tcm

a mozna tak ze najpierw tcm brac przez 30dni i odrazu cell pump co daje nam razem 8 tygodni :D??Mono wywalam calkowicie i dextro

nie wiem po co chcesz braćź tcm i cell pump, obydwa to jabłczany, myślę, że lepszy efekt byłby gdybyś kupił dwie małe puchy cp i wcinał razem z tym mono i dextro, rozkłądając sobie oczywiście to wszystko tak na 6-7 tygodni

Przerwa powinna trwać tyle samo co cykl. Po co chcesz brać TCM i CP razem? Lepiej 2 puchy CP i dobrze bedzie. A tak poza tym brałeś już kiedyś mono?

troche bym pozminiał suplementów zamias mono TCM a ile masz kasy na reszte (gainery,kretyne?)

ja bym wziął Nitro II + mono (np.Vitalmax'a jest tanie). i będzie to ok.130zł.Tyle ile chcesz. natomiast jeśli uparłbyś się to małe Cp i Tcm. pozdro

Witam . wyjezdzam nad jezioro i w zwiazku z tym mam takie pytanie.: Czy moge jak tak to ile czasu przed wejsciem do wody brac odzywki i po jakim czasie. Thermo speed extreem,BCAA,TCM- jablczan keatyny,BIaleko Hi-tec protein 80 i Tauryne z treca. DZieki z gory.Pozdro I do tego biore z soba hatelki = pomki i nie bedzie zle . No i areoby.

jak masz kase kup sobie np małą puche cp i z 300g mono lub 2 puchy cp. Cyba że chcesz coś tanszego to zwykłe mono lub jablczan TCM olimpa, aktivity itp Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-08-13 21:55:09

Jeżeli zaczne teraz na początku września 2 miesięczny ( 8 tygodni ) cykl na mase i będe przez pierwsze 7 tygodni brał CP ( DT : rano i przed ; DNT : rano ) czyli 1 tydzieńna sucho. Poźniej zrobie sobie 1 tygodniową przerwe ( tylko areoby ). PO przerwie chciałbym zacząć cykl na siłe ,a w nim zastosować nitrobolon II i kreatyne ( lub TCM ) . Jaka [...]

postanowiłem sobie zrobić takie zakupy: Whey Pro Gainer 1 4,5kg VITAL MAX 3kg Ostrowi TCM Mega Caps Amino Anabol BCAA do tego jeszcze jakaś glutamina i tauryna i nawet będzie na to hajs,tylko gorzej jak rodzice sie spytają ile to kosztowało

a co myslicie o 2 duzych puchahc CP? białko system protein 80! bcaa myslicie ze bedzie zbedne? ja bym chetnie wrzucił! mam witaminy a-z hi-tec! ddo tego mysle ze glucetyl, zma apteczne a tribusteron bym wzioł poprosut tak na spróbowanie czy mnie ruszy czy nie... lat 18 :D heheh! gainera nie chce bo ostatnio na cyklu na krecie i mass xxl to 8 kg [...]

Bierz mono, pozniej tcm, ester i na koniec stack

tcm bym spozytkowal w dni beztreningowe jako druga porcje kreatyny, reszta ok

jezeli chodzi o odzywki to jakies energetycujace ( carbo , izotoniki) jezeli o suple to jablczan kreatyny np. Cp,TCM

2x 300 caps tcm pro activity NO - aero2 białko , gainer moze troche carbo witaminki , o-3

Aha sorka zapomnialem o cyklach napisac... 3 cykl w sumie: 1 - 200g kretki + dextroza 2 - 200g kretki + glutamina + dextroza 3 - TCM Mega caps

jablczan - tcm mega caps olimp ester - crester biogenixa. kre-alkalyn - olimp

Pauleq troszke mnie zle zrozumiales. Nie chodzi mi o stosunek zawartosci weglowodanow do bialka a o ich ilosc spozywana dziennie, a dokladniej dlaczego przy polaczeniu gainera i TCM zmniejszamy dwukrotnie ilosc przymowanego gainera?

Ojdan zrozumiał Cp:Duża pucha,250 caps Crester,Hp tak z 15 porcji,Tcm 150 To zestawienie znam ale indywidualne opinie lepiej mi się przydadzą

W sumie jak pisalem wczoraj to jest za duzo kreatyny na jeden cykl Cp= 70 porcji Hp = ok. 15 razem masz 85 co starczy Ci juz na cykl TCM/Crester sprzedaj/oddaj/zostaw na inny cykl. Dawkowanie po dwie porcje dziennie rano i przed treningiem na ostatnie 15 dni cykl przed treningiem daj HP

2x maly cell pump biogenixa i jedziesz do przodu ew. tcm olimpa