SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

swiezy

Czy chodziło Ci o: "wiemy"?

  • trening na masę i siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na mase to raczej dieta jak bedzie masa to siła tez ruszy wiec dieta na początek, potem plan, nie zagłebiałem sie jeszcze w plan ale w ogole nie napisałes serii, powtorzen a to potrafi odgrywac kluczowa role przy progresie siłowym, odwiedz dział odzywianie tam znajdziesz wszystko na temat co i kiedy jesc, przy okazji odwiedz TRENING DLA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-07-27 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, nie moge już pić. Jutro musze być świeży i elokwentny kvrwa yebana mać w dupę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Christian Bale 2000-2012

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    podbijam panowie. chociaz ta puszka tunczyka i jablko to taki komunikat dla spoleczenstwa. jezeli juz tunczyk to na pewno nie z puchy a swiezy, filet. sprawdzcie ceny. :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11718 Data: 2012-07-28 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inflamed with rage! - december

    Post
    Trening dla początkujących

    Argh, ja rozumiem, że świeży papierek z CAE mam tylko na 77 proc., ale nie wiedziałem, że jestem aż taki kiepski. No dobra, pierwszy przecinek można wywalić. Zaraz się zastanowię, co jeszcze.

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągła utrata wagi. Jak zatrzymać?

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie zniechęcaj się tak szybko. Ta oferta za 69 zł to automat-bot - nie była "skierowana" do Ciebie. Tak sobie właściciele forum wymyślili, że chyba po pierwszym poście w nowym temacie pojawia się ta "oferta" - każdy chce żyć ;) Nieważne. Może spróbuj przeczytać ten artykuł. "Świeży", na czasie i porusza sprawy, które mogą Cię zainteresować, są tam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2012-08-01 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień III DIETA: 1. 4 jajca+pieczywo 3kromki+ jabłko https://lh4.googleusercontent.com/-KVzoDgM_vJ4/UBmDF6ATnmI/AAAAAAAAAn0/p4wXC0kOWK8/s720/IMAG0638.jpg 2. Tuna w pomidorach+ ryż 80g (zapomniałem zdjęcia zrobic... ) 3. Płatki jęczmienne 50g + orzechy+ jagody+ szczypta cukru+ whey protein complex 40g [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2012-08-01 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , hendo niema wogole i vera niema wogole i dlatego przy nich wyglądał jakby miał , za to jones ma kondyche i to bylo widac jak byli ze soba zestawieni jones napieral a byl swiezy shogun zbieral i byl wypompowany po 3 minutach, jestem wielkim fanem shogun'a ale widze co sie dzieje , a dzieje sie zle , musi natychmiast zmienic team jesli chce [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2012-08-05 16:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary: Trening B czuje przypływ mocy, jakby wszystko się wzmacniało, kurcze ale fajne uczucie, zwłaszcza, że następuje progres w treningach i nie tylko :-) Zrobiłam pasztet miśki łoooo matko, jaki dobry, dodałam marchewki startej, mama odrazy 1/4 zjadła %-) Poza tym, skusiłam się na jabłecznik Ladies, zamiast odżywki dodałam banany i [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowosc od Robusia, ciekawe jaki sklad bo znalesc nie moge, produkt swiezy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/26cc6c9b0bc041dbb9404040be06a597.jpg

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak CT na współwłaściciela w Twoim wieku się Dreso nie opłaca, bo zniżki naliczą, ale za wiek doebią i Ci wyjdzie prawie to samo co byś sam na siebie miał. Najlepiej kupić na kogoś kto ma już zniżki. Świeży się tak nie interesuj bo kociej mordy dostaniesz %-) Cinol ich się nie odlicza pozatym ;-) siemano ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukałam na allegro jeden wydał mi się tani, potem patrzę na stronę producenta olvita a tam wychodzi 5zł drożej z przesyłką a świeży %-) zdziercy... ale szukam dalej\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 10:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez wielbicielka tatara :-)) najczesciej jem jak mnie dopadnie glod w miescie a zadnego syfu kupowac nie chce. Mam od kilku lat upatrzony sklep gdzie codziennie swiezy tatar jest. Kupuje sobie wiec tak z 150-200g zmielonego i wyjadam paluchami prosto z opakowania :)) Przyznam ze i chude mielone wolowe ( tez mam sprawdzony sklep gdzie miela na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2012-08-15 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy świeży łosoś ( tzn nie wędzony ) będzie GIT po treningu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • być może, ach, a ja sobie teraz dogodziłam. Świeży razowiec, jeszcze gorący, z masełkiem i grubo krojonymi plastrami własnej pieczonej szynki + jajko sadzone ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a choroba?

    Post
    Ladies SFD

    [...] najzwyczajniej zbedny %-) . Tak jak skerx napisal poczytaj tutaj wszystko znajdziesz ew. moim zdaniem mozesz napisac w Odchudzanie pojedyncze pytania vol.1 ja tez tu jestes swiezy a 3 dni czytalem po kilka godzin dziennie i naprawde idzie znalezc duzo rzeczy mam nadzieje ze uda Ci sie . pzdr Zmieniony przez - Klucha358 w dniu 2012-08-18 18:36:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2012-08-18 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie ma efektów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    9:00Śniadanie: Płatki owsiane 100g Płatki kukurydziane 30g Garść rodzynek Wiórki 15g Mleko 250-300ml 9:30-10:00Gainer 737 12:00 Drugie śniadanie, posiłek między-daniowy -2-4kanapki chleba razowego z masłem Śledz w pomidorach, makrela + na przegryzke banan,jabłko albo nektarynka ( duzo ich mam :P) 14.15 Obiad: tu nie za bardzo mam pole manewru [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2012-08-21 20:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swieży a gdzie SOG dla pancia? %-) CT już myślałem ze po urlopie Cię tak robotą zawalili ze nie masz kiedy na kompa wejść %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swieży a gdzie SOG dla pancia? %-) CT już myślałem ze po urlopie Cię tak robotą zawalili ze nie masz kiedy na kompa wejść %-) roboty cos tam jest ale po wakacjach bedzie wiecej. jakos czyms sie zajalem i nie bylo kiedy na forum wejsc;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fuj-czosnek lubie tylko swiezy :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Hala Górniak, stoisko mięsne firmy Zbyszko. Cen Ci nie podam, bo dawno wołowinki nie kupowałem. Ale mają świeży, bardzo dobry towar. Pręga, z kością, wątróbki, cyc i całe kury, mielone z kurczaka (bajka).

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 12:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)