tcm

Biogenix - Cell Pump Orange co myslicie o tym to chyba starczy na troche dłużej niz TCM z Olimpu bo lyka sie 2 razy dziennie pisze ze 70 porcji jest. Nie nabiore jakoś dużo masy po takiej zwykłym jabłczanie? bo nie chce zgrubnąć. Zależy mi na sile i wytrzymałości i minimalnym przybraniu masy. Zmieniony przez - tsarus w dniu 2008-04-10 21:52:24

Witam , Czyli ja rozumie, że darować sobie CREAPURE PURYVATE i zastąpić to TCM? A co z Cell Pump-em dokładać czy sobie darować? Pozdrawiam, Biker

naprawdę nie rozumiem argumentu co do ego, że nie widzi Ci sie łykać tyle razy po 4 capsy :D:D rozbawiło mnie to :D:D. Generalnie ja to pierwszy cykl miałem 4 tygodnie na TCM treca i potem na CP i nie narzekałem na efekty pod każdym aspektem.

Przestań się mazać kaspułki łykać wcale nie jest źle i trudno. Poza tym 3x4 TCM to troche za duzo. Spokojnie by wystarczyło 2x5 Mono w kapsach olima też musisz troche połykać... Bierz mono w kapsach Olimp dobrze cenwoo wychodzi. Nie ma w tym temacie zadnej filozofii...

Waga: 82kg Wzrost:173 więcej już nie urosne Wiek: za niedługo upragniona 18-nastka Co brałem: mono, tcm i bcaa z olimpa, aakg, 100% pure power + mono z sfd, lipo 6 ale po lipo totalna lipa. Staż : 2.5 roku Kasa: 220zł Nie daje zady z kcla czyli że musiałem dać więcej białka i węgli bo nie będe mniał wystarczająco kaloriami w diecie.

ezeli ci zalezy na sile to moze zamiast mono TCM? Np z olimpu albo CM3 z Treca. Pozdro

Moze byc tak. W dni z aerobami wystarczy 5g tcm, czyli 5 capsow.

[...] ci powiedziec ze lydki tez sa bardzo wazne, przynajmniej przy siatkowce gdzie przy bloku czesto wybijasz sie z samych lydek. Dzisiaj juz pierwsza porcja kreatyny poszla = 3 tcm xD Czekam co apokalipsa mi napisze :) Dodam ze biore ZMA na noc 300mg magnezu i 30mg cynku (w osobnych kapsach olimpu), moze polaczyc troche tego magnezu z kreatyna przed [...]

XPE to Xpand Energized ale to raczej droga zabawka Skoro masz tylko 200 zł to polecałbym ci do tego Nitro II np TCM z Olimpu, ewentualnie tak jak pitbull monohydrat. Chociaz patrzac na twoje wypowiedzi jest to pewnie jeden z pierwszych ( jesli nie pierwszy) cykl z kreatyna, wiec raczej bez staków tez by się obeszło. A co do dietki to poczytaj [...]

nie zdazylem edytowac wolbym zrobic cykl na 2xcp niz tcm+cp z tego wzgledu ze moze by byla lepsza pompa ale efekty koncvowy taki sam tylkow es pod uwage ze male cp nei akdemu smakuje strasznie kwsne co dla niektrych

No taki dość kreatnowy dobór produktów; ale jeśli j już masz to proponuję: TCM 3 kaps + HMBolon 2 kaps n czczo HMBolon 4 kaps przed treningiem Creatine Mega Caps 4 kaps po treningu W dni beztreningowe możesz zmniejszyć HMBolon do 2 x 2 kaps i połączyć drugę porcję z monohdratem po południu.

tauryna i glutamina zbedne...nawet aminokwasy bym zamienil na jakies wpc a tak to tcm ok. choc jak jzu jablko to nie lepiej CP?

brzmi dobrze to co napisaliscie , ale czy na pierwszy cykl nie za mocny zestawik...? ...aha a czy do TCM lub Cp jakis transporter bedzie potrzebny czy wystarczy mi carbo... napiszcie jeszcze jak to dawkowac ...to znaczy chodzi mi czy przed boksem tez mam jesc krete?

TCM + mono i samo Cp plus reszta dodatkowtypu witaminy , omega-3 i ta glute jeszcze ... sog wchodzi:)

tcm rano/przed treningiem, mono po treningu cp rano i przed treningiem/ przed treningiem i po treningu witaminy do sniadania lub innego duzego posilku o3 lykaj rano z 1g

[...] braki sa to nic! Pamietaj, ze bedac osoba szczupla ladujesz w siebie na maksa !! Ja pozostaje przy swojej wypowiedzi, sam tez tak bede spozywal :) Mono jest fajne ale na czas jego brania :) Sprawdzone :) SPozywalem mono treca, olimpu - ok... fajnie, ale po czasie juz tak sredni Spozywajac jablczan od treca(cm3), olimpu(tcm) bylo znacznie lepiej.

ja bralem olimpa tcm dokladnie

jeśli boisz się tak tej wody to bierz np. CP lub TCM

spojrzalem cenowo jak to wyglada. pozostane na tcm, beta i dorzuce kofeinke wielkie dzieki Zmieniony przez - yiks w dniu 2016-07-22 11:14:41

bierz cellpumpa z tcm, a hmb zostaw na lato, nie ma sensu z cell pumpem tego brac :)