SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Trening+Dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę że po ponad roku przy intensywnych treningac 5razy tygodniowo na silowni z dobrze trzymana i zbilansowana dietą dalbyś radę ale jeżeli mówisz o treningu w domu no to Ci to zajmie tyle ile mówił TomQ-MAG. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-07-20 18:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie i drążek- jak rozpisać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie moja8-) mhm %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2017-07-27 15:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak białka a rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie obecnie białka na rynku pl są już na tyle dopracowane że większość nie posiada problemów z rozpuszczalnoscia może jakiś problem dotuczacy jednej partii? Warto podpytać u źródła. Mam smakowe koncentraty: Biotech czekolada i Olimp czekolada, wanilia oraz masło orzechowe oraz bezsmakowy Extensor i tylko ten ostatni ma dobrą rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2019-08-02 16:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • smak białka a rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Izolat ma kiepska rozpuszczalnosci to znaczy że jest ch**a wart. Niech mnie kule biją, jeżeli nie zauważyłem, że po koncentratach Biotech i Olimpu lepiej się czułem niż po izolacie Extensora (swego czasu na okrągło pitym). Zauważyłem ale sobie nie wierzyłem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2019-08-02 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakie suple przy biegu na 1KM

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG = a ty co polecisz na bieg na 1km aby poprawic wynik

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-10-17 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko sfd fitmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    fitmax z polski jest. osobiscie nie narzekam na fitmaxa, co do ich produktow sa ok jak najbardziej. aminy smakowe pierwsza klasa. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-03 16:06:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-10-03 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    BP swego czasu byl ok, ja stosowalem NT slaby a co bys polecil bo kiedys takiego wyboru nie bylo jak dzisiaj a nie bralem sporo zadnych przed treningowek i nie wiem co teraz na topie %-) przegladalem wasze tessty ale metlik mi sie robi w glowie tyle tam tego jest kinek ja umiem trenowac tylko jak mam czuc sie jakbym nic nie bral to po co mam cos [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2013-01-15 09:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + NOXPUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    strochce za mala przerwa od posilku, boje sie, ze moze nie zadzialac, ale sprobuj co jesz na sniadanie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-08 18:50:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2013-02-08 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza jaglana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niech mu bedzie%) no dobra ma odpuszczone

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2017-08-02 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • klateczka

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dla mnie klata wyglada ok, taki masz po prostu ksztalt brzuscow miesniowych, byc moze jak wzrosnie ich masa to poprawi sie tez ksztalt. nie bylo za dzieciaka problemow? urazow? nie byly zerwane miesnie? Nie po prostu ze wzrostem mięśni na klatce zauważyłem tą nieprawidłowość i chciałem ją zmienić ;d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2019-04-02 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    106706 maciejko6 248192 AdamKB 250007 pekin04 284192 okoks 289466 kacper1257 290693 2fokus 309707 Guteka 388361 Hanutkowo 413425 PanDamian 468889 krisodawcy ktores z tych nalezy do ciebie? Nie wiem do kogo kieruje się to pytanie ale tu jakieś głupie nie porozumienie na rasta i powtarzam nie pisze z 2 czy 10 kont mam tylko jedno to którym się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-01-11 21:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 1000ug dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    lekarz->recepta->apteka:-) taka powinna byc kolej rzeczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-12-28 09:12:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2018-12-28 09:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, ja to wszystko rozumiem. ale wpc nie jest rowne wpc. rozpatrujac zrodlo dochodzi jeszcze technologia otrzymywania takiego produktu. sposob produkcji mechanizmy zwiazane z czystoscia i sterylnoscia, zawartoscia tzw. popiolu w produkcie. ja osobiscie czuje ta roznice. spobuj porcje bialka z vitamin shopa naturalnego, a porcje ostrowii [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2010-07-09 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mocne przedtreningówki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowales? :-) jakbym nie probowal, to bym nie polecal ;-) poza tym gadalismy juz kiedys wspolnie o tym suplu :-)) wyrywa z kapci tak, ze ciezko ogarnac

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2019-01-31 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jakie mocne przedtreningówki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowales? :-) jakbym nie probowal, to bym nie polecal ;-) poza tym gadalismy juz kiedys wspolnie o tym suplu :-)) wyrywa z kapci tak, ze ciezko ogarnac noo wlasnie jak rzucilem okiem na etykiete to faktycznie przerabialismy juz temat

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2019-01-31 22:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Jakie mocne przedtreningówki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamow sobie Edge of Insinity z Phenibutem, zobaczysz co to moc :-)) bedzie na ciebie, jak nie bedzie klepalo%-) https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/2/20/81efa40cd6754c5fb8b371443a2ce5d5-small.jpg mam tylko nadzieje, ze masz wersje usa z phenibutem w skladzie, bo o takiej pisalem ;-) europejska wersja ma delikatnie inny sklad

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2019-02-20 20:51:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • ok, mam dobry dzien dzisiaj. -Gainer : Mutant Mass XXL dajesz wg barkow w diecie, na pewno nie przed treningiem, jak juz daj po treningu ze 100g minimum. reszta wtedy gdy nie mozesz porzednie zjesc. -BCAA: Dymatize 9g przed i po treningu mozesz bezposrednio -Jabłczan kreatyny Reactor Pro 3 :TREC-wybrales c***owy suplement, daj 10 kapsow po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2010-11-09 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niestety ten reactor ma 1 kaps 480mg cos tam kreatyny, wiec lipa na maxa. ma dodatki ktore nie potwierdzaja skotecznosci w polaczenu z kreatyna. ja bym sprzedal i kupil najzwyklejszy monohydrat megabola nawet. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-09 21:54:34

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2010-11-09 21:54:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Opuchnięcie twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko, że to nie jest tkanka tłuszczowa, a opuchlizna, ponieważ gdy miałem około 20% bf miałem szczuplejszą twarz skoro nie jest to opuchlizna związana z przyrostem masy ciala, opuchnięcia ze względu np. na retencje wody, to pozostają kwestie zdrowotne jak stan tego typu się utrzymuje, to raczej skorzystac trzeba tutaj z pomocy lekarza, a nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2020-11-30 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Opuchnięcie twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak czy inaczej musisz isc po prostu do lekarza pierwszego kontaktu, jednak ze wzgledu na obecne czasy swirusa, moze byc to niestety utrudnione, a dobrze by bylo gdyby ktos zobaczylk na zywo jak wygladasz i dokonal badania palpacyjnego. retencja wody to nic innego, jak zwiekszona ilosc plynow w ciele, dosc czesto taki efekt widzimy u osob [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2020-11-30 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)