ta

Fajny pies, skoro jestesmy przy zwierzakach... przegladalem sobie fotka.pl i znalazlem prawdziwego smoka, ta bestia zywi sie kangurami hehehe http://sexikotka84.fotka.pl/ Docencie :D

[...] dałbym w środe - żeby była przerwa miedzy nim a siadami Nie wiem czemu ten martwy na prostych nogach w poniedziałek - ja bym go dał razem z martwymi w środę dociskanie i podstawki - ile czasu myslisz je ciągnąc Pig? ile tygodni na takich %? generelnie gdyby to miał byc plan pod trójbój, zawody - zdecydowanie dałbym ławke po siadach aby [...]

Witam, mam pytanie mam 16 lat 176cm wzrostu 60kg wagi, czy bioraca ta odzywke : underground Labs M1T 60 tab i jedzac białko, z odpowiednia dieta i treningiem ile moglbym przybrac na wadze??

Witam, Na poczatku chcial bym powiedziec ze przeczytalem wiele watkow na ten temat, ale nie znalazlem konkretniej odpowiedzi na moje pytanie. Apropo zwyklych przysiadow, bez obciazen. Kusi mnie ta sztanga ale mam 17 lat, 186cm, 71 kg i jeszcze rosne, wiec nie chce tego popsuc. Skoro jestesmy przy sztandzce to ona chyba tez ostro szkodzi na kolana? [...]

Tak do myślenia dla tych co wierzą w białko z Allegro: Znalazłem tam dwie dość podobne (identyczne) aukcje. Jedyną różnicą jest to, że ten allegrowicz został już zawieszony (ciekawe za co ;): http://www.allegro.pl/show_item.php?item=36310224 A tą (bo to dziewczyna) pewnie zawieszą niedługo: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=41692062 Wczoraj [...]

Jakryc, rozumiem, ale przeczytaj pytanie A ze na fascie tani to wiem, tylko ta przesylka...

Witajcie Mi też już minął 3 dzionek Kurcze z dnia na dzień jest mi coraz łatwiej... a może tak jest na początku?!! Dziśiaj na śniadanko z lubością zjadlam grzaneczke i popiłam ją kawusią. Reszta też poszła jak po maśle. Zjadłam mało szynki, bo nikt świeżej nie kupił przez post :( Ale maleńki plasterek chyba wystarczy?! Jutro (dzień 4) bedzie [...]

nie jest to dobry plan na mase... powód 1. za duzo dni w tygodniu od 3 -4 razy na tydzien wystarcza do robienia masy. 2. w poniedzialek i we wtorek meczy triceps a w srode go dobija nie ma czasu na regeneracje wydaje mi sie ze wystarczą te dwa punkty jak mu sie ten trening podoba to niech tak sobie cwiczy ja ci plecam ten co ci poprawilem i [...]

W najmniejszym stopniu to wychodzi z 4000 kalorii ALL :/ Tyle to ja na maxa masówie wcinałem zeby ta rzeźba potem szła bo sie chlasne jak nie zadziała to ładowanie... Moze sie ktoś jeszcze wypowie

muay thai odpowiedz Jodanowi i mi też jak te treningi wyglądają i jakich chwytó i rzutó sie tam nauczyłeś no a markjting to markjeting z tym sie zgodze taa i ta krevka też przykuwa to mój wzrok

"trójboistki wyglądają tak jak ta z twojego avatara modelki to są kobiece, ot co! " - w stylu Miriam??? Dewas dzięki za miłe słowa. De gustibus... całe szczęście mój chłopak uważa, że na kości tylko psy lecą. Próbuję Wam tylko uswiadomić, jak płytkie jest Wasze pojmowanie kobiecości. Wg mnie kobiecość to aura jaką roztacza dziewczyna [...]

a te 6 shotow deki wogole cos daly ? deke czuc najlepiej od 4 tygodnia, wiec 2 tygodnie kopala i koniec, a szkoda, bo mogl dolozyc jeszcze 2-4 shoty i bylby git. Zreszta ta deke to bral bez testy ta? jesli tak to 36 tab clomidu na odblok + badanie ilosci testy po odbloku wrazie nieodblokowania

coz polityka wlasnie czytalem o tym na oficjalnej stronce kk poprostu odezwala sie ta czesc ktora chce dostawac wiecej kasy i tyle edit: a i jeszcze jesli chodzi o paski to mnie one wala nawet mi moga dac bialy na zzwodach fakt przegrywam poki co ale zwazajac na klase zawodnikow i staz treningowy ztych z ktorymi sie bije to nie mam az tak wielkich [...]

mhmmm moze przyczyna u mnie ta sama kto to wie...

[...] 3:1 Arminia Bielefeld - Bayern Munchen 1:2 Dortmund - Bochum 3:1 Werder Bremen - Monchengladbach 2:1 Freiburg - Hannover 96 1:1 Schalke 04 - Wolfsburg 2:2 Kaiserslautern - Hansa Rostock 0:0 Hertha - Nürnberg 2:1 Hamburger SV - Stuttgart 3:3 nieprzemyslane... ale i tak wygram jak to z ta punktacja jest? tak jak w lidze polskiej...?

[...] wyluzujcie... każdy z nas kiedyś zaczynał... i nie było sytuacji że od razu wiedziało się wszystko i robiło pożądnie. Sam chyba z rok zmarnowałem na ******ły, a ze 2 lata mogłem zagospodarować lepiej... Więc komentarz: Co prawda coś tam widać, ale to jest ta grupa syndromu, w której są też tacy i bez ćwiczeń jak są naturalnie dobrze [...]

To może zgłosić do Allegro naruszenie zasad? Tylko jakich ??? Chyba jedyne do czego się można przyczepić to to, że zezwolenie GIS nie dotyczy firmy PowerMass. No i ta tabelka zawartości. Chyba sam ją robił(a). Jarek (XLord)

a czemu ta dieta ma służyć ? brak rozbicia na białka / tłuszcze / węglowodany rozumiem że podajesz ilości produktów w gramach - podaj sumaryczną kaloryczność oraz ilość B,T i WW w poszczególnych posiłkach podaj co, kiedy i jak często ćwiczysz oraz podstawowe dane (wiek, wzrost, waga, obwód w pasie) itd. bez tych informacji nie sposób doradzać [...]

ja aktooalnie korzystam z dobrodziejstw aptecznego nootropilu.. choc cena nie ta..:(

[...] super!wprawdzie spadło tylko 4kg nio ale przynajmniej jest jakis efektprzynajmniej teraz jak pomysle o pieczywie czy frytkach to mnie na wym... ciagnie!!!chyba rzeczywiscie ta dieta dziala bo dostalam duzo pochwal ze schudlam nio i niestety ochrzan od mojego misia ze niedlugo nie bedzie mnie mial za co chwycicale sie wtedy ekstra poczułam bo to [...]