[...] Moj plan to fbw 3 razy w tygodniu. 4 cwiczonka, glownie mc, przysiad, wyciskania, drazek, wioslo. Progres caly czas jest i waga tam powoli idzie. Chcialbym dolozyc do tego treningi MMA/MT. Jako ze jestem chudy i pewnie gdybym zrezygnowal z silowni, nie czulbym juz tej obecnej mocy ktora by mi na pewno pomagala. A moze wg Was jest inaczej? [...]
Dieta: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/zrzut/dzien/2012-01-25 Uciete jakies 100kcal, +20g B, -20g T, -10g Ww Trening: BJJ Spoko, tylko Trzy Tabaty na rozgrzewce}:-( potem technika, sparingi, lajcik;-] Prawa reka(łokieć) mnie teraz ostro nadupca, jutro wolne, zobaczymy jak w Czw. Suplementacja: -20g BCAA przed tren -20g BCAA po tren [...]
metki pamiętam jednak zjadłem 900mg a mój system treningowy to cały czas split i co trening zmieniam trochę trening, żeby cały czas były dobre i nowe bodźce Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar [...]
2 zawody ;-) Ostatnio 1 kwietnia jeszcze byłem w Poznaniu. Wyniki średnie Kowanator ;-) Dzis tren zrobiony na grupie początkującej, dojechałem wszystkich mocno %-) hehe Jutro kimona w gr. zaawansowanej. Będzie relacja. Jutro trochę większa i lepsza relacja ;-)
Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar wiec i efekt takiej redukcji bylby bardzo fajny, najlepiej zrob relacje z fotami sprzed cyklu i po. No własnie o to mi chodziło w rozpisce. Na pewno byłby [...]
Witam, chcialem sie zapytac jak dawkowac mono + jablko + jakis pre workaut. DT: rano 5g mono przed tren pre (np hemorush) po tren 5g jablko DNT rano 5g jablko / mono Moze tak byc??
Witam, chcialem sie zapytac jak dawkowac mono + jablko + jakis pre workaut. DT: rano 5g mono przed tren pre (np hemorush) po tren 5g jablko DNT rano 5g jablko / mono Moze tak byc?? DT: przed tren pre (np hemorush) po tren 5g jablko DNT rano 5g jablko / mono
http://assets.bodybuilding.com/store/prodimage/prod_prod40006/image_prod40006_450_white.jpg Wczoraj zrobilem 1 trening z GAME DAY-em, nie mialem miarki aby odliczyc 4.1g poza tym juz troche pre-workout -ow mam za soba wiec poszlo 6g . Trening - Biceps+Triceps+Brzuch 6g - Ilość porcji - 1,5 porcji - Pompa - 7/10 Miesnie dobrze [...]
Bo Anapolon powinno sie brac solo. Kto ma pojecie o temacie ten wie ze w polaczeniu z innymi saa wprowadza zamole. U mnie turecki brany solo potrafi przy 3 tab zmulic. Panowie jak Tren Enan z scantela? Acetat bralem i zrobil swoja robote na 100% ale mam juz dosc codziennych injekcji a co 2 dzien podwojnych bo mialem jeszcze wino.
Witam. Lecę aktualnie cykl na sustanonie pakolu (ofc fake , jak zwykle) i do tego tren z PMP. Chciałbym dorzucić clen Scantela. Jak to dawkować, bo z trenem i clenem mam pierwszy raz w życiu kontakt Cykl wygląda tak Susta - 250mg e3d (mniej bo nabieram 0.9 i nigdy więcej nie ma) Tren Ace - 80 mg e3d Clen - ? Proszę o porady. Dziękuję i [...]
Wiem, że jest. Ale nie wiem czy tren ma jakiś wpływ na dawki. Nie chce mieć jakiś dziwnych jazd. To samo tyczy sie clena, czy można to spokojnie łączyć itd. Poza tym słyszałem o systemie 2 tyg on, 2 tyg off. Ale inne systemy też mają swoich zwolenników, także czekam na podowiedzi.
Ja bije bolda 1250-1500mg week a wiec nie mało plus testo tren i T3 niedługo kończę tren dotychczas bazowałem na dawce 600-750 mg week idzie alpha i alchemia jak nie będzie efektów przy takiej dawce, jeszcze dałem boldowi ostatnią szansę to boldenon skreślam na stałe. Coś mi sie wydaje ze tylko testo meta i tren sa warte zakupu ewentualnie [...]
niektórzy ludzie za dużo oczekują od danego środka. tren ma wyraźne działanie.Reszta już bardziej subtelne działanie. ja się nigdy nie napalałem i nie oczekuje od saa,nie wiadomo jakiego efektu. robie swoje a sok jako dodatek,dawki raczej lecznicze i zawsze jest progress.Priorytetem jest dieta,trening,regeneracja. Od 8 lat nie przekroczyłem 0.5g [...]
[...] 100mg poiwiedzmy jest 50mg nadal w organizmie. Sek w tym ze wachania stezen moga wplywac zle na samopoczucie i cisnienie ale spoko mozna bic e2d. Ja tak teraz lece 125mg trenu ace i nie jest zle. Balearic, laduj 50mg e2d zawsze mozesz potem troche zwiekszyc jak uznasz ze za malo, ale dobry tren nawet w tej dawce poczujesz. Zmieniony przez - [...]