ok ot ostatnie pytanie. bo wyklarowała mi sie wreszcie jaaks opcja. to może połaczyć to carbo z Thermo shape ? i spalanie jeszcze sie dołozy... w miesiac zrzucę przy diecie (tu akurat mam pojecie z dawnych lat) te 4 kilo? normalnie bym mysle z 2 spokojnie a jak to dołożę to bedzie chyba optymalnie jak na ta chwile co nie?
A co myślicie na temat cell pumpa jako antykatabolik oraz o thermo speed extreme??Czy to jest bezpieczne w moim wieku??(jeżeli tak to jak dawkować te suple)? Ze smalcem nie jest tak źle ;] Po ostrym treningu brzucha widać już czteropak ;] , jedynie co mnie wnerwia to wewnętrzna strona ud , a tak woogóle to zaczołem ćwiczyć na rzeźbe bo chce [...]
z tego co naczytałem sie na SFD thermo speed extreme oraz cell pump w moim wieku jest dla mnie chyba najlepszym rozwiązaniem , więc chyba zdecyduje się właśnie na te suple ;) CP jako antykatabolik oraz TSE jako spalacz. Czy do tych supli dorzucić jeszcze jakąś l karnityne czy green tea , bądź co innego? Rozumiem że TSE oraz CP przyjmować [...]
diablo_waw-z tego co czytam o produkcie Olimpu ,,Thermo speed extreme" to w moim wieku jeszcze ujdzie ;] Czytałem również o kreatynie że po odstawieniu tego suplementu trzeba się pilnować aby nie nastąpił efekt jojo , czy to prawda?? Jak temu zaradzić?.Czy w czasie przerwy (około 2 tygodnie/tydzień) , po ukończonym cyklu(mam w planach 6 [...]
Dieta typowo redukcujna i trening na rzeżbe i miesnia nie nabierzesz a tłuszczyk poleci.Możesz wspomóc sie jakimś spalaczem typu thermo speed czy meta burn, do tego zma apteczne, omega3, witaminki, tauryna i bedzie si.
Cześć. Co do spalacza ja bym na początek wziął Thermo Fat Burner. Jeszcze fajną alternatywą jest Fit Effect. Celowo wymieniłem te, które nie pobudzają tak bardzo. Natomiast co do treningu, nie mając sprzętu możemy stosować treningi metaboliczne, tu mam na myśli tabatę. Tabata, czyli 20sek ruchu i 10sek przerwy tworzy jeden interwał. Takich [...]
do efedryny to se kup jakąś czystą kofeine activity fajnie wychodzi albo 4everfit (na allegro dostaniesz) ewentualnie thermo speed extreme teraz jest w promocji 90 caps za 29zł w sklepie sfd więc wypasiona cena ja sem zrobił zapas w ilości 270 capsów TSE bo cena naprawdę wypas w przyszły roku też polece na tussi + tse
O stary, aleś kase w błoto wywalił na tego Cutsa. Bez diety i aerobów redukcji nie zrobisz. Branie thermo speeda po dużo mocniejszym Animalu nie ma sensu bo przyzwyczaiłeś się. Najlepiej ogarnij dietę i w późniejszym okresie redukcji sięgaj po spalacze. Ja redukuje już 2-3 miesiąc i spadło mi 8 kilo a od tygodnia dopiero biorę Clenburexin Treca z [...]
Kolega student matematyki? TLF jak najbardziej polecam, też ostatnio na czas sesji wypadają mi redukcje, teraz Thermo Stimem się wspomagam (z Carni Linem na popitkę) i fajnie się na tym uczy (kofa, guarana i polifenole robią swoje). Polecam jeszcze lecytynę no i oczywiście minerały, przede wszystkim Chela-Mag. Wszystko to razem pozwala [...]
Wziąłem przed treningiem. Jeden tabs Vulcan'a + 3 tabsy Thermo Fat Burner. Rano przed treningiem też poleciały 3 tabsy TFB i nie odczułem różnicy między treningiem z Vulcanem a bez niego. Jutro zarzuce 2 tabsy bez TFB przed zajęciami fitness więc zobaczymy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wybaczcie, że odświeżam temat. Głównie chodzi o zrobienie fajnego, wyrzeźbionego brzucha. Dlatego obcinam węgle w diecie, aeroby (rowerek albo bieganie 40 min dziennie + Thermo Stim). Jeśli chodzi o resztę ciała zastanawiałem się nad mono, ale boję się, że mnie podleje. Co doradzacie? Pozdrawiam.
a możesz link dać? no chyba że znajde sam. W thermo stim jest ostrzeżenie żeby niestosowac u ludzi ze skłonnościami do deprechy, a ja tej jesieni/zimy miałem mocno pod górkę. Jak to jest z tym ostrzeżeniem?
To ostrzeżenie dotyczy wszystkich preparatów, działających poprzez układ adrenergiczny. Jeżeli masz tego typu problemy - to lepszy będzie dla Ciebie taki zestaw: Therm Line S + CLA z zieloną herbatą o karnityną. A tutaj relacja z cyklu na Thermo Stimie: http://www.sfd.pl/THERMO_STIM__relacja_z_cyklu-t574626.html
1. Czy można ćwiczyć A6W przy diecie na masę ?? Chodzi mi głównie o spaleniu tłuszczu na brzuchu i o ladne wyrzeźbienie kaloryfera. Czy to się uda ?? //nie uda sie, bylo juz milion identycznych pytan 2. Czy przy diecie i treningu na mase dobrym pomysłem jest branie Thermo Speed Extreme aby wspomóc spalenie tłuszczu z brzucha ?? // bardziej jako [...]
SUPLEMENTY Zacząlem brac dopiero 3 dnia suple, takze jutro dopiero bedzie 3 dzien z suplami... jest to Thermo Speed Extreme (rano przed bieganiem oraz w DT przed silowni a w DN do obiadku) orazz CellPump (rano na czczo przed bieganiem oraz w DT po siłowni jako antykatabolik a w DN biore po treningu brzucha TRENING BRZUCHA znalazłem na forum [...]
ojejejej jesli ECA z Prolaba czyli domyslam sie oryginalna Therma Pro na Ciebie nie dzialaly to szczerze mowiac Thermo Speed bedzie nieodczuwalnym lajcikiem :) Tak jak porownalem to liczbowo w skali 0-10, ten preparat Olimpu nie dziala pobudzajaco jak te z efka ale poty wzmozone po nim wystepuja czyli termogeneza idzie w gore. A o to chodzi