Nóz jest groźniejszy od siekiery ale na pewno nie można tu użyć głębokości penetracji jako argumentu. Siekiera nie słuzy do wykonywania krótkich, szybkich pchnięć i trudno nią walczyc w zwarciu. A jak bym miał wybierać czy dostać krótkie pchnięcie nożem czy cios siekierą to wybrałbym nóż. Rudy kot w Combat/Samoobrona И [...]
Wiem, ze trudno jest zerwac.. z ta pierwsza probowalem 3 razy.. rozplakiwala sie i mieklem (brala mnie na litosc), ale za trzecim razem sie udalo.. .-) SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."
[...] lub robie przerwy 2 minuty pomiędzy seriami, a normalnie to staram sie 1.5 minutowe, a przy lżejszych ćwiczeniach nawet 1 minutowe, żadnych regeneracyjnych okresów nie robie bo nie wiem co to a poza tym to w tygodniu pracuje więc o odpoczynek raczej trudno. Musze chyba wziąść sie za ćwiczenie nóg to przy okazji i tyłek sie odtłuści. inzynier
HEHEHEHEHEHEHEHEHEHEHEHEHE DOBRE JAK ZOBACZYŁEM TO ZDJĘCIE TO SIĘ PRZESTRASZYŁEM ŻE ZARAZ SIĘ ODWRÓCI I MNIE ZJE HAHAHA PO CO WY MU DAJECIE SOGI!!! U CHUDEGO ZAWSZE WIDAĆ KAŻDY MIĘSIEŃ!!! JAKBYŚ SIE PRZYPATRZYŁ TO BYŚ ZOBACZYŁ NAWET MIĘSIEŃ SERCOWY!!! TRUDNO SIĘ MÓWI TACY LUDZIE SIĘ RODZĄ PO TYM WYBUCHU W CZARNOBYLU HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA [...]
_Knife_: No rzeczywiscie to jest jedna z tych zasad, ktore sa, oglednie mowiac, niejasne . Ale moim zdaniem stop kick trudno uznac za "niesoprtowe zachowanie". Kontuzje moze tez wywolac pelno innych ciosow, dozwolonych w tych zawodach. Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam
W takim razie trudno powiedzieć czemu nikt nie używa...! Lowka też można kopać na kolano, i też praktycznie kończy starcie... Jest też technika którą, kopie się całą stopą (można też z czuba w butach) - patrz zalacznik. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When [...]
i tu moim zdaniem robisz blad ... gdybys przypatrzyl sie tak naprawde kazdemu z produktow to trudno w tej chiwli znalezc cos niemodyfikowanego niestety ale moje zdanie znasz - witaminy w naturalnej postaci sa o wiele lepiej przyswajalne przez organizm witaminy w tabletkach - tylko nikla ilosc jest wchlaniana .. pozdrawiam Idac po Alternatywnej [...]
Marcinecki nie rozumiem, jak to na zajeciach fitness trudno utrzymac wlasciwe tetno?? Jesli mowimy o takich zajeciach jak fat burning(wlasciwie prowadzonych) i np. step, funky, to chyba instruktor kontroluje tetno? Nie mam pulsometru, ale korzystając z amatorskiego opisu tętna na spalanie tłuszczu - granica zadyszki - wydaje mi sie ze zajecia sa [...]
Hmm codzienie 6 godzin na rolkach. To aż trudno sobie wyobraźic. No ale jeśli naprawde to sfekry wcale mnie nie dziwią. Dzięki za wypowiedz i pożdrawiam !!! Kaśka
no to bierz się za dietę bez niej będzie trudno, dział odzywianie się kłania w treningu na brzuch po co aż 40 skłonów w serii ?, zacznij od diety, kup sobie l-carnityne lub fat burnerka, przyspieszysz spalanie tłuszczu Życie jest za krótkie by być małym.....
[...] się tak nieda ułożyć diety bo niewiem czy ci bedzie pasować jedzenie więc :/ jak niepasuje to pech..Niewiem czy dieta jest dobra,więc muszą to ocenić eksperci.Kreatyne se rozłóż jak chcesz. Aha wszystkiego w tej diecie wyszło tak: kcal-3921,b-254g,ww-260g,t-212g. Więc jak niepasuje to trudno ale się starałem :P 3-m się Żyj zgodnie z zasadami....
[...] założyłem z czystej ciekawości, aby dowiedzieć się co mają do powiedzenia osoby stosujące właśnie UR bez efedryny a nie np THERME, bo na tym forum postów o THERMIE itp jest mnóstwo jednak o UR bez efedryny trudno jest czegoś się doszukać, a szkoda bo z pewnościa jest więcej osób które chciałyby aby ktoś podzielił się z nimi doświadczeniami itp.
ja trochę boksuje i rzeczywiście wejście w nogi to atak przed którym bokserowi trudno jestsię obronić. ale przy takim wejściu bokser może lekko odskoczyć i zdzielić kolesia prostym albo sierpem, a jak trafi czysto to zapaśnik długo nie postoi. według mnie szanse na udane/nieudane wejście w nogi bokserowi to mniej więcej 50/50 Pawelek
[...] nie należy wykluczać, że ktoś faktycznie coś potrafi, ale nie powinno się tego zbyt prędko przyjmować "na wiarę", gdyż duchowość to subtelna sfera w której czasami trudno oddzielić prawdziwą wiedzę od kuglarstwa, szczególnie jeśli kuglarz wierzy w to co robi i jego oszustwo jest nieświadome. Mimo tego pamiętam o złośliwości cechy jaką [...]
nie mam predyspozycji do lapania tluszczyku...jestem ektomorfikiem i trudno mi wogole mase zlapac:(staram sie jesc duzo i dobrze no ale jestem w klasie maturalnej mam sporo fakultetow,korepetycji itd........rozumiecie;)?? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...
bardzo dziekuje Byku za odp.mam zamiar wykonac pas prywatnie bo w niestety u nas(w Polsce)trudno dostac takie cudo,a moze zle szukam.W kazdym badz razie kupno przez siec tez nie wychodzi najtaniej. Kazio
Musisz mieć silne mięśnie brzucha i dużą ruchomość bioder. Na początek jak leżysz na plecach "zarzucaj" nogi jak najdalej za głowę, żeby mieć nimi daleki "zamach" do poderwania bioder od ziemi. Trudno to wytłumaczyć na klawiaturze. Broda przyciągnięta na maksa do klatki piersiowej. I silna praca rękami do przodu. Po jakimś [...]
do pana miękkiego...,widocznie same flaki i slonina?pomińmy czytałem tamten post i nie wydał mi sie podobny przecież powiedzialem że ćwiczyłem wcześniej 3 lata trudno tak wywnioskować diętke też mialem ułożoną i wiedzialem jak sie zachować żeby mieć ciekawe efekty w moim mniemaniu więc może należy pytanie sformułować inaczej czy po roku przerwy [...]
Jestem nowy trudno zebym szukal takiego samego tematu w archiwum gdzie jest stron pare chyba!! Na ulice nadaje sie kazdy kto po niej chodzi!!! A mi nie chodzi o to zeby kogos zaczepiac tylko zeby ewentualnie sie obronic i juz nie raz to zrobilem!! Tyle z sposopem podworkowym a nie bjj!! Strasznie uprzejmi mnie kicius przuwitales dzieki!! [...]
Małysz: Mógłbym wywinąć salto - Trudno mi powiedzieć, ile metrów bym dołożył w tamtym skoku, gdyby nie te spadające bryle. Nie myślałem, by walczyć o odległość, bo niewiele widziałem - przyznał Adam Małysz po konkursie w Trondheim. - Przycisnąłem gogle ręką i na rozbiegu wszystko było w miarę w porządku. Gdyby zsunęły mi się na nos, mógłbym [...]
Nóż budzi respekt czy agresje
