SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Pomoc dla mnie, nie widze efektów..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy się opier****ć. Motywujący jest w takich chwilach stoper w ręce. Powiem ci, że również biegam. Bynajmniej ja ćwiczę teraz 2x w tygodniu systemem FBW (więcej na ten temat dot. mojego treningu możesz wyczytać w moim dzienniku). Tak to źle dzieła na masę, ponieważ jest to wysiłek jednostajny i dość długotrwały co nie wspomaga wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-07-15 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy juz sie nie nadaje ?? HELP...

    Post
    Scena MMA i K-1

    krotko i na temat nadajesz sie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2007-07-15 12:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat stary, ale ciekawy, fajnie się czytało.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od wieku kilkunastu lat? - ta jasne :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zgadzam sie nie jest to normalne... ale koles jest znany - juz tu na forum był o nim temat <yes> zostało mu zabrane całe dzicinstwo - to jest poprostu idiotyzm wg. mnei i zdania nie zminie zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2007-07-15 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tu widze osobny temat to jak 115zl? jestem z poznania czyli obędzie się bez wysyłki ?:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-07-15 14:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuscie mi jak przybrac mase !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj troche temat był poruszany wiele razy (możesz brać kreatyne, ale bardziej polecam diete ) Zmieniony przez - danono w dniu 2007-07-15 14:46:05

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2007-07-15 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje - co chcielibyscie widziec w dziale???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sorka za odświeżenie, ale to w końcu temat podwieszony Co chcielibyscie: - zmienic, poprawic w dziale? więcej z praktyki, samoróbki sprzętu, przykładowe treningi, meody treningowe pod strong man itd - o czym chcielibyście poczytać? j/w - czego wam w dziale brakuje? tego samego co wyżej - co wam sie w dziale podoba/nie podoba? podoba mi się [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2007-07-15 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jednostka najlepsza??/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itp ... Po udzieleniu informacji a napewno takowa dostaniesz .. mozesz obadac profile jednostki .. jezeli bedzie cos cie interesowalo ... mozesz o nie co zglebic temat i jak bedziesz w wku na rozmowie to mozesz zablysnac ze akurat to wiaze sie z twoimi zainteresowaniami .. ze juz miales z tym zwiazek a nie masz papierow bo tak bylo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 2007-07-15 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać? proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] izolat,serwatkowe..bo matriksy mogą spowolnić wchłąnianie się kreatyny ...no ale weźmiesz z matriksem to też nei powinno być źle http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_%2D_kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C4%85-t296422.html w tym temacie masz praktycznie wszystko na temat połaczeń kreatyny z białkiem czy węglami

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2007-07-15 16:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok i suplement

    Post
    Doping

    takich ludzi to ja bym odblokowal siekierą:D:D:D:D odblok na wieki wieków czemu ludzie zaczynaja koxowac jak nie maja pojecia zielonego na ten temat:/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2007-07-15 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apok napisz tak by mi w pięty poszło, proszę... uśmiejemy się jeszcze bardziej i każdy kto ten temat ogląda. żeby skutecznie pisać na sfd trzeba mieć pojęcie jak takie forum funkcjonuje. A tak błaźnisz się strasznie mam nadzieję ze chociaż dobrze Ci płaca, zresztą to tylko internet.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    BodyLine : nie unosze sie tylko jak ma cos pisac to niech pisze na temat a nie pisze o jakichs czopkach :/ chyba kazdy przed 1 strzalem sie troche boi itp no nie? rozumiem ze moze watrobe rozsadzic

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2007-07-15 18:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na małej ilości powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dietke mam ułożoną na -300kcal czyli w moim przypadku 2000 kcal (napisałem ile mam kcal żeby tu sie niektórzy userzy nie czepiali że jem tylko pączka na śniadanie ) Dobra dzieki za pomoc.Jak bede miał kase to zapłace abona i dam wam po sogu. Chcecie to możecie sie jeszcze wypowiadać na ten temat , ja wam nie bronie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2007-07-15 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pump tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche temat odświerzyłeś

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2007-07-15 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    [...] przyznam sie;pierwszego robilem z omki ale nie bylem zesrany bo wiedzialem jak robic,mialem wiele okazji by sie nauczyc co i jak. wez pajacu nie pisz wiecej,bo mnie obrazasz bez celu. glupoty piszesz,ze antka nie masz w bajerze;zobacz jaki dales temat posta. post do kasacji i konto uzytkownika tez za bezsensowne wypowiedzi i brak wyobrazni.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2007-07-15 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    tej koniuszynie nie obrazam cie tylko piszesz **** wie co a poźniej sie zalisz i mowisz zeby temat usunac a mi bana dac przeczytaj 10razy 1 moj post no chyba ze masz problemy ze zrozumieniem co kto pisze

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2007-07-15 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie, tam były produkty zgaszane pewnie w kategoriach, potem robiono ranking sprzedaży i tyle. nie ma na ten temat info w necie, to pr. therm line zgłoszono, reklama jest, w aptekach ejst, szeroko dostępny, macie wynik. zdr.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! trening dla początkującego~!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Konr4d nie zauważyłem;D jak widze taki temat to już z góry zakładam że człowiek jest początkujący;) Sory!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-07-15 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze sztangą dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak napradwe nei masz pojecia o treningach a anwet sie do tego przyznałes wiec poszperaj po naszym forumn i czytaj podwieszone posty ..jak ograniesz juz wiedze to wedy odswierz temat napisz cały plan i wtedy ewentualnie ktos bedzie mógł Ci go poparwic czy zmodyfikowac miłej lektury ... zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-15 19:47:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-07-15 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę coś zrobić, niedługo zaczyna się Grand Prix siatkarek to będzie dobra okazja. A na razie nie wiem czy widziałeś już ten temat, ale jest tu trochę zdjęć Kasi i innych siatkarek: http://www.sfd.pl/Piękno_kobiecej_siatkówki-t224987.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)