjazdem na chate to zakupilem moje ulubione wafle ryzowe o smaku cheddarra i niestety, chcac nie chcac oyebalem cala pake. Kurcze naprawde na masie slaba moja wola, dziwne bo na redukcji nawet gryza czegos nie wzialem czego nie bylo w dzienniku.

razowiec,twarog,pasztet wlasnej roboty,warzywa,kakao

twaróg + mały kawałek razowca + kielon oliwy + warzywka