Witam. Mam problem kupiłem sobie Olimp BCAA 750 strong 240 tabs. Nie wiem jak jeść dane tabletki, chodzi mi czy połykać, rozgryzać, ssać czy rozpuszczać w wodzie. Ciężko się je połyka ponieważ maja szorstką powłokę... ;/ szukałem na forum na to odp ale nic nie znalazlem ;/ z góry dzieki za pomoc :)
jak należy ją brać ? chodzi mi o to czy po posiłku czy może przed ??? czy brać wszystkie tabletki raz dziennie czy rozłożyć je na np.1 po sniadaniu , obiedzie , posiłku po treningowym ... jak najlepiej rozłorzyć cykl z 100 tabletek na 4 czy na 6 tygodni ? pozdrawiam kania
Witam mam problem z bliznami skaleczę się trochę na reku np odrazu robi się blizna tak samo wycisnę delikatnie odrazu robi się dziura i blizna czy są na to jakoś tabletki lub maść rękoma tak się nie przejmuje gorzej z twarzo ;/
witam dni treningowe. mono 5g na czczo. witaminy i mineraly do sniadania. 30min przed treningiem 1-2 tabletki koffeiny i 6-8 tabletek vasobolanu. po treningu 5g cm3 do kolacji 2tabletki po 255mg magnezu dni nietreningowe rano na czczo mono 5g do sniadania mineraly i vitaminy prosze powiedziec czy dobrze roztawilem.
[...] treningowe nie mam ochoty na jedzenie próbuje się zmuszać, nadrabiam gainerem ale zamiast jeść 5 posiłków dziennie najczęściej kończy się na 3. Próbowałem pić syrop na poprawę apetytu lecz on nie skutkował (nie widziałem żadnej różnicy). Czy są jakieś suplementy/syropy/tabletki które poprawiają apetyt lub czym można wzmóc apetyt? Proszę o pomoc
Witam. Zastanawiam sie nad pierwszym cyklem na SAA. Zdecydowalem sie na metanabol firmy alchemia pharma ( biale tabletki 10mg Ap) Dawkowanie 20 mg ed przez 6 tyg. Dieta 3200 kcal, poprawnie ulozona i sprawdzona w dziale odzywianie. Trening split 4 dniowy rowniez sprawdzony. Dodatkowe suplementy to bialko i bcaa. Co myslicie o takim cyklu ? Czy [...]
Witam czy może ktoś mi powiedzieć czy to ginekomastia czy lipomastia byłem na teściu jakieś pół roku temu brałem tabletki przeciw ginekomastii na cyklu , ale nie wiem mam wrażenie że czuję coś pod sutkiem oraz wygląd ich mi nie pasuje czy wiecie może jak to leczyć? /SFD/2023/6/15/f1dc8426f3c343708775a231dd6a9a9a.jpg
[...] niz zawsze) odczuwam bol po prawej i lewej stronie zeber,nie jest on wielki ale jqk dotykam to czuc,ze cos jest nie tak Jestem na cyklu D-Bolu z Androchema czy ma to cos wspolnego z srodkiem? Oslonki lykam Sylimarolu 2tabsy na 0,5 tabsy D-bolu (7,5 mg bo 1 tabsa to 15mg) Dziennie wale 1,5 tabletki. Prosze o szybka odpowiedz i zero hejtu :)
Chciałem zacząć brać TUSSI + kawa + aspiryna ale okazało się że mam silne uczólenie na aspirynę sam Tussi + kawa daje jakiś rezultat ale wiem że aspiryna go potęguje czym to zastąpić ? A tak na marginesie to dobrze to działa na was ? wiem że nie nalezy brać więcej niż 4 tabletki i maxymalnie przez tydzień
Siemanko. Ile czasu po ostatnim strzale Deki zacząć odblok Clomidem? Słyszałem, że po 3 tygodniach od ostatniego strzała ze względu na długie działanie Deki. i Czy wystarczy 1-5 dnia po 2 tabletki a 6-15 dnia po 1 tabletce Clomidu? A i kiedy zażywać Clomid? Rano na pusty żołądek czy do obiadu czy nie ma znaczenia? Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] spadlem z wysokosci 1.5 m na lewy bark wyskoczyl i udalo mi sie go wlozyc bylem u lekarza a powiedziala ze zadnego zlamania nie ma i dala mi opaske podtrzymujaca i jakies tabletki przeciwbulowe ktorych sklad to;paracetamol 400mg i kodeinfostat 1 1/2 h2o 30 mg i nic wiecej nie powiedziala. mam witamine c 2oo mg ile by trzeba bylo tablet na dzen [...]
[...] Jestem na cyklu testosteron + hcg Ostatnio obsypało mnie krostami. Zrobiłem badania i estradiol 263 pg/ml przy max 47pg/ml Reszta w normie Doradzono mi Anastrozole 1mg. Pół tabletki raz na tydzień. Miną tydzień i jest coraz gorzej. Libido spadło Biorę również Omege, k2, cynk, Czy dalej to trzymać i czekać czy powinienem cos zmienić. Doradzicie [...]
[...] na treningach, wydawały się one jakby lżejsze, a regeneracja po nich następowała znacznie szybciej niż bez tego produktu w składzie mojej diety. Sama forma produktu (tabletki) mi odpowiadała, nie miałem problemu z ich połknięciem, a i cena produktu patrząc na jakość i to, w jaki sposób działa na mój organizm wydawała się przystępna (mimo [...]
Siemka czytalem troszke tekstow na tym forum o winstrolu i nigdzie nie moglem sie doczytac jak dawkowac ??tzn chodzi mi dokladnie o to na ile godzin przed treningiem brac winstrol(tabletki)aby uzyskac najlepszy efekt ,za pelne odpowiedzi z góry dziekuje! "Bez zasTrzyQ nie ma wYniQ":)
Czy jest sens zwiekszyc dawke kreatyny? Obecnie lykam 4 tabletki rano na pusty bebech, i po treningu 4, w dni nie treningowe tylko 4 na pusty z rana. Czy w dni nie treningowe dac drugą dawke np. po obiedzie? i czy jest sens lykac tego wiecej? beda lepsze efekty?
cze kolega mnie prosil zebym sie dowiedzial o jego cykl. Jak on wam sie podoba???? 10 anopolonu 15 omki a to cykl anapolon przez pierwsze 5 dni po 0.5 tabletki reszta po calej dotego 1 strzal omy co tydzien tak az do 7 tygodni potem 2 tygodni po 2 strzaly omy i na zejscie do konca po 1 strzale na zakonczenie 10 clomidu
wiem ze jest duzo tych tematow odnosnie winka ale chodzi mi o to w jakich porach dni powinno sie brac po jedzeniu czy przed a moze miedzy poslikami i jak je rozdzielac brac po 2 tabsy na raz czy w ciagu dnia rozkladac tabletki sa 5mg i jakbym mogl dostac jakas rozpiske tak na 4 tygodnie to byl bym happy new yorker
[...] pytanie to znalazłem masę ,różnych odpowiedzi i podzielonych opinii, a więc rano przyjmuje 4 capsy cm3 treca i z tego co wiem to nie powinno się przyjmować kreatyny z tłuszczami, a na śniadaniei jem około 30g tłuszczu.I chciałbym się dowiedzieć czy mam wstawać te 30 min szybciej,żeby łyknąć capsy czy mogę łyknąć tabletki 30 minut po śniadaniu.
[...] sprawa, ze była masa takich tematów. Chciałbym uzyskać tylko informacje na mojej osobie. Otóż trenuje 2x dziennie w czw i wtorki(7:30 i 17:00) w pozostałę dni tylko raz. Chciałbym zapytać jak brac Clen w przypadku dwóch-trzech tabletek. Lepiej rozbić to na cały dzień czy np przed pierwszym posiłkiem rano wziąc od razu 2 tabletki(jedna ma 40mcg)?