juz kolejny raz jade na thermo i klepie super... szkoda ze juz nie ma zecapal
EFEKTYWNY MODEL PRZYJMOWANIA THERMO SPEEDA: 30min przed treningiem 3caps trening 20min full body training/ACT po 20min posilek tluszczowo bialkowy dwie takie minisesje dziennie i palimy fet w oka mgnieniu jak ktos da rade 3 to juz bedzie w ogole konkret rzezba do tego hmb, dobry jablczan kreatynki, zma, glutamina i sporo omega3 i robimy pieknie [...]
olimp thermo stim według mnie spalacz jka za taką cene bardzo dobry działa schudlem 8 kg ale dieta i siłka też robi swoje
[...] 87/180 4) staż treningowy: ok. 2 lat 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: białko, spalacz, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: Vpx redline, olimp thermo speed 8) nie stosowalem kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): 200/110/116 b/ww/tl [...]
aeroby np. jazda rowerem lub bieganie minimum 40 min. powinien trwac trening erobowy! do tego dieta z ujemnym bilansem kcal, mozesz dodac jakies suple np. thermo speeda albo meta-butn, no i oczywiscie wytrwalosc bo w 2 tyg. nie zejdziesz do 12% fat'u
A teraz pytanko z innej beczki: Jezeli chce pozbyc sie zbednego tluszczyku na brzuchu a jednoczesnie rozbudowac miesnie klatki piersiowej to moge stosowac Thermo Fat Burner+L-Karnityna i jakies bialko do tego? Czy raczej niebardzo?
A i jeszzce jedno pytanko: Czy mozna stosowac Thermo Fat Burner+L-Karnityne i do tego Kreatyne razem?
Jak koledzy wyżej, 80% sukcesu to dobra i systematyczna micha, obniż spożywane kalorie, ćwicz, samo to już będzie szokiem dla organizmu a co dopiero spalacz. Wg mnie, ze spalacza wyciągniesz to co najlepsze jeśli masz zbilansowaną kalorycznie dietę, wtedy można się w to bawić. No i nie inwestowałbym tyle kasy na pierwszy raz. Ja polecam spalacz [...]
Dren mało ekonomiczny, chociaż to zależy też od tego co znaczy, że brałeś już kilka spalaczy. Brałeś TSE, Thermo Stim, Clenburexin, czy może Leviathan, Tight, Atro-Phex. ZAsadnicza różnica, więc bez ankiety można sobie gdybać. Jaki poziom BF? Brałem Dren + JetFuel i było w sumie całkiem ok.
2) wiek 18 3) waga/wzrost 175 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu masa mieśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy sporo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od tcn xpand 9) ilość dni wolnych od kreatyny obecnie biore kre alkalyn w celu zwiekszenia siły 10) informacje [...]
Co myslicie o polaczeniu takich supli? Mam zamiar zgubic zbedny tluszczyk zachowujac obecna mase miesniowa. HMB - Hi-Tec w plynie 70ml Thermo Speed Extreme - Olimp 90 caps Omega-3 - Trec 120 caps Białko Ultimate Protein - Trec 1500g do tego mam zamiar dokupic Shock Therapy
Thermo Speed Extreme. Co do robienia beztluszczowej masy to sie nie wypowiadam, bo nie wierze
wyrównaj bilans kaloryczny.albo jedź na ujemnym, ale z ładowaniami węgli. do tego jakieś BCAA na ochronę mięśni, kreta super a ze spalaczy Dyma Burn firmy Dymatize (taki spalacz polecili mi pozostali forumowicze ). ponoć jest mocniejszy od Thermo Speed Extreme. Można zbudowac masę(czy.rozmiar) na małej liczbie kalorii, ale jest to dłuższy i [...]
no ;) także może thermo speed extreme lub clenburexin.
Bardzo fajne przetreningówki...Polecam http://www.ironhorseseries.com/bodybuilding/item/11-iron-pump-540-g http://www.ironhorseseries.com/fat-destroyers/item/31-thermo-pump-360g
-karnityny i thermo speed extreme to nie mocne spalacze, można je łączyć z xplode.
wiek 20 waga 100 wzrost 185 trenuje na silowni od 3 miesięcy przedtem wazylem 108 kilo bralem l-karnityne i thermo speeda i to nie daje zadowalających efektów Dajcie rady na cos mocniejszego
[...] najlepsze efekty przyniesie Ci jezli bedziesz brała przed treningiem,z tym że jezli masz jej duzo (co za tym idzie duzo kasy;)) to bierz codzienie rozumisz o co chodzi? a tak wogole w Twojej "sytuacji" polecałbym thermo treca - o wiele bardziej skuteczny (m.in. zawiera tez karnityne ) Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-11 15:55:55
Rusedski - stosowales?? A co powiecie na polaczenie AMPv2 z Thermo Stim??
[...] pobudzenia, a czy wykonywal glowne zadanie?? W v2 nie mialem znaczacego pobudzenia, lecz juz po 1 tyg. zauwazylem ze tluszczyk spadal. Troszke sie jakims blizej nieokreslonym czyms odbijalo. A jak byscie sie odniesli to polaczenia AMPv2 z thermo stim'em tak jak na poprzedniej stronie juz napisalem?? Lub polaczenie go z jakims innym, np. TSE??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
