technik

No coz, ja sam mam niebieski pasek bjj i sam juz prowadzilem, rzadko, bo rzadko, ale jednak treningi w mojej akademii. Z jednej strony spoks, mam juz okreslony zasob technik, umiem powiedziec co z czym, kiedy i dlaczego, umiem wiekszosc nich skontrowac, ale: -jezeli ja znam 3 warianty danej techniki, to taki braz bedzie znal 20 -jesli ja znam 2 [...]

bywa i tak, że niebieski pas zapomina, jak sam zaczynał, i bijąc się z białym o znacznie mniejszym stażu ma mu za złe walkę jeszcze za bardzo siłową przy skromnym arsenale technik. tzn że zamiast przechodzić przy oporze do innej techniki, próbuje go przełamać. a jesli mu krzepy starcza i kondycji na taką walkę i nie daje się wymęczyć, to daje [...]

[...] na udzie :) i jak mowilem kopy na korpus sporadycznie..i oczywiscie jedna z najtwardszych czesci swojego ciala.. kolana :) polacz po prostu : kolana + lowkick + middlekick + techniki reczne i oczywiscie jeszcze dochodza do tego zbijania ciosow rotacje uniki zakroki ;) i bedzie git ;) idz na Kickbox nie pozalujesz ;) wkladaj wiecej na treningu w [...]

[...] Pozwól, że nie będę się powtarzał. Odnośnie różnic w treningach to przyznam, że trochę nie bardzo wierzę w to, co piszesz, a to dlaczego: 1.teraz widze o ile wiecej technik jest w IKMA Tu istotne jest pytanie o staż w SKMP. A także o wyjaśnienie różnic w metodyce (o ile takowe występują). Nie będę próbował silić się na porównania, bo [...]

[...] się, ale myślę, że JJ będzie chyba najleprze. O treningach jj napisali tak: -Wtorek 17.30 - 19.00 Trening walki w parterze Judo i BJJ -Czwartek 17.30.- 19.00 Trening technik uderzanych Modern JJ, Full Kontakt JJ -Piątek 20.30 - 22.00 (z tym treningiem nie jestem pewien czy jest czy nie ma) Efektywny program szkolenia mający na celu [...]

[...] takie jak bóle pleców, stawów kolanowych etc. czy choćby sama nieefektywność danej pozycji - zwiększona podatność na ciosy, upośledzona motoryka) - zła garda - nieprawidłowa technika uderzania, kopania, blokowania - złe nawyki, możliwość kontuzji (i to nawet nie w wyniku ciosów partnera tylko własnych) - ewentualne stwierdzenie, że to wszystko [...]

[...] sparingi moga być wprowadozne znacznie szybciej niż w uderzanych, gdzie trzeba poczekać właśnie z powodu, który opisał przedmówca. ale i chwytane nie są różnorodne. o ile techniki parteru mozna w krótkich zadaniówkach ćwiczyć już na 1-2 treningu (w zależnosci od stopnia kumatości grupy), o tyle stójka wymaga więcej czasu. przede wszystkim [...]

[...] umiejętności, niż mozolne powtarzanie kata (czyli typowych dla klasycznego Jujutsu oraz Aikido schematów-jeden wykonuje ustalony atak-a drugi broni się ustaloną techniką obronną). Niezłym wyjściem jest również Judo, czyli styl oparty o Jujutsu, którego twórca zrezygnował z technik niebezpiecznych dla ćwiczących-zostawiając te, które [...]

Zasady PRIDE dobrze się przyjęły. Był to idealny kompromis pomiędzy ilością dozwolonych technik i jednoczesną minimalizacją kontuzjogenności. Idea MMA to walka dwóch nieuzbrojonych osób w taki sposób, aby możliwe było wykorzystanie maksymalnego wachlarza technik. Kwestia "łobuzerskich napadów" byłą już wałkowana masę razy (zwykle [...]

[...] najlepiej. Nie musisz mi słodzić. O systemach combat mam może odrobinkę większe pojęcie niż Ty, ale jednak niewiele większe(a i to tylko dlatego, że czerpią one z arsenału technik jujutsu, więc część ich technik znam). O walkach ulicznych-nie mam pojęcia w ogóle. O zagadnieniach związanych z wojskiem/policją-podobnie. Byłbym w dziale [...]

łohohoh 5/6 swoich technik to nawet zawodnicy PRO aż tyloma technikami sie nie bawią w czasie walki, z reguły wykonujesz z 2 techniki które masz idealnie dopracowane a nie 5/6, poza tym zawodnicy z tych technik robią kombinacje (markowanie rzutu w tyl, przeciwnik blokuje i wykonuja rzut w przod itp.). Chłopie trenujesz dopiero 3 miesiące i już [...]

[...] łabędzie", w dużej części archaiczne albo przekombinowane; Fakt. A zdanie brzmi jak słowo w słowo spisane ze strony Knife'a, choć mogę się mylić * wykonania technik: "kanoniczne", tj. święte same z siebie, ze względu na tradycję. To kwestia prowadzącego. Nie każdy aikidoka jest maniakiem tradycyjności i [...]

[...] jest programem przeznaczonym dla każdego, kto chce w krótkim czasie nauczyć się realnej walki. Inspirowany jest przez system MMA, Valetudo, boks, muai - thai itp . Dobór technik opracowany został w taki sposób aby wykształtować w ćwiczącym nawyki pozwalające w jak najkrótszym jak to jest możliwe czasie zakończyć walkę. Program Krav Maga [...]

W tradycyjnych raczej nie znajdziesz walki. Będą techniki ataku i obrony, ale trenowane główne w postaci układów. Np. jeden chwyta drugiego za klapy, ten drugi wykonuje odpowiedni rzut, potem zmiana ról-tak wygląda nauka. O ile w nowych uczy się adepta najwyżej kilku wersji danej techniki a potem szlifuje on je w walce(i w ten sposób opracowuje [...]

[...] Jedyna wada to niestety cena, ale nie ma nic za darmo. Masażu wykonywanego przez bliskich nie polecam z tej prostej przyczyny ze nie wiedzą jak prowadzić ruch i nie znają technik a nie jest to tak łatwe jak mogło by się wydawać i może czasem przynieść więcej szkody niż pożytku ponieważ jest to normalny zabieg i osoby nie znające się na tym nie [...]

[...] to w formie szczątkowej. Kondek, wielość pojęć zamąciła Ci trochę fokus na tę kwestię. Muay boran to zbiorcze pojęcie na starożytne muay thai zawierające w sobie techniki wypracowane przez muay chaiyuth, muay pahuyuth i inne. Dzisiaj pewne szkoły muay thai przechrzciły się na muay boran aby podkreślić nacisk kładziony na tradycję i [...]

co do technik parterowych to w zasadzie tródno coś wywnioskować poniewarz tak na prawde to MB pozostało w szczątkowej wersji,nie wiemy czy ich nie było a zdania na temat są podzielone,MB było sztuką przetrwania na polu bitwy po utracie broni węc sądze że również nauczano tam parteru ale nie można tak po prostu o tym zasądzić gdyż w zależności od [...]

Sasza jeżeli chodzi o wspomniany przez Ciebie arsenał technik, to MMA/vale tudo, sambo, jeet kune do. Rzuty i dźwignie obok technik uderzanych masz jeszcze w muay boran, ale może być problem ze znalezieniem szkoły. Generalnie dla samoobrony i kondycji sprawdzi się niemal każdy styl.

[...] uznany za tradycyjny, powinien zawierać wszystkie lub przynajmniej kilkaz elementów które wymieniłem. Na pewno w przynajmniej niektórych odmianach Wushu naucza się technik z tradycyjną chińską bronią. Niemal na pewno w przynajmniej niektórych odmianach Wushu są techniki "utwardzania" (metoda tysiąca kart papieru itd). W [...]

Pod tym kątem to każda SW będzie równie dobra. MMA to po prostu kompilacja kilkudziesięciu (góra!!!) technik zaczerpniętych z innych stylów. Tak na prawdę od fantazji i stylu bazowego trenera zależy czy będziesz miał więcej stójki czy parteru, uderzania czy grapplingu. Jakby nie było kondycję i sprawność ogólną sobie wyrobisz wszędzie bo to [...]