SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • [...] wykluczającą się logikę tej sytuacji. Jak odpiszesz na już istniejący, który DOTYCZY twojego zagadnienia ale jest za stary. Jak napiszesz nowy to jęczenie "ale już są o tym tematy"... Albo rybka albo pipka! Lepiej "odświeżać" istniejące tematy czy zapychać tysiącami nowych o tym samym? Oczywiście ten mój wpis kwalifikuje się pod to :D "czasami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2018-08-17 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie kupiles, bo jak jakis syf z allegro 12zł za 1kg to odrazu wywal to do kibla; nic Ci sie nie stanie..odzywki mają za zadanie uzupełnić dietę (której na pewno nie masz) w markoskladniki: bialka, weglowodany, tłuszcze - narazie zacznij czytac forum; dział odzywianie i suplementy przeczytaj podwieszone tematy i bedziesz o wiele wiecej wiedzial

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 10:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masonator - dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    Szczerze, to nie wiem, czytając inne tematy niektórzy mówili o przyroście 3 kg na tydzień, na tym to opierałem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2012-09-01 23:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBRZE ZACZAC??I NIE ZADAWAC ZBEDNYCH PYTAN

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz wolniej ale wyrazniej ,znam zasade z przestawianiem liter ale rposzenie stosujcie jej Tematy i tak beda nowe powstawac bo swiezak jak widzi teskt na 1 strone to zaklada temat liczac ze ktos mu pomoze jednym zdaniem ;-0

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-09-06 21:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co co co co co zaraz sogopijca kurva Dudek znalazlem cos: "na oko" to chlop wczoraj po zakopanem umarl hehe dobre tematy, dalbym soga, ale nie robmy sogarni co jest byki wczoraj znow pilem

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tv SFD LIVE-piątek, 10 maj- godz 22:00

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to temat na długa wypowiedz..:) Ogólnie lepiej mniej niz więcej,bo organizm i tak leci na rezerwach ale sa różne szkoły i zależy też jaka redukcja-na zawody,czy odchudzanie itp.Polecam tematy konkursowe krata na lato w dziale seniorzy-tematy sa na niebiesko-zobaczysz w praktyce jak się dane metody spisuja-sa zdjęcia wymiary-po prostu wszystko..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2013-05-05 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] watpie czy ona będzie znała odpowiedx na to pyt. Potrzeba by tu jakiegos naprawde dobrego dermatologa z doświadczeniem. Niestety/stety ja sie przekonałem juz jak znikoma jest wiedza lekarzy na tematy związane z zagadnieniami diety, treningu czy suplementacji (nazywanej przez jednego dopingiem). Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2006-09-19 22:26:53

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie jest absolutnie straszenie kogokolwiek, czy tez nawet samo zakladanie forum,w zwiazku z tym ze sledze losy tego forum od dobrych 6 lat wiem jaka ma ono sile i ile razy tematy poruszane na nim wywolywaly ogolnokrajowa dyslusje (moge Ci podac kilka przykladow) wszystko co teraz robie to srodki ktore w dluzszej perspektywie maja uswiadomic z [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 08:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o usunięcie moich 2 tematów. Zdublowały się, ponieważ na początku wyskoczył mi błąd, że temat o podobnej tematyce został poruszony na forum w ostatnim czasie i mam zmienić nazwę tematu. Po wszystkim okazało się, że zostały zamieszczone 2 tematy, w których dostałem linka do podwieszonego tematu, który czytałem już z 5 razy, ale nie byłem [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz na pierwszej str.aktualne wyniki badania econo v2 wiec w czym problem..? jak chcesz to zbadaj, nikt Ci tego nie broni... a poprzednia sprawa juz dawno wyjasnieona wiec nie siej zametu... były tematy o tym, poszukaj sobie w dziale, wszystko jest... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-16 21:12:22

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hoi z gainerem pospamujmy na normalne tematy czyli na pjerdoły

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra nie wazne polowie by sie przydala lektora z dopingu (tematy podwieszone) mechanizmy dzialania SAA bo pisza *******y i jakies niestworzone historie o cudownych srodkach... nikt nie popiera dopingu ale tak jest od lat 60 i tak bedzie w przyszlosci. dobra teraz na 100% ide :DDD jeszcze wiecej niedorslych kulturystow ma problemy przez [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2009-12-31 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    Panie i panowie jeśli wrzucacie tutaj swoje osiągnięcia w Nowym Roku to proszę o to abyście sobie je podsumowali bo dziś bądź jutro powstaną nowe tematy z założeniami na rok 2018 :-))

    Odpowiedzi: 1134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 09:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 stycznia załadamy tematy ? Punkty regulaminu Na początku każdego etapu-do np 6 dnia miesiąca-uczestnicy opiszą swoje plany i cele na ten etap-bez zadnych wstepnych danych itp uczestnik zakłada osobny temat konkursowy najpoźniej do 8 stycznia -godz 22:00: Styczeń-Konkurs Sportowa Sylwetka-(nick uczestnika).

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie czulem, bylem zmęczony, bez sił, bylo mi zimno, katar, zatoki. Stad od razu badania na wczesniej wymienione choroby zakazne. Z drugiej strony czytalem na internecie tematy i pisalem z ludzmi ktorzy tez mieli te limfocyty atypowe przy np zapaleniu gardla a potem im zniknely, mimo ze czuli sie nawet dobrze podczas tej infekcji. Wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SAA. Po pierwsze nie taka osoba nie ma wystarczającej wiedzy, żeby je odpowiednio zinterpretować, a po drugie może po prostu nie mieć na to czasu i chęci. Były już takie tematy i furory nie zrobiły, rozwinęły się do maksymalnie kilku stron. Dużo większa popularnością cieszyły się tematy pana Marka C. czy tema B-50 i Shielda "Sztuczki i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2010-10-10 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odporny na wszelkiego rodzaju wynalazki na samej kofeinie. - Pracuję 5 dni w tygodniu - Trenuję (Z naciskiem na trenuję bo chodzić na siłownię, a trenować to dwa różne tematy) 3x w tygodniu siłowo (Od niedawna split zamieniony na fbw) - zakańczam krótkim cardio. - 1 DNT poświęcam na sesję cardio na bieżni (bo akurat biegać lubię, a na [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 09:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu...P&P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie moge miec w 100% dopietej poniewaz jestem na utrzymaniu rodzicow...(jem 5-6 posilkow dziennie co 3-4 godz. i staram sie zeby byly jak najlepsze....czytalem w dziale odzywianie przydatne tematy)technike mysle ze mam dobra poniewaz na pacztku roslem...chetnie poczekam na Twoje zmiany...:) Zmieniony przez - SpectroMan w dniu 2011-12-20 19:08:27

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2011-12-20 19:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat diety już się wypowiedziałem, małe zmiany nic nie dadzą, potrzebna jest Ci "prawdziwa" dieta jeżeli chcesz cokolwiek zmienić w swoim wyglądzie. Z tym problemem udaj się do odżywiania, ale wcześniej ogarnij podwieszone tam tematy. Orzechy bez tłuszczu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-07-23 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest ponoc dopuszczalne. I bynajmniej nie chodzi tu "o moja sile przebicia", a jedynie o regulamin i moze o dobry smak. Pomijam nawet nudny fakt, ze takie tematy byly walkowane juz dziesiatki razy i zazwyczaj wlasnie w miejscach do tego nie przeznaczonych. Widze tez, ze nie zalapales, o co mi chodzilo z hipokryzja. Bynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 03:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)