trener

[...] ? Co do wyglądu osób na siłowniach u nas w pl to polowa cwiczy bo to modne ci co saa biorą mają mało wiedzę słabo dietę i dawki nie duze na treningu fotki muszą być no i trener ze szkoleniem za 500 co się zna i nie no i kwestia co w środku jest czy to co powinno bo po cyklu forma nie taka jak być powinna Co do dawki się nie wypowiem bo nie [...]

[...] Ostra wycinka 4 miesiąc, aktualnie 2000 kalorii w diecie przy 5x siłowy i x7cardio i nie mam na niego ochoty.. robię go trochę zmuszony - wolałbym dalej michę trzymać. Ale trener kazał nie dla mnie, a dla hormonów i metabolizmu, chociaż motywacja po takim obżarstwie to też wzrośnie do zap*****lania jeszcze ostrzej %-) Słodkiego całego nie zjem, [...]

Jest jakaś szansa, że w jakimś ug siedzi naprawdę halo? Biosira-testowalem ja, testuje trener i wielu zawodnikow z KSW/UFC. Moze nie ma tam deklarowanego stezenia ale dziala dobrze.

Jakie macie opinie na temat enantu Genesis 250mg/10ml i metki LaAnabolic? Mam je i oba mają hologramy. Pytam bo jestem po 5 tygodniach cyklu enan 250mg e5d i metka 20mg dziennie (metke kończe w przyszłym tygodniu) i jestem średnio zadowolony z efektów, a reszte mam dopracowaną bo mnie doświadczony trener prowadzi od kilkunastu tygodni

[...] cyklu enan 250mg e5d i metka 20mg dziennie (metke kończe w przyszłym tygodniu) i jestem średnio zadowolony z efektów, a reszte mam dopracowaną bo mnie doświadczony trener prowadzi od kilkunastu tygodni jakbys byl zorientowany to bys wiedzial ze ten gensis 10ml flaszki to jeden wielki syf.Chcesz dobrego genesisa to amp 1ml z kodami i nie [...]

[...] syf.Chcesz dobrego genesisa to amp 1ml z kodami i nie bedzie srednich efektow. No właśnie dlatego się pytam bo tego nie wiedziałem. Jak widziałem jakich dzików prowadzi ten trener to mu zaufałem i nie sprawdzałem towaru... I co teraz jak jestem w połowie cyklu i mam jeszcze 10ml enantu z genesis a w badaniach wyjdzie że to faktycznie jest shit?

[...] i propek. Więc potwierdza się opinia ze środowiska. Ale ciekawe jestem czy ktoś z was się z tym spotkał u siebie i czy testował? zdjęcia dodałem w temacie pod linkiem bo tutaj nie można http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s873.html#post5 Znajomemu trener polecił ten lab jak "dla siebie", więc pewnie jest bdb ;-)

wczoraj trener na silce dostal badania na jakosc - bold bm https://zapodaj.net/images/ff96a230b5ef6.png Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2018-09-13 10:43:29

[...] 40min aerobów na czczo i 22min interwalów po treningu i troche pozowania, mega męczace %-) jak nagrałem to już dam.. https://www.youtube.com/watch?v=CEdMUmNUINU Najlepszy trener ostatnich czasów Przemek mówi, że nie ma tragedii, a jego zdanie jest dla mnie najważniejsze;-) Daje jeszcze z 2 lata max i bedzie kolejny trener pokroaju Adasia [...]

[...] 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc jakies tam video z treningu;d w lustrze to chyba nie co lepiej wygladało %-) narazie sporo jest do roboty ale drugi trener na siłowni troche mnie podniósl na duchu bo powiedział, ze jakby na plus przez ostatni czas;d https://www.youtube.com/watch?v=A9PrlVUZauM [...]

To przyszła szwagierka %-) Osła się przestraszyła a nie mnie ;-) :D Dawid mega zawodnik, a w dodatku bardzo skormny tak jak trener Marcin ;-) Napewno jeszcze nie raz namieszają na scenie. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-07-30 10:07:56

Marian taki nasz kochany kraj %-) Ja w tym.roku już mam niby max zniżki;) Bzyku tez mysle ze nie turbina;) ale to nie tylko trener personalny nie ma sssluzbowek:p Chociaż dziś miałem okazję się wozić służbowka %-) Wojtek na 95% będę bo po pracy nie ma opcji żebym zdarzył. Jak wyrobię to będę na 18 albo później;) ale tak i tak będę

Na ostatnich fotkach widać już dobrze ten progres, zobaczysz co trener powie i przedyskutujecie plan działania przy czymś smacznym :-))

[...] kto go na poczatku dobrze instruował :-D heheh \-) chociaz wiem ,ze tak sie latwo tylko pisze, sam myslalem pare lat temu ze moze w przyszlosci bede pracował na silowni/jako trener itp ,ale ja to sie raczej nie nadaje - cierpliwość to ważna cecha trenera :) przez lata pracy w sklepie z suplami troche ją sobie wyrobiłem , jak przychodziły np. [...]

Dobrze mówisz Przemek :-) Jestem mało ostry co po części nie jest do końca moją winą...małe dawki oraz fake Trener... dopiero można powiedzieć ze teraz zacząłem brać to co trzeba Rok temu o tej porze byłem zrobiony już

[...] srały.. Mega zbura Miś ;-) już skończcie te glupie tłumaczenia o jakimś genie do suchości. macie Dawida Czechowicza co roku ulany na masie jak prosie, mimo ze tez miał trenerów z nie pierwszej łapanki. Poszedl do Lukiego i cuda. A poza tym też całe życie był grubasem. Ja też całe życie byłem gruby, trener jak grałem w piłke to się nabijał [...]

[...] chodzone 3s po 12p na nogę 16kg na reke - Wyprosty 5s po 15p 1 wstepna i 4 cięzkie 4x15 75kg łydka 25min cardio na czczo Wpiska na szybko bo mało czasu w tym tyg, drugi trener na wolnym i inne godziny pracy ;-) Trening bardzo fajnie poszedł nie powiem te fornty jakos mega lekko nie szły ale po bułgarach jzu zawsze taka pompa ze maskra:D wiec [...]

[...] ostatnia seria na 160kg, dużo nie dużo, dla mnie w miare tym bardziej ze to 4 cwiczenie, jednak głebokosc do poprawy w tej ostatniej serii, porzednie były ok, bo drugi trener z silki korygował, a ostatnia nagraliśmy i o ile patrzac na dwójkę były kąt prosty tak patrzac na dupe juz nie :D ale weszło mi super :P a potem to już zajezdnia :D [...]

łeb na tyle mocy ze cały czas według planu ;-) :D I wlasnie w takich momentach osoba NAD w sensie trener dużo pomaga ;-) Dawniej Przemo teraz Adam, dlatego podziwaim tych co sam sie przygotowuwyją ;-)

cos moze jest lepiej, ale dzis byl dwa razy mocny rzut:d wiec cos chodzi po mnie, a kumepl czy. drugi trener obecnie rotawirus 3 dni wyjete z zycia od razu tydzien l4 bo tak h**ostwo męczy;/ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-07-11 18:21:24