thermo

Fukinhot a gdybym zrobil w ten sposob 8.30 Platki owsiane na wodzie 80-100g - OK 1 zółtko i 5 białek Troche rodzynek i orzechow - po garsci z kazdego Mleko 2% 300ml - OK Tran 2 kaps - Thermo speed 3 kaps 11.30 - OK Piers z kurczaka 150-200g Ryz brazowy 100g Warzywa z oliwa z oliwek Thermo speed 3 kaps TRENING po treningu Carbo, whey [...]

Najlepszy tested, ale poczytaj o jego głównym składniku http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Geranamina.html potem clenburexin, thermo stim i thermo fat burner.

BULMASTIF kiedyś pisał że na dwóch Thermo Speedach bez aerobów i diety w miesiąć 7 kg zjechał podobno każdy jest zadowolony. A w mocniejszych dawkach (wg. mnie odrazu lepiej mocniejszy kupić) jest TSE Thermo Speed Extreme, nie ma tam efedryny zastapiono ją Synefryną, są też duże dawki kofeiny, oraz guarany z tego co pamiętam, sam się wybieram na [...]

Z thermo slim zaczne zdecydowanie od 1 kapsa ranoi i 1 przed treningiem bo mam lekko podwyzszone cisnienie. Tylko powiedzcie czy thermo i bcaa brac tez w dni nietrenowane ?

Dni treningowe : 30 min przed: 5g kreatyny czystej nie wiem ile tam jest dokladnie ale ma być 5g czystej plus ta betka 3 kaps thermo speeda bcaa daj z 15 tego actvilaba Zaraz po treningu : 5g kreatyny bcaa 15 Dni bez treningu Rano na czczo 3 kaps thermo speeda 5g kreatyny

od dluzszego czasu odstawilem wszystkie produkty zawierajace kofeine i stosuje je w roznych kombinacjach jedynie przed treningami najczesciej Redweiler i Massacra Episode 3 w dawkach 1/2 porcji mojej wagi oraz Thermo Speed Extreme (1 kaps) odczuwam znakomite pobudzenie i skupienie na treningach tak male skuteczne dawki przypisuje wlasnie [...]

Zamówiłem sobie jeszcze kreatynę i Olimp Thermo Speed Extreme. Kreatynę brać: DT: 4tabltki na czczo, 4tabletki po treningu DNT 4tabletki na czczo? (popijając dextrozą). Thermo: 1 tabletka przed śniadaniem, 1 pzed obiadem, 1 przed treningiem?

kafaerro "niewiem ja a. nie stosowalem scislej diety b. thermo speed extreme c. w miecha 8 kg nizej a od lutego 27 zrzucilem :]" Ile ważysz i ile thermo dziennie bierzesz ?? bo kupiłem termo speeda extreme ale wszedzie inaczej piszą ...

ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:122-4 kg -->Staż treningowy: 2 lata 8 miesięcy i 23 dni Najbliższy cel sportowy: Dostanie się do Strong Man, poprawienie siły barków, nóg oraz pleców. -->Planowana dieta zgodna z cyklem: -Przed śniadaniem 3 caps TCM+pół porcji CP, 1)6.00: -500 ml Mleka 2%, -200 g Płatków Owsianych, -Jajecznica z 7 [...]

Witam mam do was prośbę mianowicie proszę od dietę nisko tłuszczową na zbicie masy ale żeby była bogata w białko bo z czegoś trzeba zbudowac mięśnie Nikt Ci tu za darmo diety nie ułoży. W tym dziale poprawia się diety, które układają sobie sami użytkownicy, a nie pisze się je od postaw. Powiem coś o sobie 15 lat 79 kg wagi około 178 cm Na pewno [...]

[...] klubie lub chociazby w domu. No i w pozniejszym etapie...warto pomyslec o jakims spalaczu...i nie chodzi mi tu o jakis badziew jak l-karnityna czy burnery..jakis stack, np. thermo light (na poczatek bardzo delikatny spalacz) lub mocniejszy thermo speed olimpu, ew. meta burn EF (slabszy) lub meta burn XTP (mocniejszy) itd.itp. Zresztą w moim [...]

Ja bym dał tak: Kreatyna 5g przed i po treningu Witaminy do śniadania Thermo Speed razem z kretą przed treningiem, drugą porcję kiedy chcesz w zasadzie (zacznij dawkowanie od mniejszych porcji i powoli zwiększaj) Guarana rano (na przebudzenie) Możesz też dodać do porcji Thermo. Przed nauką dobre. Białko do posiłku ubogiego w ten składnik i [...]

Hellboys - Imo thermo speed bez sensu bo oparty na kofie - thermo stim dużo lepszy. z bcaa : xtra, tst albo xplode jak dla mnie te 3najlepsze

Macieyou co do Ketonów również nie wiem, ilość w Thermo Stim uważam że działa, wiec teoretycznie 100 mg wystarczy, jednak produkty które można w PL dostać mają dawki nawet 500 mg per caps a zalecane jest nawet 3 kapsy dziennie, wiec nie wiem czy to kwestia standaryzacji czy czegoś innego. Ja polecam 3x125 mg bo o takim produkcie myślę i jest to [...]

ts - thermo speed - spalacz z olimpa tse thermo speed extreme druga odslona tego spalacza

cykl ma być masujacy a clen głownie w celach antykatabolicznych, aczkolwiek oczekuje po nim w połaczeniu z thermo speedem znaczne polepszenie definicji ! Co myślicie o tej rozpisce ? szczególnie chodzi mi o clen ! Acha i jeszcze jak sie ma przyjmowanie kreatyny do thermo speeda (kofeina wiadomo) ?!

1) zacznij ćwiczyć na siłowni (oczywiście nie kosztem biegania) 2) jeżeli chcesz schudnąć, to białko, bulk czy gajner są niepotrzebne najpierw wybierz jakąś bazę, np: UNIVERSAL SHOCK THERAPY + STORM lub FA NAPALM + DETONATOR podobno dobry też jest HI TEC CREASTERON + CREATESTON choć tego zestawu jeszcze nie szamałem a jak fundusze nie pozwalają [...]

[...] od tego ze HMB nie jest spalaczem tluszczu, ale wg mnie jest to dobry produkt (antykatabolik) jesli polaczyc go wlasnie z jakims spalaczem a jednym z lepszych jest wlasnie thermo speed, takze na samym HMB nic nie spalisz. Jesli chcesz cos do tego dolozyc to proponuje jakies bialko np SP80 Olimpu. czyli Thermo speed + HMB + ew. bialko i bedzie [...]

[...] o to chodzi ze zostalo mi tego gainera jeszcze z pół kg po ostatnim cyklu i nie mam co z nim zrobic. Jezeli bialko to jakie byscie proponowali? I co z kreatyna? brac z tym thermo speed? jezeli tak to pierwsza porcje thermo musialbym brac tak jak kreatyne, czyli pol godz przed pierwszym posilkiem na czczo. tak mozna? Zmieniony przez - aklmp w [...]

W zamyśle miałem dawki zdecydowanie większe niż w Thermo Stim. Z tego co słyszałem i czytałem to szczególnie ketony w odpowiednich dawkach potrafią dać nie złego kopa. Ale ekspertem nie jestem :P Może pan Ambroziak by się wypowiedział na ten temat ;>