test

[...] ja to tak rozumiem. Oczywiście można by sprawić czy restrykcje wpływają na działanie AD i zrobić np. miesiąc luźnej diety i miesiąc z ograniczeniami, ale to już by był inny test :-) Co do tłuszczu - mam nadzieję że nie mówimy o drastycznych ograniczeniach, szczególnie w przypadku kobiet. Z doświadczenia wiem, że poniżej 1g/kg mc u mnie pojawiają [...]

Temat się rozkręcił aż miło-jak zwykle mnóstwo kontrowersji -ale tak to bywa. Co do testerów-czekamy na konkretne zgłoszenia osób,które będą przestrzegać zaleceń testu. Inne opcje,jak ktoś chce , możemy testować, ale poza testem. :) Bo inaczej cały test traci sens. Jako ,że Ad bardzo dobrze wpływa na siłę,warto by dać jakieś konkretniejsze [...]

Zdumiewa mnie to jak, ludzie potrafią długo polemizować na tego typu tematy. Przecież test nie polega na braniu dopingu, a produktu spożywczego. %-) No chyba, ze ktoś traktuje obecne suplementy, jak doping. :)) masti, jezoo, ile tego fatu ma być na dzień ? :->

[...] przykro mi :-( Ale tak to trochę wygląda. Najpierw krytyka, bo brak używek, później żle bo proszek zasadowy, znowu zle bo ograniczenie tłuszczu... Wiadomo, że nie będze to test profesjonalny, spełniający wszystkie wymogi naukowe - takie rzeczy kosztuja i wymagają znacznie większego poświęcenia od uczestników ;-) Ja sobie zdaje sprawę, że są tu [...]

[...] taki schemat odżywiania nie powinien wpłynąć negatywnie na zdrowie. Zresztą jak juz wspomniałam, bardzo podobne założenia przyjęłam na początku mojego dziennika. Dlatego tez test mnie zainteresował, bo nie musze drastycznie zmieniac diety. Mam za soba wiele lat trzymania różnych diet i rokzładów makro i najlapiej własnie się czuje przy tego typu [...]

[...] to nie wiemy co jadł a czego nie jadł Ojan. Pił winko owszem a patrząc z drugiej strony co by było gdyby go nie pił? Większe, mniejsze przyrosty? I tu właśnie jest ten test aby to sprawdzić jak wpływa żołądek i to co jemy na wchłanianie suplementów.Dopiero dzisiaj zacząłem czytać ten wątek! W tamtym okresie jadłem AD, St, HK oraz piersi z [...]

Pewnie także ok 23 kwietnia dojda do Was suplementy na testy,więc spokonie ruszymy pod koniec miesiąca. Do tego także wtedy rozpoczniemy kolejny ciekawy test-info w nowym temacie-za chwilę będzie. Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-11 11:42:37

[...] będzie? Przekonasz się jak zaczniesz brać, ja mam nadzieje, że poczuje jakąkolwiek różnice na +, w treningach. :-) Na pewno będzie poprawa regeneracji bo to już mam przetestowane i liczę na to bo domsy to już żyć nie dają. Wolałbym mieć stały plan ukierunkowany na jeden cel bo później problem jest z markerami i jak to oceniać na koniec. [...]

[...] będzie? Przekonasz się jak zaczniesz brać, ja mam nadzieje, że poczuje jakąkolwiek różnice na +, w treningach. :-) Na pewno będzie poprawa regeneracji bo to już mam przetestowane i liczę na to bo domsy to już żyć nie dają. Wolałbym mieć stały plan ukierunkowany na jeden cel bo później problem jest z markerami i jak to oceniać na koniec. [...]

mam AD w drcaps ale wyjechałem na majówkę, dlatego dopiero 07.05 wyślę testerom kpl supli do testów, pozdrawiam i dzięki za cierpliwość https://www.sadistic.pl/pics/2e7099fe3708.gif 3 tygodnie minęły, a marek.c nawet na pw nie odp, pomimo, że jest na forum. Czyli można już stwierdzić, że ten test okazał się fiaskiem. Zmieniony przez - LiptonS w [...]

W sumie przydałaby się jakaś oficjalna informacja czy test się w końcu odbędzie czy nie. Rzeczywiście okres wakacyjny może utrudnić prowadzenie testu. Plus tylko taki, że zaczął się sezon na warzywa i owoce, które są ważnym elementem tej diety ;-)

przepraszam za zwłokę ale po prostu przy takim tempie testów to niedługo nie będzie czego testować. W lipcu na pewno uruchomimy test AD, porozmawiamy o tym teście i następnych na spotkaniu we Wrocławiu 09.06.

przepraszam za zwłokę ale po prostu przy takim tempie testów to niedługo nie będzie czego testować. W lipcu na pewno uruchomimy test AD, porozmawiamy o tym teście i następnych na spotkaniu we Wrocławiu 09.06. Marek to spotkanie ?? Trenujemy Ciało Przyszłości z SFD -Łukasz Kaźmierczak i naukowcy,Wrocław 10-06-2018,godz 10:00

Panie Janie to żadna złośliwość. W jednym z ostatnich postów była informacja że test ruszy w lipcu. I tyle. Nic o tym, że się nie odbędzie, czy zostanie przesunięty. Skoro jesteśmy dorośli, to wypadałoby poinformować co i jak. Mi się zarzuca, że postępuje nie fair a niestety takie zachowanie jak widać jest tutaj częste.

Najlepszy okres w naszym klimacie na robienie masy to zima-stąd-ruszamy z powyższym testem -wszystko przygotowane. Teraz potrzebuję jeszcze raz potwierdzenia udziału przez osoby wybrane do testu i o pełne dane do wysyłki na priv-imię nazwisko,adres ,telefon i info test Anabolic Dream . Bo trochę czasu minęlo ale ruszamy z testem [...]

Ja oczywiście jestem chętna, z tym że na chwile obecną, ze względu na niedawną kontuzję ręki wolałabym nie robić testu siłowego WL. Może być MC lub podciąganie (na ilość lub dodatkowy ciężar). Ech i znowu będzie trzeba miski pilnować, a tak fajnie było ;-)%-) Viki wg mnie w Twoim przypadku lepiej będzie widać działanie suplementów na podciąganiu z [...]

Szczypior sam również nie wiem jak test ma przebiegać. Długość testu się skróciła wg tego co pisał Masti. Z mojej perspektywy miało to wyglądać inaczej. Trzeba poczekać na wytyczne Marka.c. Ciekaw jestem bardzo tych dojelitówek.

[...] stanie - pudełko pogniecione, porozrywane i poklejone. Zawartość trochę różni sie od tego, co było w pierwszym poście ;-) Nie ma proszku zasadowego, więc od czego zaczynamy test i jak on ma dokładnie przebiegać? /SFD/2018/12/7/221f8fbb517a4434bd719f1d738f7f74.jpg /SFD/2018/12/7/c03e56267ac24d18aaa693df6ed1568c.jpg [...]

Nie ma proszku,czyli wszystko z nim związane pomijamy. Będzie to test ,taki z marszu,bo wiele osób po prostu używa suplementów,nie przestrzegając wszystkich wskazówek,i też są efekty.

[...] zrobię z dietą jaka powinna być. Nie po to siedziałem tyle czasu aby teraz przez... a szkoda gadać, poszło to w pyzdoo. Wygląda na to, że jednak nie ma konkretnych wymogów dietetycznych jak na początku, a szkoda bo test byłby ciekawszy. Ja i tak w sumie mam dietę zbliżoną do zasadowej, jedynie czekolady ostatnio wpada stanowczo za dużo %-)