SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Suple do15-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki ze sie podpisuje i w dodatku nie na temat ale czy dobre mam wymiary jak na 15 lat i na 10 miechow trena? klatka-108 cm biceps- 38 cm udo- lydka- 38 cm sorki za offtop a co do tematu pocwicz jescze troche etc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-11-25 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytalem calosc, jak na razie tematycznie jest to najb. interesujacy temat w calym nutrifarm. widze sporo wypowiedzi tuzow sfd ( niekt. calkiem sensowne) jednak ze strony nutrifarm dojrzalem z trudem 2 lakoniczne wypowiedzi, co zakrawa na drwine z ich strony, jak i lekcewarzenie najciekawszego tematu ! ( a oze to kolejny chwyt marketingowy ??) [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13728 Data: 2006-11-25 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - przerwa, co, jak, ile...

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp? - temat poruszany setki razy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-11-25 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pochłania znacznie więcej kalorii - wytarczy wyliczyc sobie z tego, co opisałem (DIETA). Na pewno nie w tym tkwi problem. Zresztą, jak to ktoś mądry kiedyś powiedział 'przez x lat nawet na ch*jowej diecie musi coś pójśc przez x lat..." i trudno się z tym nie zgodzic (choc też bez przesady). A kot fajny, tylko "trochę" nie na temat

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 21:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - pomoc z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaloz swoj temat, bo tu pewnie koledze bedziesz przeszkadzac. Ulozyc diete wcale nie jest tak trudno. Wiecej wlasnej woli. Czekaj cierpliwie az Ci znawcy tego forum odpowiedza, ale musisz tez wlozyc wlasny wklad w to.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2006-11-25 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEzkrólewie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja swoje już napisałem w suplach i testach, ale tematy przez 1 parobka mateo - koguta - zostały przeniesione do administracji, of course rozmowa nic nie wniosła, ale jak tu dyskutować z kimś kto nie ma sensownych argumentów? nie wiem jakim prawem - ale juz stało się ...są tam, nie usuniete - mozecie poczytać włożyłem w to forum dużo pracy, na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2006-11-25 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy po anoreksji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że to jest jasne, jadłospis na to nie wskazywał, więc wolałem mieć pewność, czasem niby nie ma problemu, a jest tak naprawdę ogromny i nie tylko wynika on z małej wiedzy na temat odżywiania, jest dużo poważniejszy i trudniej z nim walczyć(chyba wiesz o czym mówie...). Najpierw musisz podjąć decyzję na jaką aktywność możesz sobie pozwolić, na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2006-11-25 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] chodzi ? o kolesia po AWFie gdzie uczy sie grac w pilke i zasady kosza (bo fizjologie czy anatomie to mają --> )i jest wielki bo ma predyspozycje no wiedze pewnie tez na temat cwiczen(co jest na jaka pratie i ile mu potrzeba do szczescia ich i jedzenia i bonusow)... czy kolesiowi co rok wkuwal anatomie prawidlową po pol i lacinie, a teraz [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • repliki broni palnej

    Post
    Targowisko

    kupiłbym,ale najpierw musimy dokończyć wczorajszą rozmowę na temat złomu który kupiłem za 700PLN.Wczoraj rozmawialiśmy na gg.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14952 Data: 2006-11-25 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POŁĄCZYĆ TCM + MONO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha dodam jeszcze takie male pytanko bo przed chwilka wpadlem na taki jeden temat gdzie koles napisal ze biorac TCM przed treningiem jest mega pompa na treningu. mi na pompie nie zalezy tylko na tym zeby jak najefetktywniej brzydko mowiac przyj*bac. i wg mnie jablczan po treningu byloby lepiej bo mono daje sporo sily wiec przed treningiem bylo bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2006-11-25 23:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żenująca siła klatki ;-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodziło mi tutaj o fakt, że madre zdania wypisaliście dlatego temat zaznaczyłem, żeby nie przepadło :]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13847 Data: 2006-11-26 00:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_tr%C4%85dzikiem%21%2F_nadtlenek_benzoilu-t302225.html Temat do kasacji. Napisałem tekst krótszy i bardziej wartościowy. Wkleję go, gdy poprzedni zostanie skasowany. ok?

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 00:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz to juz Cie w ogole nie rozumiem. Znaczy, ze jak ma inne zdanie niz TY, to nie ma prawa sie wypowiedziec? Wszyscy tutaj pisza na temat, wiec w czym problem?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12582 Data: 2006-11-26 01:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • negatywne

    Post
    Trening w domu

    dzięki:) to temat można usunąć jesli już było:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2006-11-26 08:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja wstępna - Matek

    Post
    Galeria Zdjęć

    chłopczyku,jak ty masz w łapie 36 to ja mam 50:Dhehe,już mnie denerwują takie posty w których kłamiecie na temat swoich wymiarów,ten bic wygląda na 33-34

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14533 Data: 2006-11-26 09:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia na strychu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podbijam temat, strasznie mało odpowiedzi dostałem, co mnie bardzo nie zadowala

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2006-11-26 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma pod MMA + Spalenie min. 10kg fatu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to zielony temat w odchudzaniu. Zatem tylko wyznaczone osoby mogą ci pomagać...chyba...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2006-11-26 12:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie trening!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nogi też. Za mało ćwiczeń na plecy . Po co założyłes dwa razy ten sam temat ? Zmieniony przez - Songo SSJ w dniu 2006-11-26 14:09:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2006-11-26 14:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi polecicie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ciagu dnia niestety. Nie ma tak ze przyjmiesz poprostu odpowiednia ilosc bialka ww i tluszczy o dowolnych porach dnia jak pisales. Postaraj sie poszukac jeszcze w tematach podwieszonych,tam znajdziesz wiekszosc odpowiedzi. Co do przybrania masy pamietaj, ze rownie wazna jak dieta jest odpowiednia regeneracja. Poniewaz cwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2006-11-26 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. SFD (kategoria 16 lat)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dajcie sobie siana co 16latek mogl osiagnac? szacunek na podworku? smieszne p.s nie brac nic do siebie. sa oczywiscie wyjatki ciezko trenujace z wiedza na temat ludzkiego ciała i treningu.. ale bez jaj.. zaraz sie pojawia posty mr sfd 15 17 18 mrsfd z dopingu..;/ p.s 2 sorka jak kogos urazilem dobrze napisane w tym wieku to wiekoszosc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2006-11-26 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)