szybki

No ja mam. A nie koksowałem. Kobiety też mają. A nie koksują. Wystarczy,że tyją, albo jak są w ciaży. Rozstepy to normalna sprawa - szybki przyrost masy, a skóra nie zdąży się dobrze rozciągnąć.

[...] Czwartek: HIIT(bieganie)+skakanka Piatek: Wieczorem HIIT na rowerku Sobota: rano HIIT na rowerku Jeżeli chodzi o diete to według mnie najlepsza i skuteczna, bo sam sprawdzałem to jest jeśc tylko śniadania i obiady i po obiedzie nic. Jezeli bedziesz tak robic to gwarantuje Ci szybki spadek wagi, sam to progowałem i w 2 tygodnie 5kg mi zleciało:)

[...] ale jednak wrocilbym do niego za jakis czas. Losvato jezeli do tej pory sporzywales tluszcz to nie powinienes go odstawiac nagle. Wszystko co jest robione w sposob szybki i niekontrolowany ma negatywne skutki dla organizmu. Co oczywiscie przeklada sie na wyglad sylwetki. Mateo na dwujki zrob jedna serie mniej. Na biceps i triceps dodaj [...]

pytanie z dupy, to i odpowiedź z dupy. tak szybki spadek to tylko na głodówce

jem to od prawie tygodnia i czuje sie tak jak kiedys po 'ładowaniu' mono 5g 4xdziennie... (tak sie dawno temu bralo kretke)... szybki skok siły i wytrzymałości... i mam poprostu zamiar przejsc na 1 porcje dziennie - bo raz - za duzo węgli - dwa 14g kreatyny to i tak duzo (nawet gdy waze 100kg) o ile pamietam to w starych stackach (np v-12) bylo [...]

[...] np. vive można odnieść że np.polski rap to g**** ale mamy teraz najmocniejsze podziemie w histori wystarczy sprawdzić:tetris, smarki smark, wankej, w.e.n.a., vnm, 834, reno, szybki szmal, flint,zkibwoy,brudne serca, jot, diox,kajman,jimson, ramona23,itd. na legalu wbijające w ziemie flow górala, szczerość peji, storytellingi sokoła, chillout [...]

Cristiano nie podałem bo bym wolał Camore i RQ. Ricardo jest na tyle dobry że może zejść do środka i ładnie strzelić czy to z dystansu czy sam na sam. Gra na obu stronach no i nie dość że dobre bije gały w pole karne to jeszcze niezłe banany kręci. Z kolei Camoranesi teraz ma kontuzje ale jak gra to gra rewelacyjnie. Szybki trudny do ogrania [...]

[...] przestrzeni, nawet w środku miasta np. tramwaj/pociąg. Autorowi tego posta mogę powiedzieć tylko jedno - niech zajmie się MMA z większym naciskiem na sztuki uderzane oraz na szybkie chwyty (przerzutki/podcinki)... Na tym forum zauważyłem grupę ludzi, którzy polecają sztuki chwytane na ulicę... Moim zdaniem, opartym na wypowiedziach znanych [...]

Jak masz szybki metabolizm to możesz

nie e bo Serra by KO!! Stawiam na niego swoje kombinerki! Szybki, ciężka łapa, parter dobry... tylko wzrostu niskiego;p Bedzie jak za pierwszym razem! Zmieniony przez - gangstaaa w dniu 2008-01-05 21:16:16

jak mam drugie zmiany to tez mam trening o 10 30 i nie narzekam.Przyzwyczaiłem sie juz do treningu po jednym posiłku>Potem szybki obiad i do pracy z pojemnikami

nie kazdy jest takii szybki jak ty jars nie tylko w spamiee pierwszy ale i w kontasktach inyymnych

przed samym wf raczej nie. Szybki wzrost insuliny raczej może spowodować senność. Ważne byś po wysilku zjadł jakieś proste cukry np owoca + jak jesteś w szkole kanapkę

szybki jestes drugi raz nie dales mi edytowac hehe jeszcze jedno: zalezy tez jaka masz genetyke, byc moze ciezko bedzie "wydobyc" miesnie brzucha (problem , np. tzw. oporny tluszcz) zmniejszenie wegli do <20% wzmaga wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny oraz blokowanie alfa adrenoreceptorow (odpowiedzialnych za oporny tluszcz) pzdr

Na Eurosporcie. Jutro gramy o 17:00. Wikt jaki szybki. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-01-07 23:36:09

[...] a zamieszczę efekt końcowy. Cierpliwi forumowicze będą mogli ocenić na sam koniec czy cuś z tego wyszło. Mam nadzieję, że tak. Trening jaki stosuję obecnie jest super - jest szybki, konkretny, fajna pompka i mogę więcej czasu poświęcić na aeroby. Dzięki za radę. Aeroby z tygodnia na tydzień będę wydłużał aż do 40-50 minut. Dzisiaj ćwiczyłem : [...]

[...] o CKD tylko Wyll po co mi jeszcze więcej mieśni albo testosteron..?? po drugie pisałam ze moje gnaty przez bieganie sa juz max wyeksploatowane, przyznaje racje interwały i szybki marsz sa skuteczne,ale czytałam na amerykanskeij str. low carb ze bieganie powoduje u kobiet zaburzenia hormonalne, mam ciotke ktora biega ponad 20 lat i rzeczywiscie [...]

Pele. Niesamowice szybki i doskonały technicznie. Mijał innych zawodników jak trampkarzy.

ale jak biegniesz i masz zadyszke to spaceruj zwawy spacer moze byc lepszym sposobem na schudniecie niz szybki bieg

Zdecydowanie Didier Drogba silny,szybki bardzo dobry technicznie, zwinny, wysoki dużo strzela