ta

[...] to ze ma byc 6-7 posilków to wiem, tragicznie juz nie jest ale było mysle ze jak do maja z 1,5 kg chociaz nie strace to na ckd przechodze, tylko jakos nie widzi mi sie ta dieta bo sadze ze ciezko bedzie na niej wytrzymac a z tym 3-2-1 to raczej tak zrboie bo jak tak miałem wczesnei to własnie tracilem wage, wolno ale traciłęm a teraz stop [...]

Jak dla mnie potężna masa :), łydki wyglądają przyzwoicie mimo braku szczegółów, jestem na tak ogólnie, ale swoją drogą to, że większość ćwiczących nie ćwiczy nóg nie jest powodem do ich nie ćwiczenia :), zresztą ta tendencja chyba zanika powoli, w każdym razie dla mnie bomba i pozdrawiam

rozmiar jaki chcesz 14, czy 16, 14 i sztyce troche do gory proponuje a co do modelu, nie wiem jak z 05 ale w 04 o dziwo pare trojkatow niby tylnych pizglo w pitbulu a w amstafie nic i ta i ta ramka jest fajna,ale pitbull wyglada na masywniejsza i jak masz siano to bierz

Trudno to nazwać leczeniem. Lekarz, specjalista od zwichniętych barków oraz inni ortopedzi znający się na rzeczy kategorycznie stwierdzili, że bez zabiegu operacyjnegonie ma szans na wyeliminowanie możliwości kolejnych podwichnięć. No, ale operacja to jednak rzecz poważna, zwłaszcza, że wyłącza Cię z treningu na 6 miesięcy. Każdy odwleka to jak [...]

[...] i sam mi sie przyznał na gg do tego i fakt lubi szmateczki ... coś w tym musi być! btw dziś zrobiłem 15 minut aerobów, generlanie mam 45 urozmaicam sobie ... nie wiem jak ta maszyna sie nazywa ale po 5 minutach byłem styrany ... nie mogłem sie ruszać ... nogi miałem twarde jak skała jak był płyną znowu cupera na basenie ... juz wiem na czym ja [...]

Witam Potrzebuje sie zorietowac jakie sa mocne i lekkie obrecze do MTB/FR. Obrecz nie moze wazyc wiecej niz 500 gramow i ma miec wytrzymac skoki i ostre zjazdy. Moj Mavik x221 juz ledwo sie toczy, jest tak krzywy ze przy 60km/h nie da sie wytrzymac. Bije gora dol jakies 7 milimetrow i troche na boki. Dodam jeszcze ze obrecz ta ma byc w cenie kolo [...]

Ta a jakie

chcialbym pojsc na boks i mam pytanie czy ta dnieta nie wplynie na mnie zle ? znaycz czy nie bede jakis oslabiony (rozumie ,ze w pierwszych dniach to normalne bedzie dopuki sie organizm nie przyzyczai :))

[...] tym jak będziesz ją brał czy w sposób bezwysycania, czy sposób z nasycaniem. I przedewszystkim jak będzie na ciebie działać kreatyna, jabłczan , ester to cały czas kreatyna ta sama zasada i tyle nic sie tu nie zmienia. jesteś mo cyklu mogłeś kreatyne zapodawać w trakcie cyklu, teraz możesz brać w sposób 0,06gr/kg przez czas kiedy przestanie [...]

"Wątpię abyś osiągnał w porównaniu na tyle w życiu by Mnie instruować o kulturze, tolerancji, miejscu czy sposobie wypowiedzi," ----------------- mlkv, a skąd ta pewność? Akurat ta twoja wypowiedź mówi sama znakomicie o twoijej kulturze. A także o zadufaniu w sobie i kilku innych wesołych rzeczach.

na witominie masterem wśród sprzętów jest Conan - jak byłem na spotkaniu z Animalkatem ... widziałem go na magazynie ... ta maszyna ma wszystko ... kosztuje około 5tyś za sam sprzędt plus 2tyś obciązenia master piss

A dlaczego wogóle chcesz kupić taką maszynę? Zapewne żeby zgubić tu i ówdzie coś co Ci się wydaje zbędne. Więc powiem tak - maszyny za podobną kasę jak ta wskazana przez Ciebie raczej nie będą dobre. Zastanów się lepiej, czy nie warto po prostu pobiegać lub zapisać się na aerobik...

[...] szczerze powiem iż wyznaje pewną zasadę jeśli chodzi o robienie różnych rodzajów kuracji... przy kuracji: - krótkiej, około 6 tyg, robić FRONT - średniej, około 8-10 tyg, start z dawką jaką utzymujemy constant na cyklu - długiej, około 12 tyg i więcej, start z trapezu, od małych dawek powoli zwiększanych. Wg mnie ma to swoje uzasadnienie w [...]

Art, czy ktoś tu neguje robienie frontów? Reread and answer please..... acha i miałem zapytać się autora, bo mi się coś kupy nie trzyma: na to z powyższzych przeliczników wychodzi, że przy założeniu 100kg zawodnika, w scenapiuszu: pierwszym, z deką cykl nasz by wyglądał tak: deka/dekanian - front 5 x 200mg /e4d podtrzymanie ~6tyg @ ~3-4mg na [...]

wrazie jakby ktos juz mial za soba cykl z tą metą niech napisze czy naprawde dziala ?

KS.iFBB ja nie wiem gdzie ty jestes doradca ale na pewno nie w dopingu!!! Kto rozsadny bierze/poleca 2 orala meta i vins 17-a. ktore sa tak toksczne dla watroby ze szok!! do autora zalozonego posta!!! -nie lacz 2 orali!!! -jak sie boisz igly to nie zaczynaj przygody z koxami albo po prostu zbieraj na nowa watrobe!!!! ps. nie zapomnij o sylimarolu [...]

oxa tez na import docelowy , swego czasu byla w obrocie warunkowym , ale i tak to ze byla wpisana na ta liste nic nie zmienialo , czekanie czekanie i czekanie , glownie sprowadzaja ja na osrodki , typu monar nie monar bo ci glownie te leki stosuja , dla indywidualnych podobnie jak z geno apteka wojewodzka i praktycznie mniej jak minimum mozliwosci [...]

Wafle ryzowe, rybke tlusta, platki owsiane jem ale jako alternatywa. Ta diete traktuje jako podstawe i ulega ona malym modyfikacjom. Dzem, platki kukurydziane wywale. Bedzie Ok???

jeśli chodzi o tą surówke to czy ona zalicza się do białka i węglowodanów czy są to czyste witaminy i mam je jeść o karzdej porze dnia jak najwięcej?!?!?!?!

j.w DM 24 bedzie najlepsza za ta kase