[...] możliwość, to ćwiczyłem. Nic mi nie dolega, ale w czasie treningu odczuwam zmęczenie. 2 dni treningowe po 1x(6,6,6) to w zasadzie lekki deload :) Trening planuję na piątek a testy na niedzielę. Testy ile razy zrobię ćwiczenie XYZ z 2x20kg, a nie 1RM. Gdybym zaczął ze 2 tyg szybciej to idealnie wstrzeliłbym się w środek lata z KBM, a tak - będzie [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=CJH0XzdlZ84 W głowie widzę trening na poręczach "na górę" i trening z kettlami na dół. Kiedyś... Gdzieś tak za tydzień zacznę sobie robić testy. Potem się zobaczy :-) Jakieś cięższe single - wyciskanie pochylone, żołnierskie, może TGU trochę - coś tam też będzie wpadać. Ogólnie, to chaos! :-) Czas na testy i [...]
Swietne texty Panowie - ja natomiast mam pytanie do powyzszego - czy na zwyklych testach (znaczy badaniach) krwi wychodzi stosowanie soku, czy musza to byc testy specjalistyczne - ukierunkowane wlasnie na wykrycie w/w? Jestem przed dosc waznym testem nie zwiazanym ze sportem, a z wyjazdem za granice (chca miec pewnosc, ze jestem zdrowy heh..). [...]
[...] dojsc do 3 szczebli, czwarty byl juz okropny technicznie robiac max rep dochdozilem do 6powtorzen czyli na dobra sprawe tyle co suma drabin heh ;] jak bedziesz robil testy to zrob najpierw 5 powtorzen pressow z 2x20kg nie wiecej, skoncz tak zeby miec zapas jeszcze odpocznij ponad 5minut i podejc drugi raz bedziesz minmimum jedno [...]
[...] Maxwell'a! To już niezły challenge! https://www.youtube.com/watch?v=8aNx0Z3uGZI 5.) TGU - też fajna opcja - zrobić z jak największą kulką :-) -------------- Chciałem zrobić testy na alergie pokarmowe, ale nakupiłem różnych ziółek i teraz nie wiem czy nie poczekać do przyszłego miesiąca, żeby nie nadwyrężać budżetu.. Nic mi nie jest. Nic mi nie [...]
[...] oblania testów antydopingowych podczas UFC 200 Brock Lesnar wrócił do UFC po kilkuletniej przerwie i zmierzył się na UFC 200 z Markiem Huntem, ale jednocześnie oblał testy antydopingowe. UFC podjęło współpracę z USADA w celu oczyszczenia organizacji z nielegalnego wspomagania i co jakiś czas dowiadujemy się o kolejnych zawodnikach, którzy [...]
Ale to trochę lipa z tymi odżywkami skoro tak wiele jest przypadków, że przez nie zawodnicy oblewają testy. Czyli co, teraz zawodnik musi każdą odżywkę sprawdzać i robić testy na obecność koksu i dopiero wtedy może je brać jak się upewni że są czyste? Paranoja jakaś. Mistrz GLORY Robin van Roosmalen gotowy, by walczyć w UFC Robin Van Roosmalen [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Nick-Diaz-3-768x432.jpg anchorsocial.com Nick Diaz do USADA: „Przestańcie robić mi testy kiedy palę paczkę zioła” Zawodnik wagi średniej UFC Nick Diaz, który nie walczył już od bardzo dawna i który wielokrotnie mówił, że jest już na emeryturze, powiedział dosadnie organizacji USADA, by spadała na drzewo. Nawet szef [...]
[...] na to, aby zarobić jeszcze więcej pieniędzy. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-12.jpg Sean M. Haffey/Getty Images Obóz Jona Jonesa twierdzi, że za oblane testy odpowiada zanieczyszczona odżywka Według obozu Jona Jonesa, jego oblany test sprzed UFC 214 spowodowała zanieczyszczona steroidem odżywka. Déjà vu? Nie, to ta sama [...]
[...] ma skilla na czystko. Ciekawa rozpiska. Tyle, że nie wynika z niej, kiedy dokładnie JJ był ostatni raz czysty przed dniem ważenia. Obóz Jona Jonesa twierdzi, że za oblane testy odpowiada zanieczyszczona odżywka Według obozu Jona Jonesa, jego oblany test sprzed UFC 214 spowodowała zanieczyszczona steroidem odżywka. Déjà vu? Nie, to ta sama [...]
[...] liczy na to, że USADA pozytywnie dla niego rozpatrzy sprawę wpadki dopingowej i będzie mógł dalej kontynuować swoją karierę i być może stoczyć walkę bokserską. Silva oblał testy antydopingowe przed walką z Kelvinem Gastelumem i został zastąpiony Michaelem Bispingiem. Brazylijczykowi grozi kara zawieszenia nawet na cztery lata jeśli Komisja [...]
[...] powrotu do Oktagonu i ma już upatrzonego rywala Chad Mendes (17-4) szykuje się na wielki powrót do Oktagonu po ponad dwuletniej przerwie spowodowanej zawieszeniem za oblane testy antydopingowe i ma już na oku pojedynek z mocnym przeciwnikiem. Mendes swoją ostatnią walkę stoczył w grudniu 2015 roku mierząc się w finale TUF 22 z Frankie Edgarem. [...]
[...] kiedy to na gali UFC 214 zmierzył się po raz drugi z Danielem Cormierem. Niestety po wygranej walce i odzyskaniu tytułu mistrza, Jones ponownie wpadł w tarapaty oblewając testy antydopingowe. Komisja CSAC cofnęła Jonesowi licencję zawodnika i ukarała go grzywną w wysokości $205,000 dolarów. Był to już trzeci raz, kiedy „Bones” oblał testy i [...]
[...] w największej organizacji MMA na świecie zaszło wiele zmian jak chociażby nawiązanie przez UFC współpracy z Amerykańską Agencją Antydopingową (USADA), która przeprowadza testy zawodników poza rywalizacją oraz przed i po walkach. Co jakiś czas pojawiają się informacje o kolejnych zawodnikach lub zawodniczkach, którzy oblali swoje testy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Sean-OMalley-1.jpg Fot. UFC.com Sean O’Malley odpocznie sobie od MMA na pół roku za oblane testy antydopingowe Dobrze zapowiadający się i niepokonany zawodnik wagi koguciej UFC Sean O’Malley (10-0) otrzymał od NSAC karę sześciu miesięcy zawieszenia za oblane testy antydopingowe. To oznacza, że „Sugar” nie pojawi [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/David-Branch-3.jpg David Branch Instagram Zawodnik UFC David Branch zawieszony na dwa lata za oblane testy antydopingowe David Branch, zawodnik wagi średniej UFC, został zawieszony na dwa lata przez USADA po tym, jak jego testy antydopingowe dały wynik pozytywny na obecność w jego organizmie zabronionych [...]
[...] zawieszony za marihuanę. Mówi się, że UFC i USADA naciskają na łagodniejsze kary za stosowanie marihuany, ale Nevada nadal ostro się rozprawia z tymi, którzy oblewają testy. Rozmawiając z dziennikarzami po środowej edycji Contender Series, Dana White powiedział, że UFC pracuje nad „rozluźnieniem” zasad dotyczących marihuany, ale też [...]
A jak tam testy i nowy Polar? :-D Testy w drodze. Mam do porównaiania 5 urządzeń. V800 mi się średnio podoba. Próbuje za to nadrabiać wazeliniarstwem- twierdzi że byle jakie 7 km było wymagające a ja jestem biegowa elyta:))
[...] mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones chwyta się dość oryginalnych sposobów, aby udowodnić wszystkim, że jest niewinny w kwestii oblanych testów antydopingowych. Jones oblał testy antydopingowe przy okazji jego ostatniej walki na gali UFC 214 w lipcu. W walce tej „Bones” zmierzył się z mistrzem wagi półciężkiej Danielem Cormierem i wygrał tę [...]