trener

[...] skład sędziowski za każdym razem stosuje inne kryteria oceny.Na tych zawodach startowała nasza zawodniczka Edyta Bosak ,która podczas przygotowan była w ciągłym kontakcie z trenerem kadry.Ten właśnie twierdził ze jej sylwetka jest prawie idealna do fitness sylwetkowego,i z takim nastawieniem trenowała i pojechała na start.A tymczasem na miejscu [...]

mam ogromny szacunek do Knifa, ale z tym co teraz mowi nie moge sie zgodzic: osobiscie sam uzywam ciezarkow (chociaz narazie je odstawilem) za namowa trenera i oto co wynika z doswiadczenia: trener kiedy przygotowywal sie na zawody WTFu to cwiczyl bardzo duzo z ciezarkami na nogach, efekt: zwiekszona szybkosc i skocznosc, "rozchodzenie [...]

Okazalo sie, ze trener bokserski Codyego jest lepszy niz Rondy

Nunes: " Wiedziałam, że Rousey będzie ze mną chciała bić się w stójce. Ona nagle zaczęła myśleć, że ma dobry boks, bo jej trener tak jej nagadał. Domyślałam się, iż po kilku moich ciosach odechce jej się walczyć ze mną w tej płaszczyźnie i od razu spróbuje mnie obalić czy wejść w klincz. Jej trenerzy sprawili, że ona poczuła się wielką bokserką. [...]

[...] on dzieki Tobie moze powiedziec: " zostalem do tej walki zmuszony, on chcial a ja patriota nie odmowie bo mam honor" i tak w kolko, dno dna, nie badz hytry, badz madry. Pozatym jak bys wygral, bo by mowil ze Cie przygotowywali "zawodowcy" i "gwiazdy" z usraela a jego juz nikt bo nawet trener go nie wezmie...i tak w kolko, daj spokoj, miec jaja...

Nie mam żadnego "trenera, który mnie prowadzi", czy tam osobistego trenera, jeśli o to ci chodzi. Trener na siłowni układa na początku plan każdemu. Poza tym to, że jest trenerem nie znaczy, że nie może czegoś źle zrobić, chciałbym poznać opinię kogoś więcej niż jednej osoby :/

no niestety, z mi czasem wstyd, ze jako trener i fizjo, mam sam problemy z zakresami ruchow8-)

hmm, więc tak: cheat meale: nie stosuję, czasem przegryzę kawałek jakiegoś jabłka czy innego owocu ale żadko przerwy regeneracyjne: wtorki, czwartki, soboty i niedziele wolne (reszta to boks) trening: boks (trener decyduje, czasem przyrządy czasem różne siłówki na stacjach) dieta: w 1 poście

Co to za trener, który nie pohamował zapędów świeżaka ? Teraz póki odczuwasz dyskomfort raczej odpuść sobie kolejne treningi, co najwyżej jakieś rozgrzewki, przebieżki, ciepłe kąpiele...

W końcu jest Przedstawiamy skład reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata Muay thai z okazji urodzin Jego Wysokości Króla Tajlandii Poniżej przedstawiamy kompletny skład Reprezentacji Polski: Sędzia: Bogdan Rybka Manager: Robert Karpiński Trener: Marek Wyciszkiewicz ZAWODNICY KLASA A Senior mężczyźni: -57KG Łukasz Kubiak -67KG Remigiusz Fabich [...]

[...] o nietypowe kraje i oczywiście potęgi takie jak: TAJLANDIA, UKRAINA, ROSJA, BIAŁORUŚ, TURCJA i wiele, wiele innych. W tym roku nasza drużyna składała się z 9 zawodników, trenera, sędziego oraz menagera zespołu. Towarzyszył nam także Prezes PZMT oraz członek Światowej Federacji Muaythai IFMA Rafał Szlachta, którego obecność była niezbędna ze [...]

[...] od początku był ustalony finał na 4 grudnia! nagle coś się pozmieniało i się Rosjanka wycofała...i dzisiaj znowu dostałem sms że Magda walczy znowu....w piątek....ja jako trener Magdy już nie wiem co o tym wszystkim mysleć...dla mnie to jest żenujące żebym musiał błagać o jakąkolwiek informacje i dostaje 3 słowa w smsie......szkoda gadać. Ja [...]

w reprezentacji jest mój trener Marek Wyciszkiewicz i gość ode mnie z sekcji.

[...] spróbować bo zawsze chciałem walczyć, zawsze mnie to interesowało. Jakieś próby treningów itp miałem już za sobą ale a to sekcja się po miesiącu zwinęła a to okazało się że trener to jakiś "jasiek naciągacz". Trochę z kumplami się kombinowało w tą stronę ale treningi to raczej nie były. Teraz gdy już jako tako mam ustabilizowaną sytuację to chcę [...]

[...] kolanami oraz low i middle kicki. Większość ćwiczeń w parach. Na koniec rozciąganie oraz rozluźnienie organizmu. Od jutra treningi będą trwały nie 1,5 godziny a 2 godziny - trener sądzi że nie da się tego wszystkiego co chce nam pokazać upchnąć w półtora godziny. Jeżeli chodzi o kondycję to czuję poprawę chociaż pot leje się ze mnie [...]

[...] Justyna Kowalczyk - piąta obecnie zawodniczka w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata, która ten czas woli poświęcić na spokojny trening w austriacki Tauplitz. - Wraz z trenerem już w kwietniu postanowiliśmy, że nie jedziemy do Dusseldorfu. Nie żałuję jednak, bo ta trasa zupełnie mi nie pasuje. 800 metrów biegów po płaskim to nie dla mnie - [...]

[...] i bardzo bolaly mnie stawy kolanowe, udalem sie do szkolnego pielęgniarza i powiedzial ze przeciazylem stawy i powinienem robic przysiady ale z mniejszym ciezarem, a trener z kolei polecil duza ilosc powtorzen (wlasnie 20)... Uznalem dlatego ze musze odpuscic na razie silownie (tydzien, dwa) a potem zaczac treningi z mniejszym ciezarem bo [...]

Zacząłem własnie studiować zaocznie, ale to w żaden sposób nie przeszkadza w treningach gdyż szkołę mam w co drugi weekend. Wiem, że jeśli się zacznie to najprawdopodobniej na jednej kuracji się nie skończy... a raczej na sobie nie ma co eksperymentować, tylko po prostu chciałem się dowiedzieć czy treningi MT w połączeniu z siłownią, dietą, dobrą [...]

Szkoda mi było Irańczyków, ich trener omal się nie popłakał.

[...] ale też wtrącę swoje. 1. U mnie mma 2 x na tydzień kosztuje 50 zł ja sam za krav magę płaciłem 90 zł a była ona o wiele lepsza niż mma. Mniej nas było na treningach i trener mógł poświęcić każdemu czas a w dodatku treningi bardziej intensywne. 2. Może nie schudniesz ale nie przybierzesz tak na wadze:) lepiej zrezygnuj ze słodyczy. Chociaż [...]