Ahh no trudno. Już czułem wygraną w garści %-) jakby nie było chyba 4 odpadło jeśli będzie następny raz to będzie już inna selekcja niech będzie 5 osób ale pewniaki
Nadwrażliwość jelitowa charakteryzuje się przede wszystkim bólem brzucha, a w tym przypadku dochodzi jeszcze biegunka. Trudno powiedzieć, skąd to się bierze. Udaj się do lekarza rodzinnego. Z badań to pewnie standardowo: krew/morfologia plus ewentualnie bardziej specjalistyczne: USG czy kolonoskopia. Żeby sobie ulżyć, to zapobiegawczo łykaj na [...]
[...] bateriach. Przy sumo starałam się pilnować schodzenia nisko i przywodziciele paliły. Po odwodzeniu nogi na wyciągu miałam bardzo dziwne uczucie w odwodzicielach, trudno to określić, jakby przestały działać i nie brały udziału w ruchu nogą;-) Tego woodchoppera wciąż nie czuję:-( 20.03 Tenis - dzień po treningu to był d****ny pomysł, [...]
no to wytypowaliśmy zwycięzców PP %-) Espargaro miał wygrać w królewskiej klasie, ale z dwiema glebami było o to trudno ;-) Ducati przed fabrycznymi zawodnikami Yamahy %-) oj ciekawy ten sezon będzie, ciekawy ;-)
Misi0o - skoro jesteś pewny, to po co zakładasz temat i pytasz? Bo dudee mi wyjasnił i w między czasie przeczytałem pare tematow :P, Kiljann no ja tak samo robilem, no trudno czlowiek uczy sie na bledach :D, co nie zmienia faktu ze sie ciesze ;d bo wiecej kuraka mi zostanie i na dluzej ;p
[...] się da. Jutro z rana jeszcze ostatni szlif w połączeniu z grafikiem pracy na cały marzec i kwiecień i jestem gotowy. Jutro rano również pomiary - mimo że będzie to po piciu, trudno. Postaram się nie utonąć dzisiaj jak Tytanic. Dieta To co w rozpisce + 200 kcal ze słodyczy. Trening Brak, praca 12h Dodatki - wolfy free - cola zero - parę piw po [...]
[...] prawdopodobieństwo przetrenowania/. Pamiętaj że WW jest dla wytrwałych na naprawdę dobre wyniki trzeba poczekać .Nie zapominaj o wytrzymałości ogólnej/aeroby/bo bez niej trudno o wytrzymałość specjalistyczną choć znam takich którzy twierdzą że jedno nie ma nic do drugiego.Ja twierdzę że ma. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-23 23:42:45
[...] 95cm b/z udo L/P - 55/56cm -> 55/56 cm -> 55/56cm ->55/55cm ->55/55cm -> 55/55 cm b/z tutaj lewe już trochę poniżej 55cm, ale może to być kwestia błędu oczywiście, i tak mi trudno w te wymiary uwierzyć %-) łydka - 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm b/z Wszystko się trzyma, jestem zadowolona :-) Widziałam że rozpoczyna się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i fajnie wygląda a u mnie 37 i tu cytat "strasznie ch**owo" :D Najwięcej to z mojej winy i mojego słomianego zapału do diety, bo z treningiem to nie ma problemu %-) No trudno najwyzej zaczne od nowa po redukcji której jeszcze nie planuje... :3 Muszę trzasnąć zdjęcia z kamerki naczczo i sie zobaczy czy jest co redukowac czy nie... [...]
jak sobie za mocno przytrzesz to normalnie jakbyś naskórek zdarła papierem ściernym i trudno się wtedy goi - parę dni nawet, skóra może schodzić . Jak zrobisz w odpowiedni sposób, to ładnie delikatna, gładka cera jest.
Robisz z pasem ćwiczenia ? Aż tak wielkie ciężary masz? Odnośnie ćwiczeń to trudno coś doradzić nie wiedząc dokładnie co ci jest, wizyta u lekarza byłaby wskazana.
No jak już wymyśli ktoś środek na regenerację uszkodzonego stawu, konkretnie chrząstki stawowej (bo trudno mi sobie coś innego wyobrazić), to będzie Nobel od ręki, także koniecznie daj znać co kupisz. Co do "łokcia tenisisty" to chciałbym zwrócić uwagę, ze sam o tym napisałeś, a nie ja wymyśliłem. Poza tym chciałem zauważyć, że laik nie ma dużych [...]
[...] to mord w biały dzień :D 3. tu ok, było ciężko w 3 i 4 serii więc nie zdobyłam się dziś na szarpnięcie się na 15kg 4. z tym obciążeniem jest ok, ostatnia seria z 25kg bardzo trudno mi już było --------------- miska: warzywa: sałata lodowa, papryka czerwona, pieczarki, pomidory koktajlowe picie: 2l, 2xkawa suple: na dzień dzisiejszy brak, musze [...]
zaczynam dopiero redukcje, moglem wziasc inny spalacz i niemialbym dylematu no ale trudno juz. chce brac przez cala redukcje po kilka g krety dziennie zostalo mi troche hyperfusiona, tam jest chyba z 10 form kazda po pol g. nie zalezy mi jeszcze na pozbyciu sie wody bo dopiero poczatek wycinki ale nie wiem czy ten animal nie oslabi w jakims [...]
[...] Puste swietowanie to na pokaz upust sztucznej radosci dawanie, pograzanie. Przyjemnosci dozowac, bo potem zadna nic radocha, a moze byc zmora. wciagnąć w bezczynnosc trudno nie jest, kilka ciągów, nie ma Ciebie. Wstań, walcz, rób cos, od zaraz, marzenia realizuj, lepszym budz sie co rano. Po co? Nie wiadomo , ale wielu co wstapilo na te [...]