suplementy

[...] przedtreningówkach (Nitrobolon II, S.A.W. i NOX Pump ) i jak na razie żadne na mnie nie zadziałało. Co polecacie spróbować ? Oczywiście dieta jak najbardziej jest oraz biorąc te suplementy w posiłku przed treningowym unikałem tłuszczy. Nie zależy mi na pobudzeniu, bo testowałem też czystą kofeinę i też żadnego efektu, lecz na pompie na treningu.

Kontroluj estro bo prawdopodobnie od niego Cię wyj**alo syfami. Suplementy sobie daruj. Izo

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa TRENING: Rano 30 min orbitrek na siłowni. Po południu 1,5h nordic walking. Uwielbiam ruch w terenie /-) Dziś po raz pierwszy byłam na rehabilitacji. Masaż kręgosłupa trochę mi pomógł. Niestety moje drętwienie [...]

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa TRENING: Dziś wyjątkowo badziewnie się czuję, więc robię wolne Kurcze, po całym roboczodniu chyba gorzej mi dłonie zdrętwiały :-( Neurolog przedłużył mi leczenie sterydami do końca tygodnia. Wrzucam tylko [...]

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa TRENING: DNT Kurcze, dziś mam masakrę :-( ciężko mi utrzymać długopis w ręku, czy zasznurować buty. Nie mogę spać, budzę się o 2:00 w nocy i koniec... No nic, jutro do doktora i zobaczę co powie. Jeśli nie [...]

Dobry wieczór Wszystkim :-) Dziś czuję się już o niebo lepiej. Ręce jeszcze drętwe, ale zdecydowanie mniej. MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Solumedrol, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa śniadanie: 3 kromki razowca, 4 jajka na twardo, masło, kakao z mlekiem Obiad: ok. 140 g udek z [...]

Tak jest Szefowo!!! Dobry wieczór Wszystkim :-) Dziś czuję się już lepiej. Ręce jeszcze drętwe, ale zdecydowanie mniej. Solumedrol jeszcze działa, więc czekam sobie cierpliwie na efekty MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Lek na żylaka, którego mam na nodze }:-(: Diosminex (NOWOŚĆ) Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale [...]

Cześć Dziewczynki :-) Uzupełniam dzienniczek: MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Leki na chore zatoki: Forcid 1000 + osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek W weekend nie wpisywałam do zeszyciku... No i nie ma czym się chwalić, bo nie trzymałam diety W ogóle ostatnio [...]

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2013-01-16 16:38:49 obrazek mi nie działa :-( Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2013-01-16 16:39:18

O tak :-) Bardzo mi pomógł Forsen - MEGA dobra jakość snu - polecam :-)) MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek TRENING: Nordic Walking 1,5 h- śnieg po kolana %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59ffcfff9d504c00b1693a10a7db3cc6.png

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek TRENING: Rower 60 min. %-) Znowu mi się noga popsuła :-( mam jakiś niedowład i zamiast podnosić nogę, szuram nią po ziemi i to jeszcze krzywo. Chamstwo i dziadostwo Poza tym znowu przytyłam, dziś [...]

MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800 Suplementy: Omega-3, Vita-min, Potas, Liponexin, Essentiale Forte, Forsen, Diosminex, Pokrzywa, Bratek TRENING: Basen :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06290de744d8402b9d5ccdb5fd9cf636.png

Dziękuję Azzi, że się cieszysz, że jestem :-) Uwierz mi, że ja też się cieszę. Tak, mam nowe leki, po nich czuję się znacznie lepiej. Tak w 100% nie wróciłam jeszcze do tego, co było kiedyś, ale jest o niebo lepiej, niż przez ostatnie pół roku (które było do bani) MISKA: Leki na SM: Copaxone, Gabapentin800, Amantix, Vestibo Suplementy: Omega-3, [...]

[...] wpłat z 1% podatku wyniosła 105, co dało łączną kwotę 9085,18 zł, więc jak widać każda złotówka się liczy  Fundacja przeznaczy pieniążki na drogie rehabilitacje, leki oraz suplementy diety, dzięki którym udaje mi się utrzymać dobrą kondycję i zdrowie. Jeżeli ktoś ma ochotę, tu można poczytać więcej na temat fundacji [...]

on nie ma problemów finansowych i nie pisał że chce taniego gainera "Ok, przekonaliście mnie i teraz naprawdę spróbuję tak jak piszecie... Niech masa będzie ze mną... O i jeszcze mam 250 zł, i chcę kupić jakiś bardzo dobry gainer... jak myslicie który by był dobry (Czy jednak z tym pytaniem odnieśc się do działu "Suplementy" [...]

Witam! Mam ogromna prosbe co dooceny i poprawy mojej diety. Moje dane: Waga: 90kg Wzrost: 177 Wiek: 18 Aktywność w ciągu dnia : (planowane): 3 razy w tygodniu siłowania po 1,5h 3 razy w tygodniu bieganie, cwiczenia w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie aeroby silownia dyspozycyjnosc 6 dni w tygodniu Cel : szybka i [...]

Wiek: 16 lat Waga: 76 kg Staż: 6 miesięcy Zapotrzebowanie: 2800 kcal B=2,0 T=1,3 WW=4,0 - 4,5 Suplementy:) Cell pump Gain bolic Ostrowia Wpc 6:30 3,5 miarki Cell pump 7:00 sniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 2,o% 250g Rodzynki suszone 10g 2 Jaja kurze całe 120g Kcal 733 B 35 T 25 W 97 Szkoła 11:00 Gainer 60g Szkoła 13:00 kanapki z [...]

macioch Wiek: 16 lat Waga: 76 kg Staż: 6 miesięcy Zapotrzebowanie: 2800 kcal B=2,0 T=1,3 WW=4,0 - 4,5 Suplementy:) Cell pump Gain bolic Ostrowia Wpc 6:30 3,5 miarki Cell pump 7:00 sniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 2,o% 250g Rodzynki suszone 10g 2 Jaja kurze całe 120g Kcal 733 B 35 T 25 W 97 ok Szkoła 11:00 Gainer 60g ok Szkoła 13:00 kanapki z [...]

1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 90 3 .WZROST: 186 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: ??? -Udo: ??? -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono 300g hmb i gainer 737 8 .POZIOM BF% (jezeli chodzi o tt19,9% za duzo) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szybko [...]

[...] Muscle Asylum Project Freak Fix 908g -już czeka Six Star Whey Protein 908g -na dniach będzie Teraz zastanawiam sie co dokupić do tego jeszcze?I czy wogole już nie za dużo tego jak na pierwszy cykl;P (zastanawiam się nad dorzuceniem glutaminy ,aminokwasów tylko coś już tanszego potrzebuje I Jak dawkowac w/w suplementy Dziękuje gg#6254546