Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
smakowa to nie jest woda tylko juz napój , słodkie bo to cukier a cukier to wegle ,przy nadmiernym spożyciu część węglowodanów może być zamieniona na tłuszcze i zmagazynowana w postaci tkanki tłuszczowej,a sól zatrzymuje wode w organizmie
Nie spytalem jeszcze w jakiej wadze startujesz, ale 6 kilo w 2 tygodnie luzno powinienes dac rade, obetnij wegle i sol, pij duzo wody. W ostatnim tygodniu nie przesadzaj z treningami, wszystko lajtowo i tylko technika. Nie zrzucaj tez za duzo, jesli obudzisz sie dzien przed wazeniem wazac okolo +3kg luzno dasz rade. To ile bedziesz wazyl dzien [...]
Pierś z kurczaka to poza tym stosunkowo drogie mięso. Łopatka jest tańsza, często są też promocje na różne mięsa (karkówkę, szynkę) i warto rzucić okiem, co się opłaca. Natomiast stopień trudności przygotowania jest podobny - pokroić, podsmażyć, doprawić... Zamiast fix-ów lepiej już wybierać jakieś mieszanki ziołowe do mięsa, bez wzmacniaczy smaku [...]
A tak mi jeszcze chodzi po głowie że z broni może pistolet hukowy/alarmowy czyli straszak byłby dobry.Tylko z jakimś większym ślepym nabojem.Słyszałem,że do takiego rewolweru bębenkowego można wkładać gumowe kulki ale nawet i bez kulek jak się tak komuś z mniej niż 1 metra strzeli w twarz albo tułw to może być efekt.Czytałem kiedyś że samobójstwo [...]
Domowe są spoko o ile dobrze je się przyrządzi. Kup wołowinę (antrykto bodajże), zmiel i zrób kotlety (mięso, sól, pieprz, jajko) wpakuj to w bułkę pełnoziarnistą, dorzuć dodatki i masz pełnowartościowy posiłek.
to wtedy by bylo amore que sol ty big wiesz ze ja strachliwy to nie jestem Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies
zrobione jest w 90 % z orzeszkow ziemnych, jednak pomylilem sie i zawiera cukier i sol ale nie jest slodkie, raczej neutralne. Co do dostepnosci to byloby na poczatek sierpnia, pytam wczesniej bo mnie ciekawi czy ktos bylby chetny i czy warto zabrac do Pl wieksza ilosc.
1. hcg raczej zbedne przy tak krotkim czasie chyba ze jajka sie zmiejszyly. sol raczej nie taka;/. mozna bic domiesniowo spokojnie :) rozrob w 5 ml bedziesz mial 1000 i.u na 1 ml . Zmieniony przez - MERS w dniu 2013-01-31 20:51:52
a insulinowki kupisz napewno tez w holly na necie,ebay,amazon,albo jakas stronka ze sprzetem medycznym,zreszta jak ci wysla z polski to beda w dwa dni,do mnie szly z polski do anglii 2 dzionki,to moze ci brat kupic tez sol fizjologiczna w aptece i po problemie
Teraz myślę że jest dobrze choć czy nie za mało Tłuszczów ? I takie jeszcze pytanie jak przy tej diecie jest z przyprawami czy mogę solić pieprzyć i dodawać jakieś przyprawy do kurczaka typu gyros złocista itp ? tak samo do jajecznic sol pieprz. 1. 5 Jajek - kcal 417 b-37,5 t-29,1 w-1,5 Orzechy włoskie 50g - kcal 322.5 b-8 t-30 w-9 Moge dać [...]