SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Penilarge - meskie problemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisze osoba powyżej, nie ma sensu brać na próbe bo niczego nie zobaczysz. No i jeszcze rada ode mnie: tabletki działają najlepiej jeśli często uprawiasz seks. Najlepiej kilka razy dziennie bo wtedy prowokujesz taką sytuację, że więcej krwi napływa do penisa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2020-06-12 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, redukcja czy rekompozycja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, kieruję się do was z zapytaniem o rozwój swojej sylwetki, jak ją dokładnie ukierunkować. W zeszłym roku wziąłem się za siebie, co poskutkowało zgubieniem 17 kg w 3 trzy miesiące, od tego czasu staram się regularnie ćwiczyć w celu wyrzeźbienia swojego ciała. Jestem trochę w kropce, pomimo regularnych kilku miesięcznych ćwiczeń, nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2020-06-13 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    To teraz tylko leżeć i zaciskać nogi. Można się tylko cieszyć, że to pierwsza ciąża i możesz leżeć z książką czy serialem nawet jeśli wydaje się to być upierdliwe :) Zgadzam się całkowicie :-) Ja przy Młodym ledwo usiąść mogę a co dopiero leżeć. Musiałabym chyba zatrudnić kogoś do opieki jakbym miała taką sytuację.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa historia i problem z redukcją

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam dość skomplikowaną sytuację z redukcją i szukam pomocy. Opiszę zwięźle i zadam pytania - będę bardzo wdzięczny za pomoc. Zacząłem redukować około 3 lata temu, a byłem mocno "ulany", nawet bardzo mocno, nie całe 90 kg przy 178cm i dużo tłuszczu. Do tamtej pory raczej jadłem byle co, nie regularnie, też i fast foody. Ogólnie to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2020-06-16 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy mam średnie tempo dla bieżącego 1km i sobie reguluję żeby na koniec odcinka mniej więcej wyszło tak jak trzeba. Na chwilowym bym dostał pie$@olca. Bo miałem już takie sytuacje że na koniec odcinka lecę np 6:50 pika mi lap więc przyspieszam a co pokazuje zegarek? Średnie nowego odcinka 6:40 a chwilowe 7:10 :-D. Nie ma moje nerwy ;-).

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2020-06-18 11:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2020-06-18 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2020-06-18 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, faktycznie zmiany w diecie powinieneś zacząć od wyliczenia swojego zapotrzebowania. Oczywiście możesz skorzystać z rozbudowanych wzorów lub zrobić to przy pomocy standardowego kalkulatora. Link zamieszczam niżej. Spalanie tkanki tłuszczowej oraz drobne błędny dietetyczne zawsze można poprawić spalaczem tkanki tłuszczowej. :) :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2020-06-18 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna i bromergon vs suplementy i treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Absolutnie nigdy nie miałem styczności z dopingiem. W październiku rozpocząłem terapię psychiatryczną z inhibitorami MAO. Wówczas lekarz kazał zrobić mi też badanie prolaktyny która wyszła jak najbardziej w normie. Kilka miesięcy potem czyli jakieś 5 temu że względu na kiepskie samopoczucie lekarz dorzucił mi do terapii Pregabaline która z tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2020-06-18 12:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższona prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pytanie o narkotyki padło pewnie dlatego, ze zrobiłeś na nie badania. Smigaj do endo, opisz sytuacje pokaz wyniki niech przepisze bromo albo cabaser.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2020-06-20 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dniem wczorajszym rozpocząłem redukcję. Waga na czczo 113,5 Trzeba było już to zrobić ponieważ apetyt niemal całkowicie padł. Co mnie bardzo zdziwiło ponieważ, nigdy wcześniej mi się to nie zdarzało. A doszedłem do momentu w którym ww i białko z prochu syciły mnie na kilka godzin. Także trzeba tę sytuacje poprawić. I później znowu powrót na masę

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre szlifowanie formy ;)

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć wszystkim. Zwracam się do osób doświadczonych w sportach walki, fajnie jakby wypowiedzieli się również zawodnicy. Potrzebuje fachowej rady co dodać do tygodnia treningowego, aby notować jeszcze większy progres? Pokrótce opiszę moją sytuację. W wieku 10 lat mama zapisała mnie na karate, trenowałem 2 lata, od małego dziecka byłem ogromnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2020-06-21 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha to już chyba wolę swoją sytuację %-)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 17:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yiquan

    Post
    Style tradycyjne

    A tutaj trochę Yiquan w konkurencji san shou. https://www.youtube.com/watch?v=Uj9pXbEUNP8 https://www.youtube.com/watch?v=ZEmpnIoxpPE https://www.youtube.com/watch?v=qIh4Pves2jk https://www.youtube.com/watch?v=fIdIP9lrb7w Z tym, że typowa konkurencja san shou to nie jest to pod kątem czego klasycznie ćwiczy się/ćwiczono yiquan. Ale część [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 00:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Smith2.jpg mmaweekly.com Anthony Smith krytykuje zachowanie Roberta Drysdale’a o nie przerwaniu walki Maxa Rohskopf’a Anthony’emu Smithowi nie spodobało się to, jak zareagował Robert Drysdale po tym, jak Max Rohskopf poprosił go o przerwanie walki po drugiej rundzie walki z Austinem Hubbardem na minionej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2020-06-23 12:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rospisku, ze jak opuszcze trening to koniec swiata itd. Tak samo w pracy, wiekszy dystans, wiekszy luz i wszystkie problemy latwiej sie rozwiazuje. Wiadomo, ze w zyciu sa sytuacje nieoczekwiane na ktore nie jestesmy przygotowani, nie mniej jednak od kilku dobrych lat zyjac na 80% cwiczy i pracuje mi sie lepiej niz jak robilem wszytsko na [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 10:23:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sytuacje, że zapotrzebowanie energetyczne mamy większe, niż jesteśmy w stanie, przyjąć z pożywienia. Niekiedy trudność mogą mieć osoby, stosujące dietę wegetariańską czy wegańską, ale nie tylko. Z pomocą przychodzą produkty, które pozwalają na wzbogacenie diety o dodatkowe kalorie w małej porcji. Podsumowanie Olej MCT to suplement wart uwagi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2020-06-24 11:23:54
  • Rady dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Często osoby, które chcą zacząć przygodę z trenowaniem na siłowni zastanawiają się od czego powinny zacząć swoje poczynania. Postaramy się nieco naświetlić sytuacje i podpowiedzieć co należy zrobić. Poniżej przedstawimy kilka punktów, które warto wziąć pod uwagę. 1) Ocena naszego stanu zdrowia - Każdy kto zaczyna kształtować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2020-06-24 14:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ,prośba jak chcecie to omawiajcie zaistniałą sytuacje ale bez pisiorów i przerzucania gówna.To do niczego nie prowadzi po za konfliktami.Bądźmy cywilizowani. :-)

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 19:28:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)