SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Wyjazd za granice :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7) stosowane wcześniej spalacze scoarch man 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od man clout ,bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny 20 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2,5g , 4-5g,1,5g 11)przewidziane finanse na cykl kolo 2 tys na 4 miesiace 12) uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-04-03 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chlonne.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trzeba stosować się do zaleceń lekarza, a przede wszystkim się do niego udac - może to być bowiem oznaka groznej choroby. Porozmawiaj z rodzicami na ten temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-05-19 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe jedzenie nic nie daje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podałem przykład treningu jako że może być efektywny trwając 20min. A jak dieta tutaj nie wejdzie temat leci zara

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-07-08 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu

    Post
    Marbo

    Co myślicie na temat tego : http://allegro.pl/zestaw-silownia-solid-87kg-lawka-gryfy-ciezary-xm-i2200661926.html ? Tanio i wszystko zawiera.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2012-03-12 15:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra "FBW "

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html pełna ankieta w dziale albo temat leci do kosza .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-01-05 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra "FBW "

    Post
    Trening dla początkujących

    "dzięki bo wiedzę że mod nie ogarnięty wstawiłem linka żeby nie spamować i zakładać drugiego tematu Tomasz czytaj i potem wyciągaj wnioski" 1. nie interesują nas ankiety z innego działu tu są pewne zasady które każdy przestrzega . zamykam . do widzenia , kolejny temat bez ankiety = BAN . Proszę czytać regulamin i postępować zgodnie z zasadami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-01-05 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zerkni dzo działu zdrowie i uroda tam już było wiele tematów na ten temat poruszany np http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2017-12-18 08:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja mięśni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Ogólnie dysproporcji mięśniowe czy też dysproporcje w sile mięśniowej to temat dość powszechny i większość z nas Posiada pewne uwarunkowania gdzie jedna ze stron ciała jest bardziej rozwinięta czy bardziej wzmocniona siłowo. Takie odchylenia w granicach 2-3 cm jeżeli chodzi o ramiona należą raczej do normalności i nie ma co tutaj się tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2022-10-09 16:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIEE

    Post
    Doping

    niezbyt uważnie czytacie chłopaki, bo on nie zapytał czy może, tylko czym może. do autora postu: kolego, gdzie ty miałeś rozum podejmując decyzję o zażywaniu mety nie posiadając jednocześnie podstawowej wiedzy na temat dopingu?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2007-02-22 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak propa z BD

    Post
    Doping

    temat o gumkach tysiac razy juz walkowany...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2008-10-25 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak to wkoncu z tym jest? niech jakas madra osoba sie na ten temat wypowie pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-03-04 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z martwym ciągiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapytaj senegrotha na dziale ( wyciskanie,trojboju siłowym ).zaluz nowy temat i napewno ci odpowie.on tam zawsze siedzi. ja ci niepomoge bo mało sie znam na ciagach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-06-07 18:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja moge tylko powiedziec ze mam taki sam bol mozesz looknac na moj temat "naderwany miesien" w artykule ktory czytalem jest to objaw naderwania wlasnia badz naciagniecia gdy bol ustepuje w ciaguu kilku dni (pomniejsze naciagniecia juz przezywalem i rzeczywiscie przechodzily szybko) w lutym raczej naderwalem do teraz mnie kluje i mam z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-06-11 16:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo slabo to wyglada. Wieszosc przetworzonych zrodel skladnikow odzywczych. Wejdz w jakis temat gdzie sa poprawione diety innyhc osob i zobacz jakie zrodla btw powinno sie stosowac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-07-29 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] białka spożywanego w ciągu dnia jest niepełnowartościowa, wychodzi na to, że znaczna część z dostarczonych aminokwasów stanowić będzie źródło energii. Tak wiec podążając matematycznym torem Twojej precyzji wyjdzie na to, że dzienną podaż białka trzeba byłoby potraktować przelicznikiem WAO, wskazać aminokwas ograniczający i jego procentowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-11-23 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 140kgx4 na biceps!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    temat już był i ten filmik też

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-02-03 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol jaj po propie

    Post
    Doping

    Jak wygląda sytuacja z ich wielkością? Skurczyły się? Jak długo trwał cykl? Jajka mogą boleć jak się kurczą, ale na naodbloku to nie wiem. Pewnie przydało by się HCG jak się skurczyły. Ale jak jesteś jużna odbloku to niech chłopaki bardziej znające temat się wypowiedzą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-10-19 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch jaka różnica

    Post
    Trening dla początkujących

    młody załóż temat w dziel odchudzanie. Tam pomożemy Ci pozbyć się tłuszczyku. co do pytania.... róznica jest na tyle mało istotna że możesz robić i tak i tak..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-04-07 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch jaka różnica

    Post
    Trening dla początkujących

    a młodemu polcam a6w jezeli dostatecznie ma wzmocnione miesnie brzucha na przyszłość załuż własny temat (proszę)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-04-07 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukun dzieki. jak ktos ma jeszcze jakąs wiedze na ten temat to prosze, piszcie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-04-09 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)