Podepnę się z pytaniem, bo mam podobną sytuację. Czy dbając o jedzenie, regeneracje, cwiczac poki co 2x w tyg MT, 3x silka z czasem oczywiscie zmieniajac te proporcje na rzecz SW jestem w stanie przy wzroscie 171cm wazyc 73-74kg? Mam juz 21 lat i zalezy mi na tym by nauczyc sie walczyc. Nie mysle (poki co) o byciu zawodnikiem. Czy z takimi [...]
[...] z ze tak to nazwe wyrpoznianiem tzn branie xenicala wiaze sie z czestymi wizytami w toalecie i moze sie zdarzyc ze z czlowieka wyplynie tluszcz i mozna troche nieprzyjemna sytuacje miec:P poza tym nicnie zauwazlem a te dolegliowsci zoladkowe ustapily mi po tygodniu choc fakt ze z toalety czestosie korzysta. pomimo tego znacznie mnieprzykre [...]
Napisalem, ze "troche" wyolbrzymilem cala sytuacje. Nikt nie napisal, ze Wand nic nie umie, bo to by byla jakas herezja. Chodzilo mi o to, ze jakby ktos nieobeznany to przeczytal to by wyszlo na to ze CC zmiecie Wanda bez najmniejszego problemu. W parterze CC faktycznie jest lepszy choc specjalita od tej plaszczyzny nie jest. Natomiast [...]
[...] Yiquan, w trakcie tui show łapiesz kontakt dłonią? Jasne że możliwe będzie w pewnej sytuacji sparowanie ciosu dłonią, ale przecież tu nie chodzi o pewne wyjątki i szczególne sytuacje - tylko racjonalną regułę, którą się ćwiczy. Skoro można sparować cios dłonią, tym bardziej można przedramieniem. W dodatku wydaje się to bezpieczniejsze. Nie lepiej [...]
[...] ktore zawody beda transmitowane przez TVN... w koncu z pewnoscia puszcza zawody Pudziana z ktorym maja podpisana umowe, prawda? A co do Roberta, to go nie znam i nie mam nic przeciwko Mariuszowi (i nie brakuje mi szacunku dla jego osiagniec), natomiast staram sie obiektywnie oceniac obecna sytuacje, a nie wpatrywac w rozleklamowanego ''Bozka''.
[...] genetyki - mnie biceps i triceps wchodzą bez problemu i nawet kiedy zaczynam robić ćwiczenie ukierunkowane na rzeźbę to potrafię przy tym trochę masy złapać (zresztą podobną sytuacje ma mój ojciec - facet przed 60 a w bicu ma około 47-48). Uważam że jeżeli ktoś nie ma predyspozycji to nawet SA mu nic nie dadzą (choć nie próbowałem i nie [...]
Sytuacje można by było poprawić przez wyciskanie z dead startu czyli ukladasz sztangę na pinach racka tak aby była tuż nad klatką i wyciskasz z martwego punku czyli dla Ciebie tego najtrudniejszego. Powinna sprawa się poprawić jeśli tę fazę poprawisz.
Kiedyś (jesień zeszłego roku) miałem podobne problemy jak ktoś wyżej wspomniał -tj. czasem nawet podczas spoczynku serce nagle wskakiwało na wyższe obroty - było do sporadyczne, dosłownie kilka razy w miesiącu. Problem w zasadzie ustał zanim zdążyłem pójść do kardiologa (wiadomo ile sie w naszym pięknym kraju czeka na wizyte). Ale do lekarza [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Charles Oliveira oznajmił, że nadal czuje się mistrzem po UFC 274 i wysłał wiadomość do pretendentów Charles Oliveira jest spokojny o swoją sytuację po UFC 274 i wierzy w to, co przyniesie przyszłość. Oliveira (33-8 MMA, 21-8 UFC) został pozbawiony tytułu UFC w wadze lekkiej w momencie, gdy wchodził do oktagonu na [...]
[...] sie kumplem! zostawiłem tego i pobiegłem do kumpla :] ktury był mocno poobijany wdałem sie z 1 w nap*****lanke i dostałem (jedno i drugie oko sine :]) zostawił mnie i poszedł zostawiajac 2 kumpli (nie wiem co to miało znaczyć) a My wykorzystując sytuacje :] zaczeliśmy okładac tych 2 co zostało:] i w sumie wynik walki to REMIS :D a szkoda :]
[...] i zaczyna sie wozic... Np u mnie w sekcji ja i paru dobry kolesi nie mamy wogole sytuacji zeby sie lac na ulicy bo po co sie lac jak mozna uniknac ... Ale wiekszosc typkow jest taka ze byle spojrzenie i zaczepka od razu rozpoczyna fight i beka jest z takich bąków :))) Pewnie ze sa sytuacje w ktorych uniknac sie nie da ale naleza do mniejszosci
jak jeszcze cwiczylem karate czyli jakies 4 lata temu to mialem sytuacje ze ja i kumpel z sekcji kontra 3 cyganow i wszystko bylo nawet ok ,jeden dostal prostego w nos i sie wycofal ,w sumie kilkakopniec doszlo i raczej byloby dobrze gdyby nie to ze nagle pojawil sie 4 cygan ,starszy o kilka lat z metalowym pretem dlugosc metra.dostalem w potylice [...]
U mnie po niecałym roku trenowania bjj z elementami kicka/thaia (wszystko na niskim poziomie) miałem sytuację z 2 kolesiami w autobusie (ale na szczęście po kolei). Byłem bardzo wydygany i unikałem walki jak ognia, bałem się zaatakować, ale jak dostałem kopa na twarz to obudził się we mnie straszny ogień i sprałem napastnika. Później jego kolegę, [...]
[...] i mowie co jest chlopcy... oni jednak nie bardzo chcieli rozmawiac jeden podbiegl podskoczyl wywalil mi z bani i jak mi mgielka przeszla(2-3s)to zobaczylem nastepujaca sytuacje stojaca niedaleko taksowka odjezdza kumpel leje tego 2 co szedl na mnie tez stoi dwuch gosci przedemna jakies 3 metry a za nimi ten co mi z bani wywalil no to ja [...]
ja raz miałem taką sytuacje siedzi se takich trzech na sportowo na murku. ide se chodnikiem a jeden z tych meneli do mnie -te żołnież to ja -co !@><# -a nic nic i poszedłem dalej
Moja babcia miała identyczną sytuację. To będzie rumień wędrujący. Odkleszczowy. Wystarczy że taki osobnik dziabnął cię, nie musiał wejść w tkankę. Lekarz pierwszego kontaktu dał babci Fenistil w żelu i jakieś leki na odporność... Żenada. Jak do mnie przyszła z tym od razu ją wysłałam do dermatologa, diagnoza j/w , antybiotyk na 3 dni. Nieleczone [...]
[...] McGregor dopiero co usłyszał wyrok sądu w Nowym Jorku w sprawie kwietniowej rozróby, ale kara nie była dla niego zbyt dotkliwa. McGregor lubi prowokować i pakować się w sytuacje na granicy prawa a nawet je przekraczając. Tym razem Irlandczyk umieścił na Twitterze kontrowersyjny wpis po czym szybko go usunął, ale jak wiadomo w Internecie nic [...]
[...] się do pierwszej :) niewiem czym mogą być wywołane wachania testosteronu . Może poprostu całe dzieciństwo byłem spokojny i wszystko w sobie dusiłem przemilkiwałem niektóre sytuacje nawet drażniące mnie straszliwie bo kiedyś byłem naprawde spokojnym chłopakiem Do Agassi : "panować nad sobą, żeby czasem kogoś nie zabić przypadkiem" [...]
[...] w Tobie agresja, a napisałem wcześniej jak wg mnie należałoby spojrzeć na ten problem. To nie są jakieś czary - mary tylko podstawowe i naturalne mechanizmy reagowania na sytuacje stresowe (u Ciebie jak widzę próg tolerancji na bodźce jest bardzo niski ) które przejawiają się w unikaniu albo ataku. Nie powiedziałem, że łatwo jest zapanować [...]
jeśli chodzi o sytuacje to bardzo prawdopodobne bo wdomu mnie denerwują głównie starsza po ciężkim dniu w szkole itd zawsze musi dowalić i na każdym klroku czepia się do mojej dziewczynki w której jestem zakochany po uszy a to mnie najbardziej drażni . jeśli chodzi o znajomych to nie denerwują wiedzą ,że szybko mi nerwy puszczają :) co do snu- [...]