sylwetki

[...] słucha tylko w 50% swojego trenera. Lekki zawód to Dexter. Pewnie będzie 4 albo 5, wygląda fenomenalnie jak na swój wiek ale nie widzę tych czystych mięśni dodanych do sylwetki o których mówił nie raz w wywiadach. Wygląda tak samo jak zawsze, spadnie bo inni się polepszyli. Swoją drogą jak na moje oko ma pierwsze oznaki zmniejszania się [...]

Rhoden,Natan podobnie wywalone brzuchy-strasznie to spuje sylwetki. Winklar jakiś wyszczuplony i nie robi takiego wrażenia ,jak zawsze. Cały sezon w pro w 2017 był bardzo nijaki-i ta Olympia też jakaś taka bez przekonania . Zawodnicy ważą od 98 kg do 133 kg-dla przypomnienia-Arnold wygrał Olympię w 1980 ważąc 99 kg :) [...]

[...] że nie starowała Shanique Grant, ciekawe jakby wypadła w porównaniach. Szkoda Nicole ale top 3 to już inny kaliber. Physique bardzo fajna konkurencja - już teraz niesamowite sylwetki, Bumsead z kategorii ciężkiej zszedł do classic i zrobił największe wrażenie. O ile nie pojawi się jakiś freak to za wkrótce sięgnie po złoto. Niższy Breon tej nocy [...]

[...] że nie starowała Shanique Grant, ciekawe jakby wypadła w porównaniach. Szkoda Nicole ale top 3 to już inny kaliber. Physique bardzo fajna konkurencja - już teraz niesamowite sylwetki, Bumsead z kategorii ciężkiej zszedł do classic i zrobił największe wrażenie. O ile nie pojawi się jakiś freak to za wkrótce sięgnie po złoto. Niższy Breon tej nocy [...]

Ramy wygrywał rozmiarami i wsparciem publiki, ale szczegóły sylwetki i przygotowanie lepsze miał Phil.

[...] chcą przyciągnąć jak najwięcej i jak najwięcej zarobić. To jak Ramy wygląda to każdy wie tak samo Kai czy nasz były zawodnik Robert Piotrkowicz nie ważne jak będą oni docięci jak duże będą mieć łapy ich sylwetki są po prostu nieestetyczne a mr O to bardziej konkurs "piękności" niż zawody sportowe więc nie rozumiem zdziwienia, że nie wygrywają.

Kto miał niby pobić PH? ...że nie robi progresu? ...a po co? Kto się zbliżył kiedykolwiek do jego sylwetki jako całości? Estetyka, odcięcie, rozmiary, ilość słabych stron... Był taki? Big Rammy? W.Bonac powinien był zająć II miejsce. BR wygląda przede wszystkim nieestetycznie. Ludzie. Mr.O to nie jest konkurs na największą karykaturę a konkurs na [...]

Ramy wygrywał rozmiarami i wsparciem publiki, ale szczegóły sylwetki i przygotowanie lepsze miał Phil. William Bonac zasłużył co najmniej na drugie miejsce. Był lepiej docięty niż Ramy, który (zgadzam się) wygrał rozmiarami.

[...] bo tu ewidentnie widać kto stoi na deskach, a kto leży.... w kulturystyce z racji "supiektywnej" oceny sędziów - WSZYSTKO JEST MOŻLIWE..... tu się toczy walka nie tylko na sylwetki, ale i na wpływy., że przypomnę MR OLYMPIA 1980 w Sydney i kontrowersje wokół siódmej wygranej Arnolda po kilku latach przerwy. Wielu ludzi (w tym zawodników) [...]

świetne zdjęcia autorstwa Charlesa Lowthiana (...) /SFD/2017/9/25/31ff5c2da4434e9eb608833faf083f54.jpg Dla mnie te sylwetki to najlepsza kulturystyka, bo przypominają mi te ze złotej ery. Nie lubie tych wydętych bebechów po prostu, tylko takie wklęsłe brzuszki jak na zdjęciu wyżej. Frank Zane mi się przypomniał :)

nawet dobre sylwetki nie trzeba, tylko followersi na socjal media i sponsor sam sie zglosi, to jest tragedia dzisejszych czasow... na targach to jak piszesz przypinki z patykami ze znanych firm i laskami co polowa z nich w zyciu na silowni nie byla (to jest dobry przyklad, jak chlop na bodypower poprosil zebym mu zrobil foto z hostessa z 1 ze [...]

Tak jest po prostu-sama kulturystyka to tylko dla nielicznych-za dużo treningów diety itp. Dziś wszystko fast-także sylwetki. Ilościowo zawodników niby bardzo dużo-ale w samej kulturystyce mniej więcej trzyma się tak samo.Rozwój ilościowy to plażowicze i bikini Też nie lubię jakoś słowa fitness :)

teraz jest moda na sylwetki fitness nie brzuchaczy monstertracki nie są przyjemne dla oka jak wiadć po zainteresowaniu pro kulturystami wszystko przez te brzuchy ::(( Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-10-07 16:58:10

[...] i to ciężko. ja chcę dojść do takiego stanu, kiedy to aeroby nie będą mi potrzebne. teraz chciałabym stracić kilka kg (choć to lustro jest wyznacznikiem - dążę do takiej sylwetki, żebym bezkarnie mogła chodzić z odkrytym brzuchem :D) kiedy dojdę do takiej sylwetki, spokojnie będę zmniejszać ilość aero + zwiększać ilość kcal. ale to będzie [...]

[...] sobie Nortona :) daleko nie masz zapraszam http://edukacja.sfd.pl/szkolenie-iifym-czyli-elastyczne-podejscie-do-diety-krakow-6-09/ tak na wstęp http://potreningu.pl/articles/4150/iifym--chwilowa-moda-czy-przelom-w-ksztaltowaniu-sylwetki http://potreningu.pl/articles/4182/iifym--chwilowa-moda-czy-przelom-w-ksztaltowaniu-sylwetki-cz--ii

DORIS - da się :-)) ja jestem tego przykładem np %-) mnie takie mega umięśnione sylwetki też nie jarają, zwłaszcza, że na chwilę obecną wiem, że do takiej sylwetki nie dojdę :-)) wiesz co mam na myśli :-)) WIKTOR - wiadomo, swój ciągnie do swojego ;-) to już wiadomo skąd Twoja kobieta ma taki fajny biceps :-D 31.08.2015 dziś miałam dzień sądu [...]

[...] i dość sporymi obciążeniami przy nogach myślałem, że zejdę :). Po treningu na pompie (przed treningiem 30g carbo i NOX Pump) byłem na prawdę mega zadowolony z mojej sylwetki, chociaż trochę mało skromnie to brzmi, ale jak dla mnie wyglądałem mistrz . Zobaczymy jak będzie po sobotnim treningu, gdy będę w pełni naładowany. REFLEKSJE Po [...]

Nie ja tam chciałem tylko by mi Bzyś napisał co robił Bo widze u niego efekty z podobnej sylwetki do mojej doszedł do CZEGOŚ Ułożyłem diete ale chyba lipna hehe http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_!-t558421.html#post3 http://www.sfd.pl/U%C5%82o%C5%BCenie_planu_.-t557232.html Moje linki . :) Zmieniony przez - Campero w dniu 2010-01-06 16:51:44

vena, wystarczy spytać . 2000kcal w ciągu tygodnia, ~3200 przy ładowaniach. KO, po treningu wchodzi 10g leucyny z Prostarem . Co do sylwetki może wydawać się wysuszona, bo tak jak wspominałem jestem kompletnie wypłukany z glikogenu. Za tydzień wrzucę po ładowaniu

[...] treningi fbw pod rząd mogą okazać się zabójcze, nie chcę broń boże Cię pouczać bo pewnie bardzo dobrze znasz swój organizm, taka tylko drobna sugestia z mojej strony. Co do sylwetki to Nie będę powielać postów innych userów Tak w ogóle to śledzę z przyczajki i powiem że świetną robotę odwalasz. Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-19 [...]