SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Górne aktony klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie , jakie ćwiczenia wykonywać na tą partie ? Jestem raczej początkujący więc proszę o łopatologiczne tłumaczenia bo moge nie zrozumieć :] Przy okazji jakbyście podali jakies cwiczenia na inne częsci klatki to byłym wdzięczny Chyba były już podobne tematy ale objaśnienia były dla mnie zbyt zawiłe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-05-28 12:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantel+drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A moze z kolegami moglibyscie troche zainwestować kaski i zrobić własną siłownie? Były juz tematy z projektami jak zrobic ławeczki, wyciągi, suwnice, modlitewnik... za naprawde grosze. poszukaj w wyszukiwarce. A moze znacie kogos kto mógłby wam wytoczyc ciezary? Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-05-28 10:51:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-05-28 10:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRUDNE TEMATY

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam !! :) Już dosyć długi okres czasu kursuje sobie po tym forum i spotkałem sie z wieloma tematami typu "Chce sie umieć bić ale nie chce mi sie długo trenować ani szukać w moim mieście żadnej sekcji" lub "Chce trenować ale mnie nie stać lub nie mam gdzie bo u mnie w mieście nie ma nic takiego wiec szukam instrukcji na forum" . Zawsze kiedy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2005-05-27 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Createston Professional?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zipper ,wyobraż sobie ze wiem do czego słuzy wyszukiwarka..... I sprawdziłem wczesniej tematy zwiazane z createstonem. Ale nie ma konkretnych opini ludzi którzy stosowali createston professional,ulepszona wersje starego createstonu... Natomiast obserwuje, ze ty zawsze chcesz zabrać głos w każdym poscie,nawet jak nie masz nic ciekawego do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2005-05-27 20:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki , wuder nie chdozi tylko o cale tematy, ale o wypowiedzi w jednym poscie TAKIE SAME to mnie najbardziej pije TU SIE MOZECIE POWTARZAC I WYPISYWAC JESLI POPIERACIE / NIE POPERACIE Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-05-27 08:56:32

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2005-05-27 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz byly podobne tematy , nawet jeden sam zakladalem o podstowwych suplementach. narazie na czy msie nie zawidoflem: -witaminy -hmb -kreatyna najbardziej zawiodlem sie na: -spalaczu z efką -taurynie- nic mi nie daje nawet placebo, ale nadal ją jem nie znosze smaku -HMB W PLYNIE, ale mam PATENT: oprózniamy MEga Capsa Olimpu, zawartosc wsypujemy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-05-27 06:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie ;)) popieram Moniaczka;)) bo gadamy nie o temacie głownym tylko z leksza wymieniamy zdanie na tematy ktore nie sa w temacie forum :> pozdrowionka:>

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT+ kreatyna+ serwatka..

    Post
    Odżywki i suplementy

    o twoje tematy ,ktore sa kasowane co pare minut. Dostaniesz bana na ip nauczysz sie pokory i szacunku dla innych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-05-26 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO WYJADACZY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "staram się trzymać dietę, ale ostro pracuję więc może również jakieś białko???" - a bo mnie zmyliłeś Sorki, nie chcę Ci za bardzo namieszać, więc poczekaj na fachowców - tylko najpierw muszą twój temat przenieść do działu suplementacji! No i czytaj archiwalne tematy, tam jest dużo o firmach i ich odżywkach!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2005-05-26 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe do sexu w insomni zdarza mi się zaglądać , tak przy okazji to ta insomnia to za***iste forum jest na takie tematy pozasportowe, wiem, że wyszukiwarka i posty podwieszone są za***iście ważne, ale prawie każdy nowicjuesz zanim zacznie ich używać i czytywać artykuły po 5 kartek A4 każdy to musi założyć jakiś swój temat z banalnym pytaniem i dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-05-26 15:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruta-post na pożegnanie.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dopiero jako moderator widzę jaki Boruta robił BAJZEL (mod widzi skasowane posty i tematy). Np. ten topic w naszych zdjęciach to już w ogóle masakra

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sprawach sportu i pewnie jeszcze nie raz pomożę więc jeżeli ja też mogę coś od siebie tutaj wnieść to staram się tak robić. P.S. Nie bulwersuje się i wiem, że Was znawców, specjalistów, ekspertów tego forum denerwują amatorzy, którzy zamiast użyć wyszukiwarki lub poszperać zakładają nowe tematy, ale zluzujcie poślady - tak było i będzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-05-25 22:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszał ktos o Testosterol 250 MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez obrazy ale ****a... za takie tematy powinno sie banować. http://www.sfd.pl/search.asp wpisz Testosterol i szukaj w "Temacie" i poczytaj opinie ludzi na temat tej parodi. Ludzie wyluzujcie z tym testosterolem, pouczcie sie troche o biologi, biochemi, i zastanówcie czy fitosterole pacają jak Testosteron Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2005-05-25 16:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "posty od ostatniej wizyty"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na samej górze maz dzial "moje tematy" , tam sa posty w których pisałes i ktoś na nie pozniej odpowiedział. Poza tym posty które czytałeś sa czarne , te do którch nie wchodziłeś niebieskie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2005-05-25 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę też nie pytać: KTO MA WIĘKSZE SZANSE BOKSER / KICKBOKSER / BJJ-owiec/ JUDOKA CZY XXX? KTO MA WIĘKSZE SZANSE CZŁOWIEK 80 KG, 1.9 M CZY 1.8 M 100 KG? Są to zbyt złożone kwestie. Tematy będą kasowane i będą leciały BANY!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2005-05-25 16:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "posty od ostatniej wizyty"

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] moge odszukac na sfd opcji "posty od ostaniej wizyty" Czy jest taka opcja aby po zalogowaniu sie na sfd i nacisnieciu czegos a la "posty od ostatniej wizyty" zobaczyc nowe tematy, oraz nowe posty do starych tematow? Z gory dzieki za pomoc. PS.Znalazlem tylko wlacz/wylacz powiadamianie o nowych tematchw danym dziale. Ale to nie jest to, o co mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2005-05-25 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mogę powiedzieć jest, że więcej przedostaje się niż dla innego prohormones. Opieram to na danych przeegzaminowujący poprawę aktywnych beta 17 hydroxy steroidów od uryny tematy danych różnych steroidów zawierających AD 1 (Galletti i Gardi, Metabolizm Dehydroandrostanes 1 w Człowieku, juniorze Steroid Biochem, 3 (1972), 933-936). Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11722 Data: 2005-05-25 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to konkurencja dla Olimpa... Jak napisałem wcześniej - chodzi mi tylko o pradę i o to, aby na czarne nie mówić białe. Jaką konkurencją dla Olimpa jest wpc Ostrowii?... Takie tematy pojawiają się co jakiś czas. Panowie - wy tylko patrzycie na rzeczywistość przez pryzmat tego Forum. Na prawdę - segment tanich białek ma marginalny udział w rynku [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 10:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiele bylo dyskusji na tematy rybozy i glukozy i ogolnie zawsze wychodzilo ze efekt podobny ale ryboza jest tyle lepsza ze na glukozie mozna sie troche spas! wiadomo nie zawsze to co pisza moze byc prawda, ale sam bralem raz glukoze a raz ryboze z kredka i lepiej (duzo) mi poszlo na rybozie. to tak przy okzaji

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2005-05-25 08:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepiej jak je tylko 1 posiłek "obiad" i po miechu zobaczysz jak z jego kości zrobią sie ości to będzie dowód że plan na rzeźbe działa aha i niech jeszcze biega codziennie po 2-3 km truchtem nie popijając wodą... mam nadzieje ze nie wyjawiłem sekretu na super rzeźbe i nikt mnie z kija nie pociągnie... uwielbiam takie tematy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2005-05-24 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)