SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • [...] ale dalem rade zaraz ide na trening, malo czasu mam ogolem Eska - a ja Ci powiem ze tez ******lisz bo wolisz merce od bmw i co ? dobra koniec off top calkiem bo juz mnie w****ia tez temat Kuro - spoko, sciaglem od wtorku 1 razem 3 chmury i tyle nie ciagnie mnie jakos specjalnie. a u Ciebie jak ? Zmieniony przez - everr w dniu 2007-06-14 21:25:56

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    jeżeli Dudek przejdzie do Realu, to życie będzie miał jak w Madrycie, ale temat Reprezentacja Polski będzie dla niego zamknięty.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawic szybkosc biegu na 60 m

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie. Czy warto rozpocząć trening na 100m w moim wieku (89 rocznik)na początku roku na 60m miałem 7,6 czas nie jest dobry więc dlatego nie wiem czy rozpoczynać trening co Wy na ten temat myślicie??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej.. dzieki za odpowedz w sprawie tych slodyczy, po twojej odpowiedzi na temat tegoz suplementu sadze ze nie bardzo chyba masz mi ochote odpowiadac, a moze to tylko moje wrazenie:/... ale coz.... Jogger napisal mi zebym kupila sobie kudzu o ile dobrze pamietam, napisal ze to pomocne w walce z nalogami, no bo te moje ciastka, czekolady itd to jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2007-06-14 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z checia podyskutowalbym o walkach ale to nie jest ten temat.Powiem ci tylko tyle ze wiem troche na ten temat i zapewniam cie ze nie byloby ci latwo pokonac tego slabego bolo younga.W realnej walce wiele zalezy od szczegolow,kto pierwszy uderzy,jak kto upadnie oczywiscie zakladajac ze obu wie jak walczyc.Co do sandwich17 nie wiedzialem ze [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny, trening,dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasie zmienie cwiczenia itp. Efekty już są.....na brzuchu mogę złapać już pierwszą oponę(małą bo małą,ale to cos nowego ) A na efekty w przyrostach daje sobie na poczatek 2 miesiace,po tym sie odezwe. Mysle ze juz moj temat został wyczerpany,trening jest,jeszcze tylko zrobię kompilację dla potomnych. Dzięki wielkie raz jeszcze Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2007-06-14 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Temat reprezentacji w przypadku Dudka został zamknięty już jakiś czas temu.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Wydaje mi sie, ze temat reprezentacji i tak jest zamkniety dla niego. Chyba ze Boruc dostanie kontuzji ... ale wtedy jest Kuszczak Dudek jesli chce sobie jeszcze przed zakonczeniem kariery pograc w pilke, to powinien wybrac inna droge niz Real Madrid. A jesli chce zarobic jeszcze duzo pieniedzy, i poznac wielkich graczy Realu oraz zapis ze [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infamous hmm Izo to nie jest antybiotyk. Toksycznosc tego srodka nie jest nieporownywalnie mniejsza od mety. Tak sie sklada, ze bralem ten lek i na temat syfow i ww srodka moge udzielac wykladow. Ze Tobie pomogla kosmetyczka i kwasy nie znaczy, ze komus innemu tez pomoze. Izo pomaga ponad 95% osob z syfami.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2007-06-14 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek 17:30 daj tu jeszcze warzywa Trening 19:30 VI posiłek 21:00 tutaj odzywka bialk. i banan -zaraz po treningu VII posiłek 22:30 mala dawka oliwy moze byc, ogolnie po treningu nie jemy tluszczow uzwglednij poprawki, zmniejsz bialko, zwieksz tluszcz w dni nietrening. ogranicz wegle do 150g dziennie na temat supli nie powiem, bo nie wiem pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-06-14 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przejżyj temat trening w domu trening domatora i odwiedź odżywianie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-06-14 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś zamnie ten temat.Błagam!!!!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2007-06-14 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 400kcal w porcji 100g - 20g białka ale.. serwatka + soja - zawiera MCT - kompleks trawienny ( zero problemów żołądkowych miałem) - dużo dobrych opinni na jego temat - smak z mlekiem dużo gorszy niż 737 nawet na wodzie - wzbogacona nowa formuła Gainer 737 80g + woda 300ml - smak w porządku - 30g/100g ,ale do Mass Gaina dodawałbym [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 23:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 w 1 i uzyciu igly 0.7 3.5cm troszke lepiej. Guzek prawie sie nie zrobil. Niestety po krotkich iglach nadal guzki lekkie i siniaki wiec trzeba sie przelamac i przekuc uda. Moze ktos mi opisze jak "Jasiowi" jak sie za to zabrac. Znam stronki jak spotinjections ale wolal bym krotko i na temat: Wbij tu i tu, tyle i tyle... Dzieki...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 23:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w twoich miesniach tzn ze ich wogóle nie masz, takimi ciezarami to nawet poczatkujacy nie machaja bo za male, ty musisz byc zlany jak swinia, he he he ja musze podsunac ten temat jakiemus modowi, temat pojdzie do kasacji a ciebie banem obdaruja za jawna scieme i prowokacje, he he szczeze to ciota z ciebie, zeby tak malo sily miec przy takich [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek dziala w c.h** inny sposob. ogolnie tradzik to temat 10000000000000 razy abrdziej skomplikowany niz doping

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2007-06-15 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe i dieta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treca. Jednak nic nie pomaga. Aeroby to zazwyczaj bieganie, tenis, kosz. Nie widze zbytnich efektow np. z wyciskaniem sztangi na lawce poziomej stoje w miejscu :( Miesnie rowniez rosna w bardzo wolnym tempie. Bardzo prosze o rady na temat planu treningowego, diety oraz sposobu na rozwoj miesni, rzezbe i zrzucenie tego nieszczesnego brzucha.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-06-15 00:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaloz nowy temat ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2007-06-15 00:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat już wcześniej zalozylem nowy ale tam nikt nie odpisal a tutaj widziałem że sie ludzie wymieniają i sobie doradzają. http://www.sfd.pl/Nowa_dieta_na_mas%C4%99_do_sprawdzenia%21-t337726.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2007-06-15 07:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Rozgorzala goraca dyskusja na temat "Aikido a ulica". Dzis wchodze, a tu "Temat zamkniety". Czyli - Cavior powiedzial ostatnie slowo i KONIEC. Jest nieomylny i nikt mu nie podskoczy. ŻENUJĄCE po prostu. A przecież wszyscy powinni zgodnym chorem stwierdzic "AIKIDO RULEZ" i powlazic w d-upę Caviorowi. DZIECINADA!!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2007-06-15 07:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)