temat

[...] na moje pytanie, że nie mogę wykonywać przysiadów i właśnie ćwiczeń siłowych z podnoszeniem ciężarów. pozostali 2 lekarze nie powiedzieli mi z kolei nic tak naprawdę na ten temat,mimo pytań. także wydaje mi się, że ten twój lekarz udzielił ci i tak całkiem długiej wypowiedzi. przed operacją zaczęłam nosić przy biegach kolanówki kompresyjne [...]

Hahaha-- dobra teraz zagadka!!!!!!!! Jak myślicie!!! Dla czego nie ma tutaj wielu komentarzy??!! BO!! Wszyscy olewają rozgrzewkę-- trzeba było dać temat typu " Plan Treningowy by riom10" Wtedy może ktoś by zajrzał. Nie wiem jak przekonać do niego ludzi bo jest konkretnie!! pzdr.

Loozik!! może nie zauważyli jeszcze a temat zszedł w dól listy z racji pojawiających się wciąż nowych topiców i tych samych pytań na które przed chwilą odpowiadaliśmy Ja przeanalizowałem i wyciągnąłem wnioski W końcu dziadzia był 1-st pozdro

Każdy ma inne poglądy na ten temat według mnie to jest trochę za dużo. Zastanówmy się jaka może byc przyczyna tego ze Ty po 3 juz nie masz siły na kolejną ?? Przyczyn może byc wiele ale jedna to napewno organizm włożył cała energię w te serie i nie ma juz siły na następną.

[...] Sama naprzemienność ćwiczeń które pompują mięsień z tymi które rozciągają (np wyciskanie sztangi na ławce a rozpiętki na wyciągu górnym) daje dosyć dobre efekty ale to inny temat.. Odnoszę wrażenie iż mięsień delikatnie rozciągany w przerwie pomiędzy seriami jest co serię lepiej przygotowany do wysiłku. Włókna mięśniowe im dłuższe tym bardziej [...]

Siema Chłopy. Tak wiem, że temat nieaktywny od wielu miesięcy, ale mam kilka pytań do was. Jest ktoś wciąż na diecie optymalnej? Jestem od wczoraj, dopiero zacząłem czytać temat, przerobiłem dwadzieścia kilka stron początkowych, i kilka ostatnich, po których widzę zgoła odmienne podejście niż na początku. Ogólnie jestem bardzo ruchliwy(trenuję [...]

O nic nie chodzi. Po prostu dorzuciłem swoje zdanie na temat wapnia, które jest potwierdzone. Rób jak chcesz. Być może inni użytkownicy (nowi) nie popełnią twojego błędu. Koniec dyskusji, zaśmiecamy temat takimi postami..

[...] itp. Słyszałem, że ćwiczenia niby powoduja wzrost hormonu wzrostu, ale również wydzielanie testosteronu, który zamyka chrząstki nasadowe. Jakie są wasze opinie na ten temat? Czytałem też, że np ćwiczenia takie jak przysiady zwiększają poziom hormonu wzrostu. Czy np zrobienie przysiadów przed snem dałoby jakieś efekty? A może jakieś inne [...]

To nie jest temat o wrozbach czy urosniesz czy nie. Temat jest o przyjmwoaniu 2 aminokwasow Piroglutaminianu Argininy i Czystej Lizyny ktore moga podbic poziom hormonu wzrostu i spowodowac wzrost kosci na dlugosc ; ) Ciezko powiedziec do kiedy tak naprawde rosniemy jedne zrodla podaja ze kostnienie szkieletu konczy sie ok 25 roku zycia inne zrodla [...]

tak szukam szukam i nie mogę znaleźć, wiem że jest to temat o wzroście, ale ciekawi mnie jak APL działa na wzrost mięśni? Od jutra zaczynam kurację, ale jakiś większych informacji na ten temat nie mogę znaleźć :P

[...] po miescie sprawialo, ze potem czulem sie troche nizszy. I faktycznie moge potwierdzic, ze przez rozciaganie stajemy sie wyzsi na jakis czas (doraznie). Teorie na ten temat sa rozne, ciezko mi na chwile obecna powiedziec, co zrobic, zeby rozciaganie dalo stale efekty. Ale napewno warto odwiedzic zagraniczne strony o wzroscie, jak np: [...]

Witam, znalazłem ten temat pare lat temu i w sumie olałem go z braku funduszy , teraz mam 24 lata no i 1. pierwsze pytanie do doświadczonych CZY W TYM WIEKU JEST SENS ? 2.Chciałbym także zapytać ponieważ temat ma 190.. stron czy jest jakaś optymalna rozpiska do której należy się stosowac i jakie cwiczenia robic a jakie unikac? 3. jaka arginina [...]

Apelujesz o zamknięcie ? A co to jakaś akcja społeczna, nie daje Ci to spać po nocach ? Temat jest otwarty bo nie zamykamy ich bez powodu albo że ktoś ma kaprys ;-) skoro moderatorzy (znawcy) piszą,że nie sposobu na zwiększenie wzrostu po okresie dojrzewania to po co jest ten temat

Ten temat dalej według mnie już nie będzie się ciągnął.Nie ma też według mnie powodów ,żeby się ciągnął ten temat.

Panowie to jest temat, w którym dzielimy się doświadczeniami na temat kuracji.

[...] wmawiać Komus że czarne nie jest białe , poza tym było to pisane że nie ma się na to wpływu już kilkadziesiąt razy więc nie rozumiem po co poraz któryś pisać to samo . Ten temat nie został stworzony po to by komuś uświadomić że nie można urosnąć , ktoś zadał mało mądre pytanie i tak się to ciągnie przez kilka set stron . Po co komuś to [...]

te fragment o murzynach mnie rozbawił BTW jeśli chodzi o te podziały, to ja akurat idealnie pasuję do ekto, nie tylko z budową, ale i z dietą, zresztą kiedyś był art Missy na ten temat i tam ona podała cechy psychologiczne tych sylwetek i też sie zgadzało

Ja jestem ten gruby<hehe> sog za temat!

właśnie trafiłem na ten temat i też się zastanawiam jaki mam rodzaj budowy :) http://www.sfd.pl/ALTERNATYWNA_DROGA_-_GALERIA_ZDJEC-t422200-s44.html w tym linku na dole strony (te ostatnie) to zdjęcia mojej sylwetki, w sumie ręce mam długie i szczupłe (bic 33) nadgarstki również (16,5), ale nie jestem wąski w barkach i mam trochę tłuszczyku na [...]

Po kiego*****a założyłeś osobny temat, jak tu się o to pytasz?? Mezo jesteś, idź już ćwiczyć na wakacje i odejdź od kompa już... Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-02-23 21:00:09