sylwetka

Na ogół sylwetka ok,ale mnie jakoś specjalnie nie porywa,wolę większą masę mięśniową,dużo chłopaków piszę Tobie abyś zwiększał masę Ja również tak sądzę zwiększaj na razie masę,później tnij, popracuj nad dołem pleców bo kuleje bez wątpienia widać to w pozach tyłem,klatka kształtna,aczkolwiek górna część też wymaga skupienia,no i oczywiście kaptury [...]

pyrcinn - dobrze Tominator wspomniał gdzie porównujesz łapy Phila do Evana ?! są t zupełnie inni zawodnicy, bo Phil prezentuje bardzo dobre kształty sylwetki czego o Evanie nie można powiedzieć i uważam, że Evan jeśli czegoś naprawdę wielkiego ze swoją sylwetką nie zrobi to nie będzie miał prawa nawet zagrozić Philowi !

Witam . Chciałbym uzyskać sportową sylwetkę, nie chodzi mi o calkowite wyrzeźbienie tak do Lipca tego roku. Ważę 68kg mam 181cm wzrostu. Mam w domu hantelki, rower stacjonarny, hantelki masz 20kg na jednym. Dostęp do hantelkowi rowerka mam praktycznie kiedy zechcę . Więc moja prośba czy mógłby mi ktoś pomóc jakimi cwiczeniami mógłbym w 5 miesięcy [...]

WITAM, CHCIAŁBYM TROCHE PRZYTYC BARDZO MAM CHUDE RECE I MOJA SYLWETKA MOWI SAMA SOBIE ZE COS JEJ BRAKUJE ,MAM 29 LAT WAZE 70KG, WZROST 178 , I CHCIAŁBYM ZŁAPAC TEJ MASY DLA SIEBIE ZEBY MNIE PODMUCH WIATRU NIE ZDMUCHNOŁ,,

Nic absolutnie nie namiesza , nie z taka sylwetka.

Botthof konkretna sylwetka. Do tego wysoki jak na kulturyste, fajnie jakby namieszał wśród krasnali ;)

świetna sylwetka, pełne, gęste mięśnie, szkoda, że taki niski

[...] . Moim zdaniem nie był w dość dobrej formie . Szukanie na siłę ? Nie rozumiem absolutnie Twojego myślenia , nie wiem na jakiej bajce je opierasz. Czciciel . McMilan , sylwetka niesamowita , gdyby zrobił coś z tym ,rzeczywiście mógłby długo dzierżyć tytuł , a co do oceny Evana , przerośnięte łapy - spójrz na Philla , gdzie łapy ma jak udo . [...]

Radziłbym obserwować sylwetke, czy następują zmiany daj jeszcze tydzie po 30 min i obserwuj sie .Zmiany po dwuch tygodniach powinny byc już widoczne.Stopniowo powoli . jak sylwetka będzie się poprawiac po 30 min trzymaj 30 min .Jeżeli nie będziesz zadowolony z efektu wtedy dorzuć 5 minut, ale stopniowo . Ja aktualnie kręce 60 min.Tobie proponuje [...]

taka piękna sylwetka, co ty chcesz zmieniać? czuje że będe stałym gościem powodzenia Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-02-22 20:34:42

TRÓJBÓJ-jako pierwsze SYLWETKA-jako ostatnie/przedostatnie,ciężkie wiosło+drążek/ściągania mają wtedy większe znaczenie,a prostowniki i tak dostaną "po dupie"

bardzo ciekawy dziennik wciągnęłam się na tyle, że przeczytałam calutki To smutne, że czasami w pogoni za sylwetką robimy sobie krzywdę. Ale myślę, że dostałaś wystarczającą nauczkę i teraz będziesz podążała tylko właściwą drogą. Tego Ci życzę, bo widzę, że jednak czasami odzywa się w Tobie dawna Ty. Ale z dziewczynami będą z Ciebie ludzie [...]

Dokładnie, drogie panie Im mniej sadełka ma spłonąć tym trudniej. Więc cierpliwości, z obecnym zacięciem będzie sylwetka plażowa na lato 2011

[...] wdech - odliczasz: 4 - kontynuowanie ruchu opuszczania przedramion - kontynuowanie wydechu - odliczasz 5-wydech-6 Na podstawie artykułu Leszka Michalskiego (http://www.sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=51&Itemid=87) Po lekturze artykułu można stwierdzić, że reżimy to nie taka prosta sprawa Zmieniony [...]

[...] chcę utracić wagi kosztem mięśni, dlatego musi byc to rozłożone w czsie.Forma będzie , zdjęcia takie sobie ,jestem blady jak ściana ,trochę solarium przed zawodami i sylwetka będzie dobra. Opalenizna podkreśla mięśnie. Co do terminu zawodów 30 kwiecień . 1-2 maj .tzn 30 weryfikacje, 1 maj półfinały no i jak będę w 6 -stce najlepszych w [...]

IRONTEST STANDARD ZA 1 ZŁ W związku z tym,że asortyment IRON HORSE SERIES poszerzył się o kolejny booster testosteronu IRONTEST STANDARD dla wszystkich chcących sprawdzić siłę jego działania przygotowaliśmy niespodziankę. Tylko teraz możecie otrzymać produkt za złotówkę! Wystarczy,że zgłosicie się w niżej wymienionych punktach sprzedaży (już [...]

Brzuch bardzo fajny Ooglnie cala sylwetka spoko, fakt klate mozna by bylo przymaoswac ze tak to ujme No ale jest git

Mnie takze podoba sie sylwetka Steve Reeves

wielki szacunek dla tego pana, mimo takiego wieku sylwetka nadal imponująca

Mnie też podoba się jego sylwetka jako całokształt, ale te krzywe mięśnie brzucha...