SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Jak dobrze przygotować się do programu Air Alert 3

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Mam 14 lat 175 cm prawie 60 kg gram w kosza Najbardziej interesuje mnie to jaką dietę mieć, jakich odżywek używać i jak w 100% zmniejszyć zagrożenie ze stawami ( jakieś tabletki suplementy ściągacze na kolana itp. ) Czy mógłby ktoś podać ćwiczenia które warto wykonywać zanim zacznie się ten program. Mam jeszcze małe pytanie czy po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2017-05-23 22:15:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się obijałem. Teraz powracam do treningu. Na razie biegam, robię po 100pompek i zamierzam włączyć siłownie 2/3 razy w tygodniu. Teraz biorę taurynę megacaps, thermo speed- 4 tabletki i BCAA po treningu. Problemem jest to iż mam 175cm wzrostu i ważę 90,5kg, a kiedy trenowałem ważyłem ok 81-82kg. Chciałbym wiedzieć jakie suplementy powinienem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2010-06-04 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pływać (ujędrnia skórę) - stosować kosmetyki - no właśnie - jakie byście poleciły ? - ćwiczyć (wiadomo :) - jakies skuteczne kremy na rozstępy? - dobre nawilżanie - tabletki (suplementacja od środka) / witaminy/ woda - co ma wg was największy wpływ? Będę wdzięczna za wszystkie głosy bo jestem żywo zainteresowana powyższą kwestią jako że [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2010-11-26 09:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czternastolatka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest dobrze ułożona,ale właśnie dlatego ją tu wklejam. Znam podstawowe zasady(zero słodkich napojów,słodyczy,jedzenia typu fast food,węgli przed snem...rano jak i po treningu mogę spożyć węgle proste). Codziennie łykam dwie tabletki tranu. Będę także bardziej aktywniejszy(sw,basen,bieganie,ćwiczenia w domu). Proszę,oceńcie moją dietę .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-01-23 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, jaki wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] świeżego tematu. Zauważyłem u siebie poważne braki magnezu, jaki produkt wybrać w celu uzupełnienia niedoborów ? Koniecznie powinny być te chelatowane czy starczą rozpuszczalne tabletki z marketu (ten co miałem posiadał 200mg magnezu) ? Jeżdżę trochę na rowerku, więc sporo ucieka z potem. Kawę też pijam, a z czego wiem to lubi wypłukiwać magnez.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2011-06-01 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - poradźcie

    Temat
    Doping

    [...] poprawa była podczas 2 cyklu - mimo przyjmowania testosteronu. Wiem, że źle "przyjąłem" Clomid, nie wziąłem za pierwszym razem "dawki wstrząsowej" tylko zacząłem od 1 tabletki co 2 dni. Tutaj prośba do Was - poradźcie co i jak zażyć. Mam aktualnie 2 paczki Clomidu i mam zamiar przyjąć go zgodnie z tym co przeczytałem w wątku o odblokowaniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-01-29 18:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Carb Block

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] złamać zasady i zjeść coś wysokokalorycznego. Carb Block polecana wszystkim osobom będącym na dietach odchudzających z niskim spożyciem węglowodanów. Zalecane dawkowanie 2 tabletki 20 - 25 minut przed posiłkiem lub zgodnie z zaleceniami lekarza lub farmaceuty. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carb Block Porcja 2tab Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2014-03-26 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 365 dni dookoła ciała

    Temat
    Ladies SFD

    [...] za wieprzowiną Stan zdrowia: przepuklina lędźwiowa- ból pleców pzy siedzeniu leżeniu oraz o zgrozo jeżdzeniu na rowerze czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie biore nic czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: spacer, pływanie, jazda na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-10-10 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informację - na ile przed planowanym wysiłkiem powinno się wziąć tussipect??? Wczoraj przetestowałam magiczne działanie tego specyfiku i taki był rezultat: wzięłam 3 tabletki (żeby za pierwszym razem nie przesadzać) ok. pół godziny przed treningiem. Pierwsze objawy zaczęłam odczuwać ok godziny po zazyciu tabletek - i nie był to nadludzki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2004-09-02 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po zakonczonej kuracji?kiedy najlepiej lykac glutamine?jakich przyrostow czystej masy miesniowej i sily moge sie spodziewac?przed wakacjami chce zrobic kuracje Winstrol(tabletki)+Oxandrolon czy ktos moze sie wypowiedziec na ten temat?wiem ze sa lepsze kuracje ale niechce sie szprycowac z wielu powodow.i ostatnie pytanko:jaka jest roznica [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2003-11-25 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosuję w dawkach 1-3-2 dziennie. Po pierwszym tygodniu odstawiłem Nolvę... I tu pojawia się moje pytanie. Czy ktoś mogłby wkleić ewentualnie opisać wygląd oryginalnej tabletki ruska bo moim zdaniem trafiła mi sie zwykła wyjeebka. Co do smaku to nie jest ona ani słodka ani też gorzka.... Takie hooj wie co... Po jakim czasie stosowania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2006-02-07 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie apropo tego co brać na osłone wątroby podczas cyklu na mecie. Podczas ostatniego cyklu brałem silimarol 30 po 1 tabletce do kazdej tabletki mety i po cyklu miałem mocno przekroczoną normę na wykazie wątrobowym. Co polecicie?? Z góry dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2012-04-09 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyć żeby schudnąć

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i biorę: 1)L-CARNITINE 600 2)BIAŁKO OSTROWI WPC 80 3)VITARAL 4)VITAMINIUM C TEVA 5)ZINCTERAL(cynk) 6)TRAN(Z ONEGA-3) 7)GLUKOZAMINA chciałem się dowiedzieć jak brać te tabletki i białko tak jak jest w instrukcji napisane czy może z czegoś zrezygnować nadmieniam codziennie biorę(1,2,3,6,7) a w dni treningowe wszystko co wyżej wymieniłem. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-03-18 15:57:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witam za niedlugo planuje cykl z bolda propianata i wino tylko nie wiem wlasnie czy tabletki czy strzaly ?? prosil bym o rozpisanie tego jak najrozsadniej z gory dzieki za pomoc ;) 1. WIEK:19 2. WAGA:92 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:staram sie -białko:2g -węglowodany:4g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-03-07 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co lubisz jeść na obiad :mięso Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser : słodycze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jestem zdrowa (chyba), czasami tylko za bardzo się stresuje i mam objawy w postaci bólu głowy, trzepotania serca, napadów gorąca itp. Miesiączki mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2011-09-20 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wapno pomaga na zakwasy...?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    TJW...czy wapno pomaga na zakwasy, kiedys słyszałem ze zmniejszają ból mięsni po duzym wysiłku, zapobiegawczo wypiłem rozpuszczone 2 tabletki po treningu jako ze był to mói pierwszy trening od jakiegos juz czasu i byłem pewny ze bedzie bolało...wiec teraz nie wiem czy boli mniej czy boli tak samo jakbym wapna nie zazywał ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2005-07-06 13:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-9 10 mg nolva e1d 3 dni po ostatnim strzale clomid: 1- dzień 300 mg 2-11 dzień - 100 mg 11-21 dzień - 50 mg 1-9 - 1 mg finasteryd dziennie Podczas cyklu codziennie 2 tabletki zincast forte, filomag b6, multiwitaminy, dodadkowo białko. małe pytańka - injekcje będę robił wieczorami tak koło 21, teraz pytanie clomid brać 72 godziny po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2010-08-14 02:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a zakwaszenie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak juz kiedyś pisałem w dziale zakwasiłem organizm i poszedłem do lekarza. Miałem prawie ze głodówke od środy do piątku ( w weekend troche pojadłem brałem jeszcze tabletki od lekarza ) i było ok wzdęcia jako tako minęły więc dzisiaj chciałem wrócic do mojej diety wiec zjadłem na sniadanie 2 jajka całe 2 tabsy tranu i łyzeczke oliwy z oliwek no [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2010-03-29 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex 10

    Temat
    Doping

    [...] tj 22:00- 06:00 na silownie ide o 9:30 i trenuje do godziny 11:00, ok godz 11:00-12:00 juz spie.Kimam do ok godz 20:00. chcialbym zeby ktos podpowiedzial mi jak brac te tabletki :P Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 106 Wzrost: 200 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 Obwód uda: 75 Obwód łydki: 48 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-09-08 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym się podpytać co mam mu zasugerować,Babka do której chodzę,jest tak przejęta swoją pracą że jak jej nie powiesz co ci jest,i nie nawymyślasz najgorszych rzeczy to da ci tabletki ziołowe i witamine b zamiast pomóc.Nie wiem czy jej mówić że to od saa czy nie.Podpowiecie mi do jakich lekarzy oraz na jakie badania powinna mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2016-06-30 04:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)