SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Kolarstwo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - powiedział Sypytkowski. 56. edycja tego najsłynniejszego w Europie Środkowej wyścigu kolarskiego będzie się składać z dziewięciu etapów. W Polsce zakończą się trzy: w Polanicy Zdroju, Wałbrzychu i Zielonej Górze. Po raz pierwszy od 1957 roku w Wyścigu Pokoju nie zostanie przeprowadzona jazda indywidualna na czas. "Nie powinno [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 16:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dawkę najlepiej podzielic na trzy razy po zasadniczych posiłkach szukala

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 17:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Inauguracja Eliteserien Rozpoczęły się rozgrywki szwedzkiej Elitenserien. W 1. kolejce odbyły się tylko trzy spotkania, pozostałe dwa zostały przełożone na inny termin. Dobrze spisali się Wiesław Jaguś i Sebastian Ułamek, słabo - Krzysztof Cegielski i Tomasz Gollob. ------------------------------ ... And Justice for All ... [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunnyhop - co i jak .

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 125 mm to mi wychodzi z 10 razy zapedalowac , na jamims dirtowym albo dualowym to przejezdzam tak z 20-25 m . Na tylnym kole to naprawde sporo mi idzie , cwiczylem juz trzy lata temu i teraz to juz sie nawet powoli skrecac ucze na manualu (powtarzam ucze sie skrecac , bo manual mi wychodzi z 5-15 m na plaskim zalezy od sytuacji). A te [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla leniwych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ależ co wy mówicie, oczywiście że kreatyna pomoże, tylko trzeba zrobić to tak: kupujesz trzy opakowania kreatyny i wysyłasz ją mi, ja będe chodził za ciebie na siłownie, a ty będziesz rósł, ok? To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2003-05-07 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rękach, przed sobą. A Wy chłopcy? - pyta Pani. Zgłasza się Grześ : - Ja Psze Pani dwa - jeden pod jedną pachę, drugi pod drugą! Na to wyrywa się Krzyś : - A ja Psze Pani trzy! - jeden pod jedną pachę, drugi pod drugą, a trzeci na dzidę! W klasie chwila konsternacji, ale zgłasza się Jaś : - A ja Psze Pani pięć, pięć! Zdumiona i zaintrygowana [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no ale przede wszyskim tłuszczyku:) Z treningami zaczęłam ostro się odchudzać i stosować różne diety... mój organizm wykazał dużą tolerancję mimo wszystko i jakoś się trzymał... Przez ostatnie trzy lata miałam okresy chudości i obfitości:) Postanowiłam z tym skończyć raz na zawsze, bo kolejne diety przynoszą rezultaty w postaci dodatkowych [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 08:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na deca

    Post
    Doping

    CZYTAŁEM WIELE ARTYKUŁÓW ALE JAKOŚ NIE TRAFIŁEM NA DAWKOWANIE DECI. CHODZI MI O TO CZY BRAC RAZ W TYGODNIU CZY CO TRZY DNI? KTURY ZZ SPOSOBÓW JEST LEPSZY? Z GÓRY DZIĘKI! sentex

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2003-05-08 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] codziennie. Potem korzystaj z solarium raz w tygodniu. Pamiętaj też, by nie łączyć opalania naturalnego ze sztucznym, bo znacznie przyspieszysz proces fotostarzenia. Co dwa-trzy miesiące zrób przerwij opalanie na co najmniej cztery tygodnie. 5. Zabezpiecz oczy i brodawki piersiowe.Przed opalaniem załóż okulary ochronne, ponieważ naświetlanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykle silniejszy, większy a jego ciało zawiera nieco więcej tłuszczu. Dużym plusem organizmu mezomorfika jest fakt iz nie musi on dostarczać tak dużej ilości kalorii aby utrzymać "status quo". Jeśli chodzi o wady można tutaj przede wszystkim powiedzieć o wydłużonym okresie regeneracji między sesjami treningowymi. Endomorfik - To [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grasiku - no jasne ze super dobranoc seew... niech ci sie "trzy wiedzmy" Pretcheta przysnią Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trzy Polki - Anna Żarska, Magda Kiszczyńska i Alicja Rosolska - awansowały do ćwierćfinałów turnieju tenisowego BGŻ Cup, który odbywa się w Warszawie. Wyniki meczów 2. rundy z udziałem Polek: Magda Kiszczyńska - Anette Kolb (Niemcy) 6:4, 2:6, 6:2 Anna Żarska (rozstawiona z nr 4) - Olga Brózda 6:3, 6:2 Alicja Rosolska - Yevgenia Savransky (Izrael, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 00:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu "moja opowieść" :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wszystkiego nie jest spowodowane dyskomfortem w obrębie dziąseł - spowodowanym wyrastaniem zębów? PROLOG Kolejny przepiękny poranek w Faerunie, drużyna Drizzta Do Urdena zatrzymala się na noc w starym opuszczonym domku myśliwskim. Drizzt z ranka wyszedł przez okno(to było jego przyzwyczajenie jeszcze z czasów dzieciństwa gdy mieszkał w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2003-05-09 03:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu "moja opowieść" :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to pisałem takie dziwactwa, szczerze powiedziawszy to byl to jeden wielki spontan i nawet nie zastanawiałem sie nad rozdzieleniem dialogów od narracji - wszystko napisałem w trzy godziny i taki a nie inny jest efekt, zmieniac tego nie chcę bo jest to pewien zapis mojego stanu psychicznegho z tamtego dość dziwnego dla mnie okresu. Cieszę się że ci [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2003-05-09 04:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czym zająć się na najbliższy okres, a czego efektem może być całkowita zmiana mojego życia - wiadomo, powierzchowność dziala niczym wabik - Postanowiłem że zrobię sobię trzy etapy 1. Rozpoznanie słabych stron 2. Obmyślenie sposobu na poprawę 3. Zamienienie postanowień w dzialanie O dziwo największą trudnością była pierwsza część, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2003-05-09 05:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci, którzy produkują mniej androgenów. By zmaksymalizować naturalną reakcję hormonalną organizmu, należy jeść prawidłowo. Dobrym sposobem jest rozłożenie posiłków co dwie, trzy godziny, by zapewnić stały dopływ białka do budowy mięśni. Ze względu na szkołę, rodzinę, pracę, czy inne okoliczności nie zawsze jest możliwe jeść tak często. Tu jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stick fighting??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z artykułu Largo-Medio-Corto zamieszczonego na http://estokada.com "Spośród elementów, które składają na to co określamy mianem Filipińskie Sztuki Walki (FSW) te trzy słowa wyłaniają się mieć zasadnicze znaczenie. Mowa tu o trzech dystansach : długim, średnim oraz oczywiście krótkim. LARGO - tematem jest tutaj broń dowolnej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2003-05-09 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol z IP

    Post
    Doping

    Kupilem juz trzy produkty IP (deca i 2razy winko)i wszystkie sa O.K. Nie wiem dlaczego tyle osob jest uprzedzonych do tej firmy. Zbecydowanie latwiej jest kupic orginalna dece IP,niz innych firm-to chyba nie podlega dyskusji... Pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2003-05-09 10:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klamki (takie rączki na kierownicy które się naciska, żeby zahamować), Zakładamy szczęki: Jeżeli szczęki mają być z tyłu: w blaszce przyspawanej do ramy powinny być trzy dziury; na dole obu szczęk powinien być "bolec" (najczęściej koniec takiej zawijanej sprężyny); "bolec" wkładamy w środkową dziurę i dokręcamy śrubę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2003-05-09 11:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem o który highlight Mirka ci chodzi, bo są trzy... w jednym jest "Wait and bleed" - Slipknot w innym: "I Love Secret Agents" - Billinger Escape Plan, trzeciego kawałka nie znam, podobnie jak kawałka z klipu "Silva - Sak" Walka Silvy z Mirkiem skończyła się remisem - a Vanderleiowi oprócz siniaka nic się nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2003-05-09 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)