[...] ,że uznałeś wyższość racji. "autentycznie wiem, ze to ty..." zabawne. "Szkoda,ze taka zawiść..." zawiść ? Chciałem raczej dobitnie przedstawić daną sytuacje. Ustawiasz ludzi wg. swojego schematu a potem jest cała masa trolowni na forach i nawet porozmawiać się nie da. To mimo wszystko stawiało Cię nie jako [...]
[...] i pokaż jak to wygląda https://ibb.co/gFrHOL https://ibb.co/iFDWiL https://ibb.co/mEKtxf https://ibb.co/gfHDxf Zrobiłem kilka zdjęć myślę, że te z boku najlepiej obrazują sytuacje. 1. z boku bez napinania tu chyba najlepiej widac o co mi chodzi 2. przód lekka napina i tu zauważyłem że lekko lewą strone mam zdeformowaną klatki gorszą i na [...]
ASNF - świetna robota! Przemiany niesamowite. Wiem, że są sytuacje w których nie można dojść do wymarzonej sylwetki jak np. choroba (szczególnie zaburzenia hormonalne), ale większość otyłych przypadków do słaba wola, brak ruchu i lenistwo. Każdy z tych którzy "nie potrafią choć próbowali już wszystkiego" powinien tutaj zajrzeć.
[...] nigdy z nim nie przegrałem czy to w siłowaniu na rękę, czy walce w parterze (obaj trenowalismy troche bjj, on dodatkowo judo, jestem troszke ciezszy tylko) moze te powyzsze sytuacje nie są w 100% idealnym przykladem, szczegolnie to sil. na rękę (bo tutaj liczy sie duzo innych czynników) ale juz taka walka w parterze - przewage ma ten kto jest [...]
_YaKuZa_ - wielkie dzieki brachu zglosze to pozniej bo teraz wychodze co do kasy to watpie zeby mi sie udalo cokolwiek wskorac kumpel mial podbna sytuacje i nic z tego nie wyszlo
też statruszkowi stresu robisz :) nieraz zdarzają się sytuacje których nie przewidze, które pierwszy raz się zdarzają i ani ja ani on niewiemy co robić :D :D wyszedłem cało wiec jest ok. balbym sie pod tymi tasmami lezec jak 170 na patyku%) jak sprawdzałem maxa raw to 180 przygniotło i wytrzymało hehe }:-( Jak strzeli to zaboli :D wydalo sie, [...]
Małysz wycofa się z Turnieju Czterech Skoczni?! Adam Małysz jest ostatnio w słabej formie. Trener kadry Apoloniusz Tajner rozważa wycofanie najlepszego polskiego zawodnika z Turnieju Czterech Skoczni – pisze "Dziennik Polski". "Potrzeba nam spokojnego treningu, nie w atmosferze wielkich zawodów" – [...]
[...] "Tajner i cały polski team pracują bardzo dobrze, solidnie. I są tego efekty. Chwilowa obniżka formy Małysz spowodowała burzę w Polsce. Tymczasem takie sytuacje - drobne kryzysy i nieporozumienia - są częścią sportu" - powiedział Kojonkoski. "Rozmawiałem z trenerem polskiej reprezentacji B, Heinzem Kuttinem. Mówił, [...]
[...] szrugsy 12,12,10,10,8,8 x 70kg wyciskanie leząc niestety z ponizej wymienionych powodów nie zrobiłem* milliary press j.w* *- dzisaj wracając ze szkoły mialem niemiłą sytuacje i mam rozcięte oko i chyba pękniete zebra i ledwo co przeprowadziłem te cwiczenia któe zrobiłem , reszty nie dałem rady zrobi . schylając sie po sztangę w mc [...]
przepraszam ze sie wtryniam ale mam niemalze identycszna sytuacje(tylko staz troche dluzszy) wiec i mi by to pasowalo. Michail daj jakies konkrety prosz;)
No to nam WZOREK ładnie rozjaśnił sytuację . Posłużymy się Wilksem ( powszechnie znaną formułą ) a jednocześnie uhonorujemy zawodnika który zaliczy największy ciężar. Odnotujemy dwa rekordy imprezy z formułą Wilks a i z ciężarem bezwzględnym myślę że wszyscy będą zadowoleni :-)
Puchar Świata zaliczony, trofea zdobyte, wynik średni, nie dane było atakować większego przez to że zamiast rozgrzewać się to musiał wyjaśniać sytuację, która miała miejsce z moją osobą więc bez rozgrzewki musiałem wyjść od dużo mniejszego ciężaru, wynik 82,5 kg tyle co rekord Europy
[...] / no bo po to sie idzie do wojska KS /. Zmuszeni wieloma doswiadczeniami muselismy stworzyc wersje cywilną tak zwane panele szkoleniowe aby człowiek trenując przezywał rózne sytuacje i z nich bezpiecznie wychodził , no i tak jest obecnie co dla wojska to w wojsku zostaje a co dla cywila to w sekcji , oczywiscie to nadal sa zajęcie extremalne ale [...]
[...] treningów wogóle bez mowy o jakichkolwiek pieniądzach nic nie było na ich temat wspomnianego, z jego własnej dobrej woli coś dzięki niemu się nauczyłem. Pamiętam taką sytuacje na parkingu w której taki jeden chwycił mojego kumpla jakoś od tyłu ( nie pomiętam czy go dusił czy co bo to było dobre 4 lata temu ). A ten nasz trener miał widok [...]
[...] treningów wogóle bez mowy o jakichkolwiek pieniądzach nic nie było na ich temat wspomnianego, z jego własnej dobrej woli coś dzięki niemu się nauczyłem. Pamiętam taką sytuacje na parkingu w której taki jeden chwycił mojego kumpla jakoś od tyłu ( nie pomiętam czy go dusił czy co bo to było dobre 4 lata temu ). A ten nasz trener miał widok [...]
Marekgolf5-Motywację do treningu masz mój imienniku ciekawą.Moim zdaniem jeśli Ty trenujesz dwa lata,a gość od Kravki siedem,to może być w walce między wami ciekawie,on zawsze będzie kilka kroków przed Tobą,chociaż może zdolny jesteś i szybko się uczysz.Poza tym czekanie na sytuację do przećwiczenia techniki kiedy gość Cię złapie za klapy może [...]
wrzucam tutaj filmik ze szkolenia Taktyka i technika interwencji.Chciałbym abyście zobaczyli jak w sytuacji syntetycznej można zaaranżować sytuacje i zobaczyć jak zachowuje sie dwójka interwencyjna w sytuacji stresu, traktujcie to jako filmik pogladowy a nie szkoleniowy http://youtube.com/watch?v=kfK3PhQAbbc&feature=related