SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • SUMAMED a ALKOHOL?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest właśnie kłopot z Sumamedem. To że bierzesz trzy dni wcale nie oznacza że po trzech dniach jest koniec działania. Ten lek jest swego rodzaju ciekawostką na rynku antybiotyków właśnie z powodu stosowania. Przy kuracji trzydniowej przestaje się utrzymywać w stężeniu terapeutycznym po 4 dniach od czasu wzięcia ostatniej tabletki. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2009-10-27 01:31:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Dwukrotna mistrzyni świata w biegu na 400 m przez płotki, 27-letnia Jana Rawlinson, nie zamierza - wbrew pogłoskom - zakończyć kariery za trzy lata startem w igrzyskach olimpijskich w Londynie. Australijka przyznała, że myśli już o następnych, w 2016 roku, ale w Rio de Janeiro chce wystąpić w innej dyscyplinie - triathlonie. Rawlinson z powodu [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Górna, wewnętrzna część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eh, mi również nie chce się już z Tobą dyskutować. Jeśli doczytałeś się tylko tego, że oceniam innych po obwodach to się grubo mylisz, kłania się czytanie ze zrozumieniem. Ale nie zamierzam się kłócić. W tym momencie to Ty oceniasz mnie po obwodach i wytykasz mi niedociągnięcia. Po drugie rzucaj epitetami gdzie indziej, może na osiedlu bo facetowi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2009-10-27 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STORM+vitalmax mono lepszy + czy sam STORM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano na czczo i Storma po treningu.Wyjdzie 5 g monohydratu,a w Stormie wyjdzie 5 g miksu różnych kreatyn...Cieżko powiedziec ile jest w porcji Storma monohydratu,dwa,trzy gramy?Ewentualnie proponuje inne rozwiązanie.Firma Fizogen robi dwa dobre produktu mianowicie Mass Cycle i Blast Cycle.Jak nie chodzi o finanse to zakup i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-11-02 15:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Te ostatnie foty niszczą Generalnie zawsze wklejałeś foty robione do lustra i z bliska. Natomiast ostatnie trzy czy cztery pokazują sylwetkę z całkiem innej perspektywy, no i co tu dużo gadać - jest potęga! Dopiero z takiej odległości widać, jak to wygląda naprawdę. Jak dla mnie masakra

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 23:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bardzo szybko, rezultaty minionego tygodnia na redukcji A ta waga to nie wiem, nie wiem Trzy razy mierzylam obwody, zeby sie upewnic i sa spadki o 0.5-1cm, a waga w gore??? Bardzo cieszy mnie, ze udo idzie w koncu w dol. Czyzby pomocne byly brokuly? Wcinam min. 500g dziennie Pozniej reszta podsumowania Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 09:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciśnienie a aeroby

    Post
    Doping

    hmm ja mialem tak jak nie krecilem z dwwa tyg to pojawil sie ogromny bol lydek przeszedlem dwa trzy kroki i dalej isc nie moglem . poczytalem troche na necie i ze to sa tez oznaki problemow w nadcisnieniem. a schemat moze byc areo - przyspieszona akcja serca - dotlenianie - wwiecej krwi przeplywa przez serce ale to zapewne jest bzdura :p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2009-11-10 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    myslalam ze dziołszki juz spicie o 24 -gdybym to ja wiedziala to bym spac nie poszla! co trzy glowy to nie dwie na forum:D mam nadzieje ze nie bedziesz musiala dzis pic rosolku:D jak rozumiem tak z uamirem było tego... %%% olej lniany- jak mam wydac 30 zeta i nie przelknac to wolę oliwe z oliwek hi Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-14 [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 10:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uojciec cały czas mieszam,Hit'a lubię,ale jego również modyfikujęwszystko po to,by permanentnie szokować mięsień i zabijać rutynę Pozdrawiam. Edit: Nigdy nie trenowałem więcej,niż trzy razy w tygodniu. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-11-20 09:12:52

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 09:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pokonaj pryszcze w 5 dni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tym jedzeniem to jest różnie, jest to temat kontrowersyjny. Jedni specjaliści twierdzą, że ma to wpływ natomiast drudzy, że nie. Polecę Ci trzy metody, które mi pomogły: -maseczka z startej cebuli -maseczka którą trzyma się całą noc, rozgniatasz czosnek smarujesz buźkę, czekasz aż przeschnie a następnie smarujesz buźke plasterkiem cytryny i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16474 Data: 2009-11-29 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam w kolejnej części gotuj z Rafałem Dzieci, nie róbcie tego w domu Dziś "łeptowina" Główne składniki: 1,5 kg łopaki wieprzowej, ok 0,7kg pieczarek, 1-2 cebule. Miecho obkrawam, z wiekszych kawałków tłuszczu (ja tam lubie nawet, ale moja piekna później wybiera z talerza), kroje w dużą kostkę i wrzucam na rozgrzany olej(dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak długi trening ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ćwicze splitem i trening trwa około1.5 godziny ale dochodzi rozgrzewka i na koniec brzóch .Przerwy miedzy seriami są u mnie minutowe a między ćwiczeniami trzy minuty.Ale wcześniej były dłuższe odstępy czasu i stopniowo je zmniejszałem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2009-12-08 07:55:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    We trzy

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawo jazdy w U K

    Post
    Polacy za granicą

    tak jezdzi sie na tej L przez dwa lata ale z boku siedzi kierowca ktory ma prawo jazdy nie mniej niz trzy lata,a no i trzeba sie ubezpieczyc do auta ktorym sie jezdzi.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawo jazdy w U K

    Post
    Polacy za granicą

    tak jezdzi sie na tej L przez dwa lata ale z boku siedzi kierowca ktory ma prawo jazdy nie mniej niz trzy lata,a no i trzeba sie ubezpieczyc do auta ktorym sie jezdzi.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestaw odżywek na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ha ha ha akurat trening numer jeden, dieta numer dwa, tysiąc innych czynników numer trzy i znajdziesz suplementy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2009-12-28 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy co masz na mysli- dośc popularna jest np. metoda 15-10-5, ktora oznacza liczbe powt. na poszczególnych treningach; kształtuje ona w jakiejś częsci wszystkie trzy podstawowe cechy; sile, masę, wytrzymałośc siłową.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miesnie po treningu twarde/miekkie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    nie trenuje codziennie! wyraznie napisalem ze co DRUGI dzien...czyli srednio TRZY I POL DNIA tygodniowo. no i mi tez o cykl treningowy chodzi :D zadnych SSA nie biore xD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18388 Data: 2010-01-06 19:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trenaject....

    Post
    Doping

    tak sobie mysle ze ta mete chyba sprzedam ale trena musze przyjac bo u mnie nikt mi tego nie kupi to mam jeszcze trzy pytania: ile musialbym dokupic prolo zeby to mialo sens? czy po tym trenie (750mg) musze brac hcg czy wystarczy sam clomid? czy moge prolo i trena w jednym zstrzyku mieszac czy osobno czy lepiej co drugi dzien na zmiane? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-01-06 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie to nie jest rebus to taka zagadka w slylu ile dwoglowy smok ma glow:trzy czy cztery? Ja nie rozumiem celu tego tematu. Ma to chyba na celu pokazanie takie o to co nic nie wiecie nie wygladacie a sie bezmyslnie trujecie sami i rozpisujecie bezmyslnie jeszcze dla kogos bez wiedzy nie dbajac o jego zdrowie. Rozumiem ze chyba ciebie spotkaly [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2010-01-07 13:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)