SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • wspomagacze?? jeśli tak to nazwac...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dowiedzieć ile czasu przed treningiem najlepiej wypić jakiś napoj energetyczny, i czy wogole można!?!?!?! chodzi mi o te z najniższej połki"xtreme" "tiger" "volt" ble blee bleee nie rdebulle czy co jak jeśli już to nawet redbull jak bedzie floo... czy można je pić okolo pol godz przed treningiem za szybkie odp z góry dziekuje i pozdrawiam!! elo!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-03-05 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jedno szybkie pytanie - koncze cykl: 1-10 cypio 1-8 npp 6-12 wino Czy moge wino pociagnac 2 tyg dluzej (czyli byloby 6-14 wino.) czy nie bardzo bo powinienem jechac juz z odblokowaniem od 12 tyg. Z gory dzieki za odp. Pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2011-06-02 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy

    Temat
    Doping

    no dobra mam male pytanko. Chce wrocic po prawie roku przerwy do treningow. zjechalem wagowo jakies 18kg. Chce to odrobic i podobno powroty do formy sa szybkie ale nie mialem okazji sprawdzic. Jak to jest naprawde?? Moze ktos opisze swoje powroty jak mial? A i czy warto cos do tego sypnac??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-07-26 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk w brzuch

    Temat
    Doping

    Witam Mam szybkie pytanie: muszę zrobić sobie zastrzyk w brzuch, czy igiełki 0,45 x 13 mm są odpowiednie do tego? Wbijać pod kątem czy prosto z góry? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2010-05-21 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślanka smakowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam : mam takie szybkie pytanko czy mozna pic maślanki smakowe np ta straciatella, nie przeszkodzi ona np w zrzuceniu oponki malej pod pepkiem ?? bo pije jedna dziennie i sie wlasnie zastanawiam jak to jest. z gory thx za pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2013-03-12 13:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynnosc tarczycy a sterydy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Szybkie pytanie : Czy majac niedoczynnosc tarczycy i biorac prawdopodobnie do konca zycia T3,mozna brac testosteron,hcg,clomid,nolve?Nic innego nie potrzebuje tylko testa i hcg,wiem juz ze nie moge brac clenbuterolu ale o sterydach nic nie moge znalesc w necie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-11-22 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na kolację

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od jakiegoś czasu mam dietę i jem posiłku co trzy godziny. Jakie polecacie szybkie dania na kolację by dostarczyć dlugowchlaniajacego się bialka. W tym momencie od 4 tygodni zjadłam kostkę twarogu. Ogólnie jestem przystosowany do monotonii ale nigdy nie przepadałam za twarogiem bez dodatku jakiegoś cukru a chciałbym ten twaróg czymś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2018-09-16 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby Schudnac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolerzanki mnie poprosiły zebym zapytał sie jakie srodki na schudniecie sa dobre,nie za drogie ale szybkie.Prosze o wasza rade

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2004-03-19 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan na rzeźbe pilnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i cwicze od nie dawna ale nie mam wlasnego planu cwiczen wiec jak ktos by mogl mi zrobic jakis dobry plan na rzezbe byl bym naprawde w dzieczny prosil bym o dobre rospisanie ze szczegolami tego planu bo jestem troche ciemny w cwiczeniach i nie wiem jak nie ktore zabardzo wygladaja jeszcza raz dziekuje i prosze o szybkie odpisanie pozdrawiam.....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2006-03-09 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop- ale jaki?

    Temat
    Doping

    Szybkie pytanie: jaki prop aktualnie "najbezpieczniejszy" ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2006-08-29 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc uderzenia

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanie jakie sa treningi na szybkie kapniecie na szybki cios :P:) zebym udezyl a przeciwnik nie zdazyl sie obronic , BO jak narazi to sie rozciagam i udezam z chantelkiem w rece lub cwicze cios od najwolnieszego i dokladnego i coraz szybciej :) , a czy jest cos jeszcze co dobrze dziala na szybkosc i poprawnosc uderzenia??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-05-11 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszysko brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to zakupię to będe mógł brać to tak??: Gainer Mct 10 kg, 4 x 50g=200g.(starczy na 50 dni) na dzięń, od razu mówię że mam szybkie spalanie i że waże 60 kg po prostu ektomorfik cholera jasna i tyle, a do tego zakupuję krete 500 gr.(50 dni cyklu) i zamierzam brać tak 5g-rano na czco i 5 g. po treningu, i glutamina 200g tego nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-07-09 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora efka ???

    Temat
    Doping

    Co jest lepsze??? *Vaso-Pro (Ephedrine HCl 25mg, Guaifenesin 200mg)48tabs 70zl czy *Efedryna Arsan (Ephedrine HCl 50mg) 20 tabs 70zl CO jest bardziej oplacalne?? Prosze o szybkie i konkretne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2006-04-23 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i gainer.. czy tak wolno ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam jedno szybkie pytanie.... czy moge zażywać kreatyne z gainerem..tzn. kreatyny nie można łączyć w jeden porcji z odżywką białkową/odżywką zawierającą białko .. czyli moge zaraz po treningu wziąść kreatyne i popić to gainerem ?! Pozdro i dzieki za wszytkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2007-11-04 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, mam krótkie i szybkie pytanie - jaki macie naturalny poziom HGH, w jakim wieku i przy jakich normach? Dla chętnych dodatkowo pytanie - czy uważacie, że takie suple jak arginina itp brane na noc, zwiększają naturalny poziom HGH? Pytanie zadaje w dziale doping bo tutaj jest sporo osób która robi badania żeby mieć odniesienie do tego czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-08-24 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaca się ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak co to prosze o przeniesienie... Zobaczyłem na allegro pewną ofertę, mianowicie gryf łamany + nakłady http://allegro.pl/item290991029_hit_nowa_sztanga_lamana_24kg_gwint_gratis_gryf.html i kusi mnie by kupić ten zestaw. (dorzucają jeszcze sztangielek :)) Co sądzicie o tej aukcji ? Prosze o szybkie odpowiedzi, gdyż aukcja kończy się jutro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-01-12 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie mi.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam 15 lat Chciałbym, żeby ktoś doradził mi jakie białko warto brać(szybkie efekty). Chodzę codziennie na siłownie, mam plan że np: w poniedziałek robię to.itd. Doradźcie mi co jeść i pić przed treningiem, a co po..? Myślałem o Trec - Isolite - 600g, polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2013-05-11 17:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ławce prostej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej. Potrzebuje jakiegoś treningu na ławeczce. chodzi mi o poprawienie mojej siły (chciałbym więcej podnosić) Czy istnieje jakiś spopób na dosyć szybkie zwiększenie siły (wyciskanie na ławce prostej) ?? Czy mógłby ktoś mi rozpisać trening?? Pozdro (siłka 3x w tygodniu) :]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2005-02-24 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano, szybkie pytanko, na które co prawda sam sobie odpowiedziałem, jednak wolę się upewnić :-) czy yohimbine'a HCL spełni swoje zadanie przy cyklu masowym i nadwyżce kalorycznej z dietą CC? oczekiwania: jak najmniejszy przyrost tk. tłuszczowej w trakcie cyklu masowego (jeden wielki endo ze mnie).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2015-05-01 08:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN CO LEPSZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy to : http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_liquid_Orange_500ml_+_Flexit_gellacol_180kap-opis114.html _________________ Składowo 1 propozycja chyba lepsza, ale stosunkowo droższa. Proszę o szybkie i sensowne odpowiedzi w miare możliwości. I czy dokupić do tego jeszcze jakąś glukozamine żeby polepszyć efekt ? :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2013-06-19 23:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)