Ja leciałem 500 test 500 deca na tydzień po tym miał być mostek ale zacząłem bic od razu test 650 350 tren i blok na trenie był duży, wtedy przeszedłem na most 250 testa na tydzień i cabaser pomógł
tren? choc to troche drastyczne ale moze byc efektywne, ja chodz sam jakos zwolennikiem nie jestem polecialbym w takim wypadku propa z trenem a moze hexa, nie za duzo, 150mg trenu co 3 dni ( hexa ) albo 50mg propa i 100 trenu a EOD, mozna wiecej nawet trenu.
moze i dobra by była opcja, ale dokładnie tren mógłby mnie już drastycznie z poniewierać .... tym bardziej ze bombka obecnie nie jest jakas skromna...hmm
jak dobrze szło to po prostu podbij jeszcze dawki i dowal kcal i powinno jeszcze trochę iść, wino i tren dasz jak celem będzie ubicie tego co zbudowałeś, np. maj czerwiec żeby na lato fajnie wyglądało :)
kuba_n - dzięki za podpowiedź ! ojan... nie wiem czemu tak się działo podczas przyjmowania BCAA. To co przyjmowałem bardzo fajnie na mnie działało, brałem te aminki przed treningiem siłowym później pomiędzy tren sił a aerobami oraz po wysiłku. Na koniec szła dawka na noc. Mogło to być tak iż mój organizm nie tolerował jakiegoś składniku zawartego [...]
to mu rozpisz jeszcze gh i inse do tego, bo co... przecież to nie Twoje zdrowie. Jak można w ogóle komuś doradzać tren na pierwszy raz? Takie rady to zostaw sobie sam dla siebie.
[...] bo się wystraszyłem że Ty chcesz na redu jechać na 500/750mg week (ale to sprostowałeś), a później że z braku odpowiedzi na Twoje pytania posłuchasz rad,albo jeszcze jakiejś innej kolegi wyżej mądrości i zaczniesz bić tren, na pierwszym cyklu. Więc o tym jego pomyśle czym prędzej zapomnij. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-01-09 14:25:55
No trochę chaotycznie. Można powiedzieć ze tak było leciałem tren cypio winko do listopada w listopadzie zamiast np zrobić odblok zrobiłem taki krotki mostek i od grudnia lece cypio i bold, teraz dodam dece bo stawy barkowe wysiadaja na maksa i reszta tez sie sypie powoli. Tylko dece chce dodac normalnie do cyklu z dobra dawka. Jak myslisz dobrze?
Jesl leciales tren,cypio i wino a teraz "tylko cypio + bold" to nie dziw sie ze efekty nie sa zadawalajace.Musialbys zwiekszyc dawki lub dolozyc jeszcze jakis srodek aby dac nowe impulsy do wzrostu.
[...] zeszo ze mniue tylko 2 kg sama woda siła praktycznie taka sama spadków sie nie boje bo po tylu miesiacach to trwał masa jest tylko nie chce robic mostku w zime bo to dobry okres do cwiczeń zrobiłem błąd ze zaczołem w lipcu a nie we wrześniu czy pażdzierniku , czemu tak nisko test a tak wysoko tren ? ja myślałem ze na 1 kontakt to 100mg/2dni max
mam jeszcze jedno pytanko robic jakis odstemp miedzy masa a rzezba czy odrazu wchodzic ze sprzetem, rzezbe polece 1-13 test prop 300mg ew 1-12 tren enan 600ew 3-13masteron 300ew . propa i masteron robiłbym shoty pon sroda piotek. dobrze to rozpisałem sobie.
4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 Tren tesc wino Oma metax2 Bold tura tesc Deka tesc wino 8. TRENING: zależny od celu 9. CEL CYKLU: dobra jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wino bold Enan [...]
