SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • PLAN NA MASE!!DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj tematy podwieszone, tam jest napisane co nowicjusze powinni ćwiczyć jako pierwsze ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-03-03 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne przemyslenia stary ale dzial doping jest dla osob pelnoletnich i tak zrobia co chca my weryfikujemuy tematy i usuwamy jak sa d****ne tak to dziala nigdy nie wytepisz tego chcesz pogadac o problemach idz do spamu tutaj sie raczej nic nie zmieni jest jak ma byc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-03-03 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepka na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    a nie pomyslales ze moze stoje po tej 2 stonie muru??ale nie bede sie rozpisywal na te tematy.Dla mnie zwykly kraweznik bedzie psem i tyle,za duzo widzial scen ztymi tepakami zeby miec szacunek do nich.Mozemy zakonczyc temat bo i tak beda zdania podzielone

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2008-03-03 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEJASNOSC W PODWIESZONYM TEMACIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu jest: http://www.sfd.pl/Ektomorfik%2C_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawd%C4%99_Ci_powie_-t236043.html Chodzi mi o diete redukcyjna. W tym arcie jest wlasnie napisane, ze taka dieta dla endomorfika powinna byc niskotluszczowa. Z tego wynika, ze troszke za ogolnie sa napisane podwieszone tematy o dieciec co wprowadza ludzi w blad.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-03-03 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Olipia 300 kapsułek--- Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytales: - regulamin forum? - tematy podwieszone? - uzyles wyszukiwarki? nie? to nie zawracaj glowy pytaniami na ktore odpowiedz padal juz 10000 razy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-03-03 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tematy były dramatyczne Szczególnie ten drugi. Tak po***any że nawet nie czytałem dalej

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 12:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tematy na wypracowania mi sie nie podobaly tekst nawet nawet xD ogolnie nie wiem zobaczy sie jak sprawdza jutro niemiecki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer < opis?? pLISS

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czego po tym oczekujesz? gainer to zarcie w prochu i sluzy do uzupeniania nim diety, jezeli ona kuleje ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-03-04 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i dieta dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    co do diety to dział odzywianie a co do planu poczytaj tematy podwieszone...nawet w tym dziale masz o FBW by Georgu...poczytaj,ułuz plan daj tutaj a my najwyzej poprawimy pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-03-04 23:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien dobry ze sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktoś ma się zamykac w jakichś książkowych schematach? chyba w dziale taktujących o sportach siłowych znajdziesz wiecej na ten temat- proponowałbym wniknąc w tamte tematy.-wierz mi, że oglądałem, mam w domu literaturę i o kulturystyce i o PC, wiem, ze zajmuję się tematami sportów siłowych o połowę krócej od Ciebie, ale to nie znaczy, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2008-03-05 07:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi!Potrzebuję fachowej porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ilości 3-4 kaps. czy -i co- brac później to zdecydujemy za jakiś czas, gdy bedzie sz kończył cykl. jeżeli chodzi o trening/regresja/ to warto wejśc do działu Trening dla zaawansowanych i odszukac odpowiednie tematy. ogolnie polega to na zmniejszaniu ciężaru w każdej kolejnej serii a zwiekszaniu ilości powt.- przeciwnie więc niż na progresji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-03-05 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! SPALACZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odpowiadajac na pytanie: scorch ale zastanow sie czy potrzebujesz taki spalacz, zajmij sie dieta i treningiem i najwazniejsze: POCZYATAJ TEMATY A NIE ZADAWAJ PYTANIA!! Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2008-03-05 18:16:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-03-05 18:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy?

    Post
    Piłka Nożna

    1) Nie odświeżamy tematów sprzed kilku lat 2) Czytamy tematy podwieszone o treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-03-06 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniaczka krówek i kozaków z zasady bojkotuje wszelkie tematy, gdzie jest poruszana fizyka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec wrzuć propozycję diety kolego Jak widzę tematy tego typu to nawet nie czytam bo zwykle pytania są na niskim poziomie, ale zacznę. Dzięki za uwagę. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-07 19:54:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-03-07 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD usun te dwa moje tematy bo podobno powtórzyłem je ja tam napisałem do kasacji w poscie w tych tematach

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecasz?

    Post
    ATLETA

    [...] jest - to smialo kupuj, bcaa sobie odpusc, lepiej zainwestuj w w/w srodki oraz czytaj, czytaj i jeszce raz czytaj www.sfd.pl/suplementy - temat podwieszony 'najwazniejsze tematy dialu' tam masz wszystko carno na bialym, NOboostery maja Ci poprawic 'jakosc' treningu, masz byc na nim pobudzony, maja dac kopa ,zastrzyk energii ,lepsza pompe - to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2008-03-08 07:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz diete, to po co ci bialko? widac ze nie masz pojecia ile czego spozywasz j/w jesz tyle ile ci brakuje, by dopracowac diete ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-03-08 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.olimpia 2007 !!!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dwa tematy sa na pierwszej stronie-nawet sie gosciowi nie chcialo spojrzec...:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-03-08 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cidoteston..

    Post
    Doping

    dzieki ..juz znalazlem..pytanko jeszzce...moja waga 95 kg..jestem w 4 tyg deki norma grecka..na poczatku dawalem do niej propionat, niestety mialem fake...teraz zakupuje cido z pewnego zrodla..pytanie takie..czy e5d to nie bedzie zbyt rzadko...w wyszukiwarce sa tematy gdzie doradzaj bicie e4d a nawet e3d? co myslicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2008-03-08 15:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)