SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ahh no trudno. Już czułem wygraną w garści %-) jakby nie było chyba 4 odpadło jeśli będzie następny raz to będzie już inna selekcja niech będzie 5 osób ale pewniaki

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wbija do końca igle, 2 palce opieram i jakoś odciagam, nie jest tak trudno Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2014-03-21 18:54:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 18:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ponieważ mozesz to zrobic jak narazie bez spalaczy fatu.Gdy będzie juz trudno tak bardzo to dopiero żeby wyciąć te resztki ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po posilku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadwrażliwość jelitowa charakteryzuje się przede wszystkim bólem brzucha, a w tym przypadku dochodzi jeszcze biegunka. Trudno powiedzieć, skąd to się bierze. Udaj się do lekarza rodzinnego. Z badań to pewnie standardowo: krew/morfologia plus ewentualnie bardziej specjalistyczne: USG czy kolonoskopia. Żeby sobie ulżyć, to zapobiegawczo łykaj na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-03-22 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bateriach. Przy sumo starałam się pilnować schodzenia nisko i przywodziciele paliły. Po odwodzeniu nogi na wyciągu miałam bardzo dziwne uczucie w odwodzicielach, trudno to określić, jakby przestały działać i nie brały udziału w ruchu nogą;-) Tego woodchoppera wciąż nie czuję:-( 20.03 Tenis - dzień po treningu to był d****ny pomysł, [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 17:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    no to wytypowaliśmy zwycięzców PP %-) Espargaro miał wygrać w królewskiej klasie, ale z dwiema glebami było o to trudno ;-) Ducati przed fabrycznymi zawodnikami Yamahy %-) oj ciekawy ten sezon będzie, ciekawy ;-)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16552 Data: 2014-03-22 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć dziewczyny! oglądam te zdjęcia i czyt tez macie wrażenie ,ze te kobiety sa "bez wieku"--mogą mieć 20 lub 40 lat--trudno to oszacowac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Misi0o - skoro jesteś pewny, to po co zakładasz temat i pytasz? Bo dudee mi wyjasnił i w między czasie przeczytałem pare tematow :P, Kiljann no ja tak samo robilem, no trudno czlowiek uczy sie na bledach :D, co nie zmienia faktu ze sie ciesze ;d bo wiecej kuraka mi zostanie i na dluzej ;p

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2014-03-23 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się da. Jutro z rana jeszcze ostatni szlif w połączeniu z grafikiem pracy na cały marzec i kwiecień i jestem gotowy. Jutro rano również pomiary - mimo że będzie to po piciu, trudno. Postaram się nie utonąć dzisiaj jak Tytanic. Dieta To co w rozpisce + 200 kcal ze słodyczy. Trening Brak, praca 12h Dodatki - wolfy free - cola zero - parę piw po [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15857 Data: 2014-03-23 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prawdopodobieństwo przetrenowania/. Pamiętaj że WW jest dla wytrwałych na naprawdę dobre wyniki trzeba poczekać .Nie zapominaj o wytrzymałości ogólnej/aeroby/bo bez niej trudno o wytrzymałość specjalistyczną choć znam takich którzy twierdzą że jedno nie ma nic do drugiego.Ja twierdzę że ma. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-23 23:42:45

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95cm b/z udo L/P - 55/56cm -> 55/56 cm -> 55/56cm ->55/55cm ->55/55cm -> 55/55 cm b/z tutaj lewe już trochę poniżej 55cm, ale może to być kwestia błędu oczywiście, i tak mi trudno w te wymiary uwierzyć %-) łydka - 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm b/z Wszystko się trzyma, jestem zadowolona :-) Widziałam że rozpoczyna się [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i fajnie wygląda a u mnie 37 i tu cytat "strasznie ch**owo" :D Najwięcej to z mojej winy i mojego słomianego zapału do diety, bo z treningiem to nie ma problemu %-) No trudno najwyzej zaczne od nowa po redukcji której jeszcze nie planuje... :3 Muszę trzasnąć zdjęcia z kamerki naczczo i sie zobaczy czy jest co redukowac czy nie... [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sobie za mocno przytrzesz to normalnie jakbyś naskórek zdarła papierem ściernym i trudno się wtedy goi - parę dni nawet, skóra może schodzić . Jak zrobisz w odpowiedni sposób, to ładnie delikatna, gładka cera jest.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pleców, a trening jakie ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz z pasem ćwiczenia ? Aż tak wielkie ciężary masz? Odnośnie ćwiczeń to trudno coś doradzić nie wiedząc dokładnie co ci jest, wizyta u lekarza byłaby wskazana.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-03-24 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No jak już wymyśli ktoś środek na regenerację uszkodzonego stawu, konkretnie chrząstki stawowej (bo trudno mi sobie coś innego wyobrazić), to będzie Nobel od ręki, także koniecznie daj znać co kupisz. Co do "łokcia tenisisty" to chciałbym zwrócić uwagę, ze sam o tym napisałeś, a nie ja wymyśliłem. Poza tym chciałem zauważyć, że laik nie ma dużych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2014-03-25 09:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lubię chodzić na solo delikatnie i będę to robić. Trudno

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin trudno:-)) A nie widzisz jak się wymądrza?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mord w biały dzień :D 3. tu ok, było ciężko w 3 i 4 serii więc nie zdobyłam się dziś na szarpnięcie się na 15kg 4. z tym obciążeniem jest ok, ostatnia seria z 25kg bardzo trudno mi już było --------------- miska: warzywa: sałata lodowa, papryka czerwona, pieczarki, pomidory koktajlowe picie: 2l, 2xkawa suple: na dzień dzisiejszy brak, musze [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta a animal cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczynam dopiero redukcje, moglem wziasc inny spalacz i niemialbym dylematu no ale trudno juz. chce brac przez cala redukcje po kilka g krety dziennie zostalo mi troche hyperfusiona, tam jest chyba z 10 form kazda po pol g. nie zalezy mi jeszcze na pozbyciu sie wody bo dopiero poczatek wycinki ale nie wiem czy ten animal nie oslabi w jakims [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2014-03-26 18:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Puste swietowanie to na pokaz upust sztucznej radosci dawanie, pograzanie. Przyjemnosci dozowac, bo potem zadna nic radocha, a moze byc zmora. wciagnąć w bezczynnosc trudno nie jest, kilka ciągów, nie ma Ciebie. Wstań, walcz, rób cos, od zaraz, marzenia realizuj, lepszym budz sie co rano. Po co? Nie wiadomo , ale wielu co wstapilo na te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 03:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)