SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Operacje tą mialem pól roku temu i nie cwiczylem po niej dwa miesiace. Piszesz ze trening jest do bani a potem ze jego wada jest za duzo serii. Co masz na mysli mowiac ze do bani bo ja to rozumuje ze jest caly do dupy czyli rozklad ilosc serri itd. Mam nadzieje ze chodzilo ci tylko o ilosc serii. Dzieki i pozdro. Prosze o jeszcze jakies sugestie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-03-04 14:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoda ze tak malo osob wzielo udzial w ankiecie, ale ostatecznie wychodzi na to ze mozna jeszcze isc bezpiecznie do sklepu po banana i jogurt Aha jak was kiedys napana to nie zrobcie tego bledu co ja tzn. Jak ta komorke mi zabrali to zgadnijcie co ja zrobilem! Chcialem wziac ich na litos i powiedzialem ej zostawcie mnie ja nikomu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-03-04 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desperacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twój punkt wyjściowy i co dokładnie chcesz osiągnąć tą dietą?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2005-03-04 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mathew 777, owszem bedzie zamiatac, ale marzeniach, dobrze to okresliles, kurs samobijców Najleprza to byla taka stronka co kiedys po necie krazyla, byly tam zdjecia wlasnie z takich kursów! Przyklad, facet chcial udowodnic zonie, ktora na taki kurs sie zapisala, ze nic jej to nie da, ale ta sie uparla! No to po dlugim i ciezkim 3 miesiecznym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2005-03-04 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na 11 i na 4 godziny na obserwacji bylem ;/ lekarze powiedzieli ze prawdopodobnie biore sterydy:/ bo mam duze rozstepy i tpo nie jest normalne u ludzi w moim wieku czy jakos tak buehehehe zaczelem jej tlumaczyc co jest 5 to ta zaczela gadaz zebym ksiazki przeczytal z medycyny irodzicow wezwala:/ ****ajedna naszczescie rodzice mi wieza chyba :P

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idź do lekarza pierwszego lepszego i każdy wypisze Ci ta recepte na miejcu bez zadnych kombinacji a powiedz ze będziesz ją pił jak zapyta Cie o zastrzyki a chcesz ją po to aby się wzmocnić bo ostatnio tez brałeś i Ci pomogła bardzo a masz teraz dużo nauki, pracy i zajęc a chcesz być zdrów jak ryba i dostaniesz bez problemu na 99,9% Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2005-03-04 16:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co wszyscy z tą pizzą ostatnio na tym forum ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2005-03-04 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja biorę codziennie 2 kaps. odkąd ją wprowadziliśmy i tą zimę na razie udaje mi się przechodzić bez choroby, choć po raz pierwszy od lat nie szczepiłem się przeciw grypie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2005-03-04 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos jak therma prolaba ta z sida jak na mnie dzialala tak sobie az dziw bierze, ze MLO sprzedaje preparat oparty na alkaloidach efedryny Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-03-04 17:00:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2005-03-04 16:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok ale co to ta druga substancja! :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2005-03-04 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kredka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no co ty kretka wzmaga tylko retencjie wody ,ale ta woda w koncu zejdzie ,ja ci propuje lykaj kreatyne,trzymaj diete i cwicz i wszystko bedzie w pozadku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-03-04 18:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Pomoc dla Sportowca !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na jakiejs stronie znalazlem opis ze poili judoke i byla ta fotka, to chyba jest on

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2005-03-04 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snowbord

    Post
    Inne dyscypliny

    To taki niezbednik Przygotowując się do wyjazdu na urlop trzeba pamiętać, by wziąść ze sobą podstawowe leki i środki opatrunkowe. Podróżna apteczka nie zajmie wiele miejsca, a w razie potrzeby pozwoli szybko zapomnieć o kłopotach. Drobne kontuzje zwykle przytrafiają się w pierwszych dniach snowboardowej przygody, gdy łapczywie chcemy wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19383 Data: 2005-03-04 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Fat Burnery dzialaja na niecwiczacych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o cwiczeniach nie ma mowy w tym wypadku. tak pytam, bo mama kolegi wcinala spalacza olimpu i ultimate i byla zadowolona (lepsze samopoczucie i kilka kg spadlo). Moze z ta dieta redukcyjna cos wyjdzie - sprobuje cos ulozyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2005-03-04 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miEsięcy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    tez cwicze 6 mieszkow tylko wzrost 170 waga ta sama łapka 35 i tyle samo wyciskanie .Jest dobrze ! łap soga Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2005-03-04 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn. według mnie dziwna ta różnica między nimi.. To, że górne jest wtższe to jest spowodowane kratyną (mono), gdzieś już był o tym post i pamiętam, że niektórzy mieli wyższe ciśnienia A tętno zmierzyłem sobie teraz sposobem chałupniczym ze stoperem to wychodzi jakieś 65-70/min. EDIT: dzięki Om , nie wyświetliła mi się odpowiedź widzę, że [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-03-04 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na wzrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z tą regeneracją to właściwie tylko margines, zma działa o wiele bardziej wszechstronnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2005-03-04 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    równie dobrze można powiedzieć, że zha jest jeszcze większą ściemą, a napewno mówienie, że jest przynajmniej tak dobre jak zma... co do twojego ciśnienia to właśnie ta różnica mnie zastanawia bo jeżeli nawet ktoś donosił o zawy zonym ciśnieniu po kreatynie to były podwyższone obydwie wartości, więc to mnie właśnie trochę zastanawia, a tętno [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-03-04 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qazar- ta uwaga z murem to był jakaś osobista wycieczka? hmmm.. po kolei... Apokalipsa: no właśnie dlatego mnie zaniepokoiło! Potasu nie suplemetuję, tylko multiwitamina a tak to z pożywienia ale nie wiem ile tego dziennie wyjdzie .. Qazar: mam oczywiście w diecie tran (10g.) . Łykać asparagin? W jakim celu? Om: Nie zauwazyłem zatrzymania wody.. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-03-04 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli reasumując 1-2 tabsy dwa razy dziennie asparaginu... Może to coś pomoże bo bez kitu już dwa tygodnie pełna dieta, regeneracja, suple (na które poszło troszkę kasy) i nic, zero efektów.. A ja bym tak chciał, żeby mnie zalało wodą Załamać się można (może ta kreta to była wyebka??!!) pozdrawiam i wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-03-04 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)