6 razy dziennie 100g ryzu +250g piersni z kurczaka do tego 2-3 bulka dziennie i wychodzi ;)(co prawda nie jest to dokladnie wyliczone) wiec przedluzyc caly cykl o 3 tyg czy 3strzaly deki wiecej a tesc jeszcze 2 tyg dluzej ? moze tescia skoncze rowno z deka i 3 szoty 5/ed enana ? Zmieniony przez - QcKy w dniu 2012-10-24 20:17:37
6 razy dziennie 100g ryzu +250g piersni z kurczaka do tego 2-3 bulka dziennie i wychodzi ;)(co prawda nie jest to dokladnie wyliczone) wiec przedluzyc caly cykl o 3 tyg czy 3strzaly deki wiecej a tesc jeszcze 2 tyg dluzej ? moze tescia skoncze rowno z deka i 3 szoty 5/ed enana ? Zmieniony przez - QcKy w dniu 2012-10-24 20:17:37 Prosze ja Ciebie, [...]
Zatem sprawy mają się tak. Teść faktycznie spadł ( wynik dam po południu, tu nie mam skanera) Ogólna masa ciała w górę, dostałem apetyt nie do poskromienia, nie dało się nad nim panować. W każdym bądź razie do końca roku robię trochę wagi a później zbijam. Inaczej się nie da teraz. Samopoczucie ok Libido ok Foty takie se [...]
Jestem w 4tyg cyklu masa idzie siła tez wino sie skończyło został teść i deka zostało mi 5tyg w danym momencie jest 105kg dietę pilnuje podczas cyklu ale moja praca nie pozwala mi na spożywanie tylu posiłków diennie staram sie jeść do 6 posiłków. Chodzi mi tylko Żebyście poziedzieli panowie kiedy zacząć brać ten odblok.
Jestem w 4tyg cyklu masa idzie siła tez wino sie skończyło został teść i deka zostało mi 5tyg w danym momencie jest 105kg dietę pilnuje podczas cyklu ale moja praca nie pozwala mi na spożywanie tylu posiłków diennie staram sie jeść do 6 posiłków w tygodniu jest ich max 4-5 w weekend 6-7. Zastosowalem sie do wypowiedzi kolegi po wyżej i bije [...]
czyli tak bedzie dobrze? boldenon ok.roku zaczynam od 750mg/ew z czasem moze zwieksze(sie zobaczy do tego od poczatku acard 1tabl ed. +oczywiscie wszystkie witaminy tesc ok roku zaczynam enanem 500mg e5d. z czasem bede sie bawil estrami i dawkami hcg bic co 8tyg? czy od poczatku cyklu? dalej jak snara mi napisal z oxa i masterem Przepraszam za [...]
wlasnie tak zrobie skoncze testa rowno z meta a tesc sie sam ladnie staperuje i latwiej sie wejdzie w pct.teraz mi sie przypomnialo jak kidys trafilem wala omy i po skonczeniu z dnia na dzien mety 30mg blok totalny straszny regres i fatalne samopoczucie.meta to za mocny srodek zeby nim konczyc cykl chyba ze leci solo i zrobi sie tapering taki [...]
[...] jest zależny głównie od tego co się dzieje w realnym życiu. Jak wszystko układa się dobrze to jest luzik a jest jest pod górkę to rzeczywiście jest gorszy nastrój i czasami rozdrażnienie. A takie wahania jak Ty wymieniłeś to mi się wydaje że wskazują na zaburzenia psychiczne które uwypukla teść a nie jakiś skutek koksowania ale może się myle.
Stwierdziłem jednak,że skruce o tydzień czas brania metki i zacznę od 30mg/ed i deca będzie przez pierwsze 2 tyg. 200mg/week , a w ostatnich 2tyg 400mg/week teść bez zmian z tym że podbijam po zjedzeniu metki. Właśnie zaaplikowałem dziś kolejna dawkę syntetyków, czyli już 3cią (w pon, zaczołem w czwartek dowaliłem i dziś kolejna porcja. Jest [...]
ja nie wiem czy jakies oryginały w ogole latają tej deci. Zależy jak trafisz - w jednej tesc, w innej deca, w kolejnej sam olej. stezenia tez loteria. Z tego co piszesz to chyba lecisz obecnie jakies cykl, a tren idzie na druga jego część. Jesli tak, to hcg daj juz teraz po 500 jednostek 2 razy w tygodniu. Rozrobione hcg koniecznie trzymaj w [...]
tesc en okolo500 tyg plus tren okolo 200-300tyg przez 13-14tyg stracilem rachube.... :/ chcialem spalic troche tluszczu wiem ze lepszy by byl tes prop ale akurat w aptece nie bylo....ale efekt osiagniety...aha i tes bylo 250 przez 2tyg pozniej na 500 i ostatnie 2 tyg znowu 250...
Tak ze jak napisalem tylko porzadna redukcja bez podjadania a nie budowanie masy wodno tluszczowej. Slin w tym przypadku-->%-). Zrob tak: daj diete na -500 kcal, aero 4 x w tyg po 30-45 min przez ~8 tyg plus mala dawka 1 srodka (tesc czy meta np) i potem robienie w miare czystej masy i na wiosne/lato wycinka. Innego wyjscia nie ma. Clen, t3, [...]
Tak ze jak napisalem tylko porzadna redukcja bez podjadania a nie budowanie masy wodno tluszczowej. Slin w tym przypadku-->%-). Zrob tak: daj diete na -500 kcal, aero 4 x w tyg po 30-45 min przez ~8 tyg plus mala dawka 1 srodka (tesc czy meta np) i potem robienie w miare czystej masy i na wiosne/lato wycinka. Innego wyjscia nie ma. Clen, t3, [...]
Rozumiem że masz na myśli przetrenowanie układu nerwowego. Tak.Ma wpływ i to nie bagatelny na CAŁĄ gospodarkę hormonalną-m.in ustrzelony teść a podbity kortyzol.Oprócz tego dochodzą inne problemy natury psychicznej,np. depresja,bezsenność.Choć to tylko czubek góry.Następstw przetrenowania globalnego jest znacznie więcej. Aczkolwiek trzeba wykazać [...]