SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Zdecydowanie jak wyzej. Sakurai wygral ta walke no ale to jest Polska:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2012-09-27 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melduję, że 2 dni zaliczone - micha czysta. Ciężko było bo miałam gości i dużo rzeczy kusiło.. i alkohol i zakazane jedzenie - co dziwne słodycze nie kusiły wcale więc to duży sukces :) Ale wytrwałam nie skusiłam się na nic zakazanego. Jedyne co zaniedbałam to wpis na sfd - no ale nie dało się inaczej. Byłam dzisiaj na tej siłowni i niestety [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe robie to wszystko ;]teraz tylko czekac szybkie wyzdrowienie ;] najgorszy jest katar i ta niemoc :D:D

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    ^bo szybko usuwają dziwna ta podobizna Materaca %-)

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy domatora na masę

    Post
    Trening w domu

    Dobra dzięki, tylko jak pisałeś tamte posty to nie pomyliłeś się jak kolega Venc ? Bo tak to jak ćwiczę np tą klatę i biceps to mi zajmuję tylko 1 godz i 10-20 min

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2012-09-27 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego ten wysoki estradiol w niczym Ci nie pomoze. Ta prolaktyna by mnie nie dziwiła gdybys bra nandro ale przy samym teście w tak niewielkich ilosciach wg mnie za duża. Nie wiem jakl planujesz HCG ale jesli masz zamiar w trakcie cyklu aby uniknąc atrofii w małych dawkach to musisz sie liczyc z tym ze E2 jeszcze wywali i to sporo.Ja ym dał ATD co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2012-09-27 22:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino solo

    Post
    Doping

    ta diete robilem na mase dlatego az tylko wegli

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2012-09-28 11:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj tryb zycia a trening na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dowalisz wystarczająco dużo nadwyżki kalorycznej, powinieneś przybierać na masie. To, co teraz z Ciebie zleciało, to tłuszcz i woda, ciało z czasem się zaadaptuje do zwiększonego wysiłku i pewnie będziesz w stanie utyć. Osobiście, jak do śniadania o 10 dodasz tą torebkę ryżu, zmniejszyłbym nieco ilość owsianych z rana (że też po ćwierć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-09-28 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś stara ta laska lorda - już czytać potrafi:))

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomq Ty pamietaj,ze daleko to ja na tą Twoją wieś nie mam %-) adres to tez nie problem...nie cwaniakuj mowiac krotko \-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-09-29 00:02:23

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie ma się co oszukiwać ale ta olympia jest po prostu najsłabsza od wieli, wielu lat

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 07:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest 8 stron \-) Witam załogę :-)) protein coffee mnie zawiodło , jak to jest wersja z cukrem i jest tak mało słodka to ja nie wiem jak musi smakować ta bez cukru #-P no ale na 10 dni do sniadania musi byc, czas do roboty :-))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowo dla wszystkich którzy polubią ten sklep keltona na fb jest rabat 4% czyli tą ławke mozna juz miec za 390zł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2012-09-29 13:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja . Ktore Białko + Regeneracja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No do pon musze cos wybrac, a bialka wezme na razie ta 700g i zobaczymy mzoe co bedzie :) I czekam na wiecej wypowiedzi :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2012-09-29 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w tylnej części łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem że nie jestem 1. osobą, dlatego pytam o sprawdzone sposoby :D Posmarowałem tą maścią, niby powinna rozgrzewać jednak ja nic nie czuję. No nic poczekam może wreszcie ból zejdzie. Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2012-09-29 20:06:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2012-09-29 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne Purple Wraath

    Post
    Odżywki i suplementy

    Penseatener ta to duze pudelko pisze tutaj bo jestem w UK i zabralem ze soba z polski 4 puchy PW a tutaj niemam wagi zeby zwazyc tak jak proponujesz. Watpie zeby pudelko wazylo ponad 1kg zreguly to waga max 300gr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-09-29 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel TV 5 LIVE!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No właśnie tak jak chamakolej myślę z tą jego obroną - tylko na gardę zbierał, zero kontr właściwie. Długo też mu zajęło zanim jab uruchomił, mało wykorzystywał bardzo dużo przewagę zasięgu. Nie wiem jak z postępami bo wcześniej widziałem tylko jego walke z Big Johnsonem. I nie kumam też czemu do parteru nie chciał iść skoro taki dobry ma. No ale [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 11451 Data: 2012-09-30 01:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy przegladnac temat "co wlasnie wcinasz" i zobaczysz jak koledzy podchodza do niedzieli, ja jak juz pisalem sto razy, niedziela jem wszystko na co mam ochote I bez umiaru, w ogole nie zwracam uwagi na to czy zjem 10 czy 20 ciastek, jem poprostu wszystko na co mam ochote. Zapasy jedzenia jakie robie przez tydzien na niedziele nie jednego by [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-09-30 10:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja . Ktore Białko + Regeneracja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na marginesie thermo speed lipa:P juz lepszy thermo stim (ta sama firma) albo clenburexin (trec-sam bralem i ok)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2012-09-30 11:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening -wrzesien 2012r

    Post
    Po 35 roku życia

    Darnok -ta skakanka to fajny pomysł -nie pomyslalem w ten sposob o łyndziach :)no i zaraz aeroby zaliczone heh! schody tez mam zaj**iste w swoich oklicach -jak znasz Suchanino Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-09-30 12:46:15

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2012-09-30 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)