ta

Pierwsze co rzuciło mi się w oczy to ten ser żółty na śniadanie. Myślę, że na redukcji jest zbędny. Z tą oliwą się tak nie rozdrabniaj, ilość z cełego dnia daj do jednego lub dwóch posiłków.

jak moge wiedziec czy za wczesnie czy zapozno kiedys trzeba nie!!pozatym jest to drugi cykl wczesniej 100 mety ruskiej.....z wymiarami jest ok taka mojagenetyka liliputem nie jestem jak polow akolesi co mysla ze sa przypakowani a maja 160-170 wzrostu prosiaki.....mam 194 cm jak ktos tyle ma to glupio nie gada bo wie ile to wkladu i mordegi zeby [...]

Adam - Za co dostałeś BANA znowu ?? Maniek - Może być ta koszula Próbowałeś wejść do OS ??

janus81 -> tak jak pisali, ze statystyk nie wolno brac doslownie! to jest tak z przymrozeniem oka, pi x oko, bo to zalezy od wielu czynnikow. statystyki te mialem przygotowane przed Waszymi wpisami, lecz pozniej wkleilem, ta cala tresc byla z jakies stronki z kox'ami wiec nie chcialem jej zmieniac, lecz pozostawic tak jak byla. lecz Wasze uwagi [...]

Nie smaruj się tą maścią miejscowo! U niektórych osób wywołuje on ściemnienie skóry, i załatwisz sie jak kiedyś moja kumpela-chodziła z plamkami na twarzy:/ Ja używałam benzacne 10% raz lub dwa razy dziennie na całą twarz Później zmyj maść i nawilż skórę

Tylko ze o sposobie bycia Wanda mowia nawet inni zawodnicy ze im sie nie podoba , ostatnio chyba nawet Minotauro, dla mnie obojetne czy robi to pod publike czy jest taki na codzien (to chyba nawet gorzej jesli by tak bylo) to mi nie pasuje , ta jego groznosc , uuuuu.... Jednym to odpowiada a innym nie , ja bardziej zwracam uwage na sama walke i [...]

WItam i pozdrawiam wszystkich zapalonych milosnikow tej pieknej sztuki walki. Sam trenuje Taekwondo od 3 lat(systematycznie) wiec mysle ze moge wyrazic kilka swoich opinii opartych na wlasnych przemysleniach,rozwazaniach i obserwacjach.Wiem ze ta wypowiedzia moge urazic niektore osoby-sorry,ale Taekwondo ma wiele wad,ale rowniez duzo zalet lecz do [...]

Zbliża się wieczór, zatem postanowiłem wypić nieco Ostrowii, dla odmiany tym razem smak (?) owoce leśne. Nie wiem co ma ta Ostrowia w sobie, ale zapach jest normalnie rewelacja - tak samo podobał mi się waniliowy. Nic tylko wąchać :) Kolorek lekko różowy, a smak... no właśnie - tu też blisko wanilii, czyli w smaku prawie tych owoców leśnych nie [...]

mam tzn dieta nie jest wyliczona idealnie do kazdego grama ale trzymam sie zasad!! ja mam o tyle ta trudnosc ze bardzo ciezko mi przychodzi kazdy kg masy ciala!!

to rób ta mase z 4-6 m-cy a potem kup kreatyne. Pozdrawiam 4 miesiace do zdecydowanie za wczesnie , przy takim stazu osoby maja jeszcze duze problemy z technika, diety zazwyczaj nie ma lub jest srednia bardziej podstawowe zasady , jak dla mnie to odpowiedni czas na cykl to ok. 8 miesiecy

Nie uwazam tak. Cwiczac poprostu przywracam sobie ta "harmonie" spokoj i pewnosc siebie. Po za tym daje mi to satysfakcje i nie trenuje dlatego, zeby sie bronic. Wilku wspomnial, ze poprzez swoj trening mozesz troche zwiekszyc szanse na wyjscie z opresji. Wiem, ze nigdy nie bede mial 100% szansy, ale chce byc poprostu lepszy Zmieniony [...]

No, ale nie wiem po co Ci ta stronka potrzebna, przecież podałem Ci kluby i numery więc zadzwoń i idź na trening, polecam i ręcze za te kluby

jestem z forteczneja teraz studia adm publ , a o przyrostach szkoda gadac wczoraj wieczor kawalerski beton, w srode 18 beton , potem wesele beton i dupa z tą dieta hehe

to zalezy 'jako-taka' jest ta diete jesli w niej brtakuje bialka to tak jesli nie to wowczas nie ma takiej potrzeby

Zlatan gral slabo, podobala mi sie ta sztuczka jak prowadzil pilke przy prawej stronie boiska co mu odskoczyla i wyszla poza nie, nic nie dala ale fajnie to wygladalo ma ktos moze filmik z tym

Witam wszystkich mam takie pytanie, mam zamiar kupic mete ale nie wiem ktora lepsza czy polska czy ta na zdjeciu,jak mozecie to prosze mi doracic ktora by byla lepsza dzieki z gory

no wlasnie spróbuj zastapic ta herbate czyms innym na mnie kazda herbata dziala moczopednie

polska ta i ta dobra jak masz orginalny stuff

taki dość długi ale mocny artykuł: CO NAS TRUJE W PAPIEROSACH Wiedza i Życie nr 1/1998 Artykuł pochodzi z "Wiedzy i Życia" nr 1/1998 POLSKIE PRZEPISY STANOWIĄ, ŻE NA KAŻDYM PUDEŁKU PAPIEROSÓW POWINNO ZNAJDOWAĆ SIĘ WYRAŹNE OSTRZEŻENIE MINISTRA ZDROWIA I OPIEKI SPOŁECZNEJ O SZKODLIWOŚCI PALENIA. PALACZE, CHCĄC USPOKOIĆ EWENTUALNE WYRZUTY [...]

mozliwosc przyjecia uderzenia to znaczy jak wytrzymujesz to jak przeciwnicy sie w ciebie wbijaja? o ktorej zaczyna sie ta impreza?