testosteronu

[...] tygodnie. Poszukaj dobrego splita albo przynajmniej dwu zestawowego treningu całościowego Tłuszcz oczywiście na brzuszku, to znaczy, że prawdopodobnie mamy zaburzoną relację testosteronu do kortyzolu. Ile zajmuje Ci treningu? Bo że nie masz niskich repów to widzę. Jak z warzywami stoimy? Dokup ciężaru, bo używanie w MC masy swojego ciała to [...]

[...] wykonuję ten plan. Z warzywami kicha na razie b.mało ich jem. Co do pisania "wziąłbym dużo więcej" to po prostu napisałem tak bo w przysiadzie , mc poszło gładko z tym maxem , także dlatego napisałem tak :) Wyjaśnij mi też trochę : 1.)prawdopodobnie mamy zaburzoną relację testosteronu do kortyzolu 2.)Bo że nie masz niskich repów to widzę.

[...] nigdzie nie umię znaleźć stronki nie z sfd na której jest jakiekolwiek podtwierdzenie ze magnez, cynk i witamina b6 wplywa anabolicznie tzn w tym przypadku podnosi poziom testosteronu. Moglibyście mnie jakoś oświecić bo z tego co ja się zdążyłem dowiedzieć to ani magnez ani cynk ani witamina b6 nie ma działania anabolicznego, to że dobrze [...]

[...] dobrej jakości , nie przypalasz ich, pilnujesz dobrej proporcji tłuszczów w diecie, tzn. nasyconych, omega6 i omega3 - są zdrowe, pomagają w produkcji hormonów (w tym testosteronu) i pomagają utrzymać szczupłą sylwetkę. Co jest niedobre - izomery trans (margaryny, tłuszcz utwardzony, częściowo utwardzony), przegrzany - jak rafinowane [...]

[...] Otóż byłem dzisiaj u tego urologa i sprawy teraz mają się tak: pomacał mi jaja i stwierdził że się nadają po czym popytał o to i tamto i skierował na badanie poziomu testosteronu we krwi. Pani endokrynolog zaleciła drugie badanie krwi które ma sprawdzić jak moje nadnercza reagują na sterydy (nie pamiętam tu nazwy) ale wiem że zawiera [...]

[...] lekko sie cofnelo, przez kilka miesiecy stosowal Tamoxifen , Jego gino bylo wynikiem zbyt duzej ilosci estrogenu w organizmie nagromadzonego poprzez podawanie egzogennego testosteronu. Generalnie Ja wybralbym skalpel, musi to byc jednak lekarz obeznany , jesli nie wytnie calego gruczolu, ginekomastia powroci w wyniku nastepstw czlowieka. zdr.

Byłem dzisiaj u urologa z wynikami mojego testosteronu, wynik nie był zadowalający min. to 260 max to 1700 a ja mam 360. Zapisał mi więc preparat o nazwie...<b>UNDESTOR</b> gdzie 1 kaps.: zawiera 40 mg Testosteronum Undecanonium. Co myślicie o tym preparacie i czy jeśli przy jego stosowaniu zaostrzę swoje treningi zadziała jak [...]

tak to jest jak sie robi cykle bez testosteronu....

Rozpoczynam suplementacje d3 i k2 w celu podniesienia nat poziomu testosteronu. Moje pytanie brzmi ile IU D3 oraz k2 na dobę mam brać . ?

[...] jest objawem chorobowym i póki nie usuniesz przyczyny,to niestety możesz sobie wcierać nawet płynne złoto i nie pomoże (jedynie zamaskuje problem). Cynk może podnieść poziom testosteronu-więc o ile nie ma niedoboru to nie radzę brać dla własnego widzimisię. Co do ilości włosów wypadających-mówi się o normach typu-100-150 włosów dziennie- niestety [...]

hehe no co ty musisz szamac tluszcze bo one wpływaja na podwyzszenei poziomu testosteronu co wpływa na przyrost masy miesniowej racja gora ?

[...] w innych sportach również się trąbi. Co rusz słychać, że jakiś piłkarz został zdyskwalifikowany za nandrolon, a jakiś kolarz brał erytropoetynę. Niestety dawki pochodnych testosteronu, brane przez kulturystów, są kilkunastokrotnie większe niż te, którymi koksują się sportowcy innych dyscyplin. Kulturystyka, jest modelowym sportem, w którym [...]

Witam Proszę o interpretację wyników testosteronu i kortyzolu. Testosteron wolny - 10,5 pg/ml (norma 4,5 - 42) Kortyzol - 28 ug/dl (norma 5 - 25) TSH - 3,09 uIU/ml (norma 0,55 - 4,78) FT4 - 1,21 ng/dl (norma 0,89 - 1,76) Prolaktyba - 11,06 ng/ml (norma 1,610 - 18,77) Wiek 28 lat. Coś mały ten test.

Ok ;) a co do testosteronu jakie moge jeszcze badania zrobic aby byc pewnym czy wszystko ok ?

[...] minerałów i witamin (więc witaminy i elektrolity chociaż warto oznaczyć). Profil wątrobowy też - warto zrobić. Przy nadmiarze żelaza odnotowuje się zaburzenia produkcji testosteronu, pracy tarczycy, nadnerczy i trzustki. Nadmiar żelaza odkłada się w pierwszej kolejności w wątrobie, a następnie w mózgu. Więc warto udać się do rodzinnego po [...]

Zrobiłem badania krwi i niepokoi mnie poziom testosteronu na poziomie 343 ng/dl, bo myślę, że jest to odpowiedni wynik dla 50 latka.. Estradiol wyszedł grubo ponad normę i wynosi 76,10 pg/ml, kortyzol też dość wysoki, cholesterol LDL ponad normę. Coś więcej o mnie: 23 lat, ćwiczę naturalnie na siłowni od ok 2 lat. 183cm/85kg. Przed badaniami [...]

[...] odżyć organizmowi ;-) Co do badań: - TSH warto kontrolować, bo jest lekko podwyższone (mniej więcej te 2-2,5 powinno być) - konwersja ok ;-) możesz sobie dla świętego spokoju zrobić anty tpo - ogólnie mocz, morfologia wydają się ok - progesteron warto sobie sprawdzać, bo jest "na granicy normy" z tego co widzę - testosteronu jest dość mało...

Tkanka tłuszczowa ma spory wpływ na hormony. Także - owszem, poziom estrogenów i testosteronu może być zaburzony. Masz lipo/ginomastię? Tutaj też często jest problem z prolaktyną, ale też FSH i LH.

[...] tutaj też wspomóc się jakimś magnezem - oczywiście przede wszystkim z jedzenia, wody wysoko i średniozmineralizowane, ale można też wrzucić jakiś magnez dobrej jakośći (byle nie chela, ponoć kiepsko z ich wchłanialnością). I przede wszystkim forma relaksu, trening siłowy też wspomaga wzrost testosteronu. Daj znać, jak po kontrolnych badaniach.

[...] insulinowo - glukozowej polecam morwę białą, w sklepie SFD znajdziesz z cynamonem i chromem chyba. Do tego polecam Spirulinę, też poprawia poziom cukru we krwi, no i standard, czyli - imbir, kurkuma, cynamon oraz zielona herbata. Endo co do testosteronu miała rację - "rośnie" wolno, ale w miesiącu powinny być już jakieś subtelne zmiany.