tematy

Moduł III ,finałowy 29-05-2017 do 30-06-2017 Zasady Konkursu 1.W konkursie może brać udział każdy forumowicz i forumowiczka 2.By przystąpić do konkursu- tym temacie wpisujemy chęć udziału do 15 dnia danego miesiąca 3 Zakładamy nowy temat wg wzoru : Konkurs Krata Na Lato 2017 wg ...................(tu wpisujemy swój nick ) 4.Tematy konkursowe [...]

Zdumiewa mnie to jak, ludzie potrafią długo polemizować na tego typu tematy. Przecież test nie polega na braniu dopingu, a produktu spożywczego. %-) No chyba, ze ktoś traktuje obecne suplementy, jak doping. :)) masti, jezoo, ile tego fatu ma być na dzień ? :->

Można już otwierać tematy testowe-nadam kolor i w ciagu kilku dni wrsucić pomiary i wyniki testów- rozpocząć można jak komu pasuje z treningami -2-3 dni w tą czy tamtą -to nie ma różnicy.

Tematy przeczytałem już wcześniej, na nich się opierałem, lecz w dalszym ciągu czekam na opinię i pomoc:)

Mateo napisal ze za bardzo server obciazaja takie tematy, tyle wiem

Ja bym proponował zamknąć wszystkie tematy na temat PEJA/TEDE Poznań/Warszawa i inne takie , które robią syf w tym temacie Później wychodzą spiny i tyle Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-08-09 12:02:04

[...] wartosciach , wiec niech stana na wysokosci zadania i sprostaja temu zadaniu jakim jest wyjawienie tajemnicy znikniecia Kaliego... Za komuny tak wlasnie bylo , niewygodne tematy zostawaly przemilczane , lub stlumione przez inne wydarzenia ;) Takze plyta super , ale chcemy prawdy co sie stalo ... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-04-12 [...]

nie ma tego w sklepie SFD wiec nie jest to priorytetem jak chcesz zrob sam powrzucaj tutaj a ja pozakladam tematy Hydroxycut dodany

dodawane bylo na 100% juz zglaszalem ze tematy w moim dziale znikaja%-) zaraz dorzuce i dam linka

Tu wiele dziewczyn musiało się z tym pogodzić że muszą jeść więcej niż się im wydaje. Tego dowiedziałam się czytając różne tematy i przede wszystkim patrząc co ustalają Moderatorki.. Żadna z tych co się posłuchała nie wyszła na tym źle. Ale to chyba inna rzeczywistość niż ta którą Ty postrzegasz.. I nie jest to złośliwość z mojej strony - nie [...]

Nie spotkałem się z tym, że w tym dziale unikane były tematy z dietami low carb lub odradzane. Kwestia jest mocno indywidualna. Jeżeli dobrze się na niej czujesz, to czemu nie. Można próbować. Warzyw warto dać więcej. Braki błonnika np z babki płesznik, otrębów, chia. Poza tym jak dodajesz już jakieś źródło węglowodanów, to niekoniecznie makaron [...]

Chyba Ci się tematy poyebały %)

wrzuć fotki , kup se wagę i metr :) A co do warzenia pokarmu hah rozwaliłeś mnie na prawdę. Nie w tym rzecz, ważąc itp będziesz jeszcze więcej jadł. Chodzi o kaloryczność produktu ilość białka węgli itp. Musisz policzyć zapotrzebowanie. Co do siłki :) wbijaj nabierzesz siły i mięśni. Potrzebne ci będą buty do biegania i jak na tą porę dobrą [...]

To łapaj jeszcze raz może dojdzie .. A co do smaków.. to sprawa jest na tyle subiektywna, że właściwie każdy ma swój typ (pamietam tematy tego typu) wiec nie jest możliwe żebyś wybrał smaki wegług SFD.. Według Ciebie tak, ale według ogółu raczej nie bo zbyt duże rozbieżności były.. Jedyna sprawa w jakiej była zgodnośc to to, że czekolada Olimp'a [...]

po co zakladasz 2 takie same tematy ?

Na tematy wzrostu można powiedzieć że jestem specjalistą :) masz 173 i większość dziewczyn jest od Ciebie wyższa?? Niemożliwe ja stawiam że 90% dziewczyn będzie od ciebie niższych. Sam wiem po sobie ja nic nieurosłem od 15 lat do 18. a Pózniej skoczyłem kilka centymetrów.

[...] ciezko wrocic do grupy zawodnikow mr olympia.do tego nie sadze,ze sponsorzy byliby tym zainteresowani.jak sie nie startuje-forma szybko spada. przykladow jest masa(chocby u nas tematy powroty...) ale sukcesow bardzo niewiele. przekonal sie tez na tych zawodach sam silvio-starczylo formy na 13 miejsce.....a zawody nie byly wysokiej rangi....

Na diecie ubogiej w węglowodany, czyli takiej poniżej 100g/kg mc. Najczęściej na redukcji. Choć na masie chyba też ma to jakiś sens. Tu wklejamy gotowe produktu HC / LF wiec na takie tematy możemy popisać w innym temacie.

masz prawie 18 lat, zajrzyj sobie do działu junior http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj podwieszone tematy, ułóż dietę, wklej, ktoś poprawi, wierzę, że dasz radę :-) Z rodziną da się dogadać, a i ułożyć stosunkowo tanią dietę to nie problem Co do [...]

Właśnie komunikowałem się z dwojgiem rehabilitantów w tym jedno z nich to także popularna na Śląsku trenerka personalna Zuzanna Sobczak. Tematy były dwa, co robić ze spastycznością, niestety tu nie ma mądrych. Rehabilitant z Francji stwierdził enigmatycznie, abym unikał ćwiczeń potęgujących spastyczność, jak spytałem, które to, to się [...]