[...] jak najlepsze nie wiem moze olimp massacra ale nie wiem z czym i co jesc prosze o jakas rozpiske moze byc droga to nie ma znaczenia zeby dzialala obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-03-07 18:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
[...] 3 razy w tygodniu: Wtorek, Czwartek, Sobota - po aerobach 10minut proszę o korektę planu! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18+ Waga: 88 Wzrost: 191 Cel treningowy: poprawa sylwetki Staż treningowy na słowni: 6-7 miesiecy Uprawiane inne sporty: Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Własna siłownia [...]
[...] puchy UYM? 2. Nie ćwiczyłem ponad rok, czy brać to od razu z pierwszym treningiem? 3. Może macie jakieś sugestie i dobre rady? będę wdzięczny... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 22 Waga: 65 kg Wzrost: 179 Cel cyklu: masa, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : x pand, gain fast Uprawiane inne [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane