CP to tez jest jablczan tylko ze z pewnymi dodatkami np. tauryna czy AAKG bralbym Cp bo roznica w cenie jest dosc mala
///CZY GLUTAMINA Z TAURYNA ZAPOBIEGNA KATABOLIZMOWI/// tak - to sa antykataboliki ///I NAWET SPOWODUJA WZROST MIESNI?/// nie bezposrednio, ale poprzez działanie antykataboliczne własnie - mozna powiedzec ze poniekąd tak
Aha juz wiem wczym rzecz bo np dzisiaj nic mi sie nie chcialo na silce. Wiec nie bede bral carbo. Tylko z czym kreatyne pic? Przed treningiem? I co z BCCA moge brac razem z Tauryna do kreatyny? Zmieniony przez - Danny_V w dniu 2004-04-28 22:52:10
Greg, do kreatyny zamiast glukozy - zwłaszcza na czczo - możesz zastosować taurynę 1g. Po treningu glukoza może być, bo przede wszystkim uzupełni Ci glikogen w mięsniach. Tauryna dodatkowo zabezpiecza przed isulinoodpornością, do czego z czasem może doprowadzić glukoza stosowana w większych ilościach ( http://www.sfd.pl/temat109592/ ) Pozdro [...]
a najlepij OLIMP DEXTRO JUICE (dextroza+tauryna 2 w 1)
Z tych 3 rzeczy, ktore wymieniles jedynie tauryna jest transporterem kreatyny. Glukoza i carbo natomiast nie sprawdzaja sie w roli transporterow kreatyny (co prawda powoduja wyrzut insuliny ale ta zamiast transportowac do miesni kreatyne, zajmuje sie transportem glikogenu do miesni a gdy te maja go juz dosyc to insulina transportuje go do tkanki [...]
wlasnie carbo to nie transporter carbo przyspiesza wchlanianie kreatyny transportery to np.tauryna,efedryna
a faktycznie przyznaje racje koledze - 9g (4 g jablczanu,glikocyjamina,tauryna AAKG po 1g a betaina 2g) :)
[...] w oparciu od dietę 2000 kalorii. Nie zawiera aspartamu! Składniki: Izolat białka serwatki (zawiera wszystkie frakcje protein), Kakao, dodatki smakowe, tauryna, lecytyna. peptydy glutaminowe, siarczan potasu, enzymy trawienne, chlorek pirodoksyny. Zalecana dawka: Jako dietetyczny suplement wspomagający budowę mięśni i [...]
przed i po zajeciach carbo po zajeciach rózniez jakis antykatabolik np.tauryna mozesz kupic równiez białko
sklad Nitro: # Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) # Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg : # Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate) # Jabłczan Argininy (Diarginine Malate) # Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) # Inosina - 2000 mg # Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 [...]
Staż mam krótki, nawet bardzo. Sądze że jednak carbo obowiązkowo, omege3 też chyba moge brać już teraz. Czyli z tauryną i jabłczanem poczekać?
Jak robiłem cyklik na mono Trecka to z tego co pamiętam, efekty przyszły dość szybko, szczególnie w energi i wytrzymałości na treningu, podejście do ćwiczeń było inne, a masa przyszła z czasem. Na zestawie Mono+Dextro+Tauryna w tamte wakacje, bez jakiejś specjalnie zbilansowanej diety, przybyło mi 5 kg, 2 cm w łapie.
goral-a jaki ten preparat konkretnie??moze vmf drink Hi teca??Jesli to jest co miales na mysli.a tauryna moze byc jak na moj wiek? Co jest?
Tak to mialem na mysli, tylko zamiast Hitec wzial bym jakis inny zalezy ile masz kasy moze byc np. Daily Caps Universal, Opti Vites Optimum, Maxivit Naturell lub z apteki np. Vigosal lub Multi Tabs. Fajny skladzik pod wzgledem witamin i mineralkow ma rowniez izotnik do popijania w czasie treningu firmy Vitalmax, dosyc oplacalny... Tauryna [...]
kofeina, tauryna, żeń-szeń, ZMA... te suplementy wspomagają regenerację i pobudzają...
jesli to nie maja byc suplementy wplywjace przede wszystkim na spalanie tkanki tluszczowej a jedynie jekies stymulatory dajace troche kopa usuwajace zmeczenie to chyba najtaniej cie wyjdzie mocna kawa z tauryną mozesz tez dodac jakas guarane poza tym jest masa czynnikow ktore powoduja u ciebie to zmeczenie przetrenowanie brak znu brak wysilku [...]
zalezy od brakow ww. jezeli masz odpowiednia ilosc to mozesz odpuscic bo tauryna jest transporterem w tym wypadku. po treningu lepiej carbo zamiast dextro. pozdro
dobry wynik!! powinno skoczyc 10 - 20kg sily . a masy to kto wie bierz zwykly monohydrat + do tego tauryna + carbo
kiedy był ostatni cykl ?? kup mono 300g + tauryna lub DEXTRO JUICE o-3 + witaminki gainer lub białko dla uzupełnienia diety chyba że masz super diete
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
