sylwetka

[...] udo też bym popatrzył, oczywiście nie swoje Cokta Podsumowania nie będzie jako takiego, chyba że trener się wypowie. Obecny cykl był na 6 tygodni a wiadomo ze w tym czasie sylwetka aż tak sie nie zmieni żeby robić sesję zdjeciową na tą okazję. Ogólnie było pod kątem masy i siły, co kilka dni jakaś fotka wpadała więc i tak moją formę kto chciał [...]

[...] miecha i za rok bedzie trzeba sie dociac w sumie teraz tak jak wygladam po treningu i jak woda ze mnie zejdzie to nie jest najgorzej ale jak wejde na mase beda wegle to i sylwetka tez ciut ucierpi ale to sie zobaczy a to ognisko to sobótka, która sie pali na zielone świątki podsumowanie pewno za tydzien bedzie p.s sorry za błedy ale krece aero [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

[...] typu axis. raczej w twoim celu za bardzo ci nie pomoze. a jakbys mial kupic to dwa opakowania minimm na cykl. tego typu zabwki stosuje sie bardziej podczas redukowania by sylwetka nabrala twardosci. ja na twoim miejscu polecialbym w kreatyny bardziej do tego aminokwasy ktore bardziej przydadza sie silaczowi. do tego odpowiedni trening na sile [...]

autorze wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] sylwetke to nie bedzie łatwe! trzecia sprawa areoby, najlepsze co moze byc na pozbycie sie zbednego tłuszczu to bieganie, jezeli uwazasz ze jak pomachasz ciezarkami i twoja sylwetka sie zmieni to jestes w błedzie w twoim przypadku to: 1.Dieta 2.Areoby dojscie do celu nie jest łatwe wiec narazie ja na twoi miesjcu bym sie skupił najpierw z sprawa [...]

Fota bodajże trzecie tj. bokiem rzeczywiście miażdży. To jest właśnie prawdziwa atletyczna sylwetka. Wielu ludzi ślepo dąży do bycia jak największym przechuyem ,ale zapominają o czymś takim jak czysta estetyka. Oczywiście SOG Ciekawi mnie twój plan treningowy na klatkę ,więc gdybyś mógł się nim podzielić byłbym wdzięczny ,ciekawie mnie też twój [...]

[...] jak dla kogo wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html DoniuPB jak masz kase to mzona, bcaa BCAA: [...]

[...] mikrouszkodzenia sprawiaja że caly rosniesz. według mnie przysiad- to król cwiczen a martwy - królowa tak po chlopsku musisz cwiczyc całe ciało bo przy dłuzszym czasie twoja sylwetka stanie pokrzywiona. na poczatku powinnes unikac wszelkich maszyn, cwiczen izolujacych , chcesz wygladac i byc silny cwicz na wolnych ciezarach. patrzac na twoje [...]

fajna sylwetka, super na lato ;D lapej soga ;p łoj nie patrzylem na rok ;p troche odswiezylem :D:D moze autor wstawi nowe zdj. Zmieniony przez - JuniorR10 w dniu 2011-06-15 20:50:05

[...] ? Jak sobie mnie wyobrażasz młodzieńcze ? Bo idąc twoim tokiem myślenia, jeśli ktoś robi coś na opak, jest głupi i niedoświadczony w tym co robi. Lecz staż 2 lata i taka sylwetka, to porażka. A chwalenie się tym, to już kompletna kompromitacja i bezmyślność z twojej strony. Bez wahania, mogę do ciebie przypisać słowo [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] 4.masz w linku 5. masz w linku sklep.sfd.pl ale... po 1 wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html a po drugie w tym wieku za bardzo nie jest ci to potrzebane

w BB liczy się tylko wielkość w dzisiejszych czasach dlatego Ci fitness meni mi się bardziej podobają . Maja sylwetki takie jakie są ukazane na greckich posągach , ładna symetryczna sylwetka . Treningi i styl życia pewnie się sporo różnią . Tyle ode mnie :)

autorze wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ooo Asia dziękuję ja dzisiaj bica nadwyrężyłam przy push press i trochę ciągnie... Ale już koniec wielkimi krokami się zbliża i regeneracja tżeba gdzieś wyjechać odpocząć i przylansować się nową sylwetką

W latach 60-80 i w Olimpi by śmiało powalczył. Podobna sylwetka do Zane'a

1)Aktualna budowa ciała 2)Wiek - 21 lat 3)Wzrost - 178-179cm Waga - 70kg 4)1,5 roku temu skończyłem regularny trening który trwał rok 5)Cel cyklu: taka sylwetka ciała http://i5.photobucket.com/albums/y163/jyloh3/NickAuger-4.jpg 6)Stosowałem już Nitrobolon2, Nitrobolon Energizer, zwykłą Kreatyne + Dextroze do tego, MASS XXL, Nitroprogen. [...]

musialby jakis gośc o podobnej budowie odpowiedzieć, w sumie sam jestem ciekaw;) takie sylwetka sa imo najlepsze. A wysusz to nie jest w łapie ponad 40 na pewno jest. Z tego co na tych filmikach gada to robi duzo superserii drop setów itp Zmieniony przez - borocek w dniu 2011-06-16 14:43:44